Lemon - a jó és a kárt a szervezet egészségének
Fórum - ez az egyik legvitatottabb, ízletes és egyidejűleg savas gyümölcsök. Lemon lehetetlen enni egész, de nem nehéz csinálni sok területen az emberi tevékenység. Lemon aktívan használják az élelmiszer - teát inni vele, hozzá pácok, szószok, desszertek, hideg és meleg ételeket, süteményeket. Lemon széles körben használják az otthoni fehéríti felületek és textíliák foltok eltávolítására különféle. Lemon hasznos bőrünk - anélkül, citrus ez egy rész fehérítő és szárítjuk maszk. Lemon - egy igazi asszisztens, aki kell a hűtőben minden jó háziasszony.
Lemon érdekes és egyedi, hogy a természetesen nem csak a cellulóz citrus, de a héját, és még a csontokat. Lemon jótékony hatással van számos szerv és az egész testet. Ebben a cikkben, beszéljünk a citrom - jótékony tulajdonságait az emberre, ellenjavallatok, módszerek használatát és alkalmazását.
Hasznos tulajdonságai citrom
Hosszú ideig Európában citromfák nőtt a dísznövények, megcsodálja a gyönyörű és ügyes lombozat, szokatlanul sárga gyümölcs. De Ázsiában, már tudta, hogy a citrom hihetetlen íze és gyógyító hatás.
- Mert immunitást. Először is, a citrom - egy hihetetlenül erős immunmodulátor, ami erősíti az egészségre. Citromos tea - a klasszikus, hogy elnyomja a SARS és más légzőszervi betegségek. Lemon lehet használni torokfájás során az angina, citrus szó elnyomja a baktériumok szaporodását, és azonnal enyhíti a fájdalmat. Rendszeres fogyasztása citrom nem csak gyógyítja a fertőzött szervezetben, hanem létrehoz egy erős immunrendszer gátat a jövőben a vírusok.
- Ha köhög. Lemon ellen alkalmazzák megfázás, de kevesen tudják, hogy a citromlé kiváló köptető hatású. Nevezték orvosok még hörghurut.
- A hőmérséklet csökkentéséhez. Citromos tea ajánlott a használat során a hideg nem csak annak a ténynek köszönhető, hogy az antivirális hatása van. Az a tény, hogy a citrom tökéletesen enyhíti a láz, van izzasztó akció.
- Segít aludni. Attól függően, hogy az összetevők, amelyek lehetővé tennék a citrom, akkor nem csak fel a fejjel, reggel, hanem megnyugtatni az esti órákban. Ha inni citromos kombinált tej és a méz, akkor képes lesz arra, hogy mély alvást és nyugodt. Citrus tökéletesen kezeli a szorongás és álmatlanság.
Továbbá, citrom hasznos migrén enyhítésére hatásos ideggyengeség, szoptatás és javítja a szív teljesítményét, csökkenti az ödémát, és bronchiális asztma kezelésére. Mindezen előnyös tulajdonságokat tulajdonában lévő porózus sárga gyümölcs meleg citrus ízű. De ez biztos citrom?
Ellenjavallata citrom
Nem csoda, hogy ez a sárga citrus nagyon nehéz enni teljes, mert a sav veszélyes lehet. Tehát, hogy milyen esetekben kell korlátozni a használatát citrom?
- Az első és legfontosabb dolog - a különböző betegségek a gyomor, és különösen, savtúltengés, gastritis és fekélyek. Ebben az esetben, elég agresszív citromsavat csak súlyosbítja a helyzetet.
- A hígított citromlé öblítsük ki a szájüreg csak betegségek a nyálkahártya, a gyakori sav hatására tönkreteszi a fogzománcot.
- Nem lehet inni citromlevet a tiszta formájában, különösen éhgyomorra.
- Ha magas a vérnyomása, akkor a citrom, mint kellene óvatosan.
- Lemon nem lehet nagy mennyiségben fogyasztott, mert citrus tartják az egyik fő allergének. Reakció a citromlevet ott majdnem minden negyedik ember a metropolisz.
