Ízletes és olcsó, hogyan kell menteni az élelmiszer minőségének romlása nélkül
Muszáj, hogy pénzt takarít meg az élelmiszer? Abszolút! Különösen a válság idején, ez segít, hogy készítsen ízletes és olcsó és hasznos, mert akkor meg kell dolgozni elsősorban a termékek.
Képzeljük csak el, hogy mennyit engedheti meg magának, ha a költségek csökkentése az élelmiszerben legalább félszer! És meg lehet csinálni teljesen fájdalommentes: megtakarítások nem befolyásolja sem az emberek egészségére vagy az élvezet az élelmiszer. Igaz, a legvalószínűbb, akkor meg kell tölteni a vételi és ételt egy kicsit több időt. Örömünkre szolgál, hogy megosszuk tippeket kedves olvasók:
1. tipp: Legyen az a szabály lesz elkészítése példaértékű menü a héten. Tegyük fel, hogy azt tervezi, az étkezést a következő héten vasárnap, majd össze menüket szerint ezt a listát a termékeket vásárolni, és töltse le a hűtőszekrényben. Minden most egy hétig nem kell valami többet vásárolnak - kivéve a kis dolgokat.
Tipp # 2: Sok élelmiszer - például gabonafélék, cukor, liszt, kávé, tea - ez sokkal kényelmesebb és olcsóbb szerezni elég nagy csomagokat.
Tipp 3. Megy a boltba egy listát, megpróbál ragaszkodni hozzá, nem hagyta magát, hogy „önelégültség”, mint a csokoládé, cukorka, fagylalt és mások.
Tipp 4. Ne menj vásárolni éhgyomorra sorok - a kísértés nagyon erős lesz, és akkor biztos, hogy vásárolni valami extra.
Tipp 6. A család egyáltalán nincs szükség müzli, csokis kukoricapehely és más „reggeli gabonafélék”. Ezek nagyon drága, de ha tölteni egy kis időt - előkészíti szinte ingyen az azonos finom és egészséges reggeli.
Tipp 7. Lehetőleg ne vásároljon félkész termékek, mint a ravioli, gombócok, tavaszi tekercs és egyéb dolgok. Ha veszel egy kiló hús - kapsz egy kicsit drágább, mint a gombóc, de lehet belőle, nem csak a gombóc, hanem egy teljes étkezés az egész család számára két vagy három napig.
Tipp 8. Nagyon jó ételek - palacsinta. Süssük őket. Forrón - megy tökéletesen méz, tejföl, lekvár vagy sűrített tej. És másnap utáni palacsinta hús, gomba, sajt, boldog család megeszi őket reggelire.
Tipp 9. megvásárlása után a húst, főzzük ilyen ételek hús vette a lehető legkevesebbet. Például, tanulni különböző hús- szaft, amely szerkezettel rendelkezik, kivéve a hús- hagyma, vaj, liszt, tejszín kanál ... pár egy mártást tál tészta vagy burgonya - kész, és vacsora.
Tanács 10. Tészta nautically - is nagyon finom, kielégítő, és ugyanakkor gazdaságos étkezés. És ha szeretteivel pozitív hozzáállás, hogy a májban és más melléktermékek - beleértve az edényeket ezek az étrend legalább egyszer egy héten. A máj sokkal olcsóbb, mint a hús, de majdnem olyan finom, és a felkészülés, gyors és egyszerű.
Tanács 11. helyett sertés-és marhahús gyakran vásárolnak csirke: ez olcsóbb, egészségesebb és könnyebb. Ahelyett, halfilé, hogy az egész hasított: a fej, a farok és a csigolyák levest főzni.
Tanács 12. helyett drága joghurt elég lehet vásárolni erjesztett sült tej és joghurt. Ha van egy édesszájú - teszik hozzá a cukrot, gyümölcsdarabokat, nem kapsz rosszabb joghurt, de sokkal olcsóbb.
Tipp 13. Lehetőleg ne vásároljon egyedi darab csirke. Hozd haza két vagy három egész csirke és egy kiló darált marhahús, így ez a négy elég lesz egy hétig, vagy akár kettő.
Tanács 14. csirkecomb, szárnyak és a szár vágott és oszd száma személyre - ez lesz a vacsora (ők is sült a kemencében). Az emlő lehet tenni hússzeleteket - néhány vacsorát vagy ebédet. Most vágja le a csont minden maradványait cellulóz, hagyja őket egy húsdaráló, és keverjük össze darált marhahús - ez lesz szelet, húsgombóc, fasírt vagy töltött káposzta. Bones csirke szakács - meggazdagodni húsleves, ami lehet fagyasztani műanyag poharak, majd főzzük az első étel.