- Semmilyen esetben sem lehet öblítsük a szájüregben vagy torokban tiszta hígítatlan gyümölcslé. Ez égési sérülést okozhat a nyálkahártya.
- Citrom és sav ellenjavallt gyermekek legfeljebb két évig, mert a nyálkahártya rendkívül kényes és érzékeny.
Lemon - ez egy csodálatos természet ajándéka, amely, ha helyesen használják ad a test különféle hasznos tulajdonságait. Hogyan lehet használni citrom rendesen, így nem fáj magad?
Hogyan kell használni a citrom
Leggyakrabban használjuk előállítására citromos tea. Ehhez adjunk hozzá egy szelet vagy egy szelet citrusfélék a kész teát, vagy közvetlenül a vízforraló. A szezonban a megfázás nagyon hatékonyan készít teát citrommal, mézzel és a gyömbért. Ő egy egyedülálló vitamin értékét. Ginger kell összetörni, és összerakni egy sört egy teáskanna. Körülbelül fél evőkanál gyömbér 2 liter vizet. Akkor meg kell öntsünk forró vizet egész. Ne adjon citrom azonnal, különben a sav nem teszi lehetővé, hogy sört teát. Amikor a tea elegendő infúzió, adjuk hozzá a citrom. Teát inni egy kis cukrot mézzel, ne adja hozzá a tálat. Egyébként az összes előnyös tulajdonságait méz elvesznek a hőt.
Ha úgy dönt, hogy a harcot a betegség a torok és a száj, akkor kell készíteni egy megoldás - egy evőkanál citromlé, egy pohár meleg vízben. Öblítse ki a torkán ez a felállás mandulagyulladás, torokgyulladás, mandulagyulladás. Ha öblítse ki a száját, akkor felgyorsítja a folyamatot, hogy megszabaduljunk a stomatitis, gingivitis, periodontális betegség, stb Egy ilyen megoldás kell inni reggel kezdeni az emésztést és felgyorsítja a súlyvesztés.
Ahhoz, hogy megszabaduljon a köhögés, az ilyen készítmény előállítása. A test két citrom kell elkeverni aprított torma összegének két evőkanál. Adj tömeg átjárja, majd nyomjuk ki a levét. Használat előtt a készítményt kell hígítani víz aránya 1: 3 Drink egy evőkanál hígított keveréket kétszer egy nap - reggel és lefekvés előtt éhgyomorra. Hogy megtisztítsa a máj citromos kevert zúzott fokhagymát és megszorította. A kapott levet italt egy teáskanál, hígított fél pohár vizet naponta háromszor fél órát, mielőtt a főétkezés.
Ha szenved ízületi gyulladás, reuma, ficam vagy izom, meg kell nedvesítse a citromlevet egy kis darab rongyot, és alkalmazni kell az érintett területet. Meg kell érezni egy kis meleget. Ha úgy érzi, irritáció és viszketés, ez azt jelenti, hogy Ön allergiás a citrus és alkalmazzon hasonló kezelési módszerek nem.
Ha azt szeretnénk, hogy adjunk hozzá egy citrom sütés, a legjobb, hogy nem használja a levét, és héját. Ez nem rontja el a tésztát a sav, de hogy sütés finom citrus illat. Gondoskodjunk róla, hogy a citrom pácok kebab, citromsav teszi puha és szaftos hús. Citromlé fogja átalakítani még a legegyszerűbb házi lekvárok. Ha a küszöb a vendégek, hozzáadjuk a cseresznye befőtt kevés citromlevet, és egy szál menta, kapsz egy nagyon finom és tele üdítő.
Aktívan használja a citrom a kozmetikában. Citromlé eszik el az elhalt pehely, ami egy erőteljes hatást bozót. Lemon tömöríti kiváló munkát bőrkeményedés és tyúkszem, így csak a puha és sima bőr sarka. Tedd citrom öblítés - híg a leve egy citrom egy liter vizet, és öblítse le a haját ez a felállás. Öblítsük le őket, miután ez a víz nem szükséges. Ez segít megszabadulni a zsíros haj probléma. És ha minden nap, hogy kenje a körmök citromlével, válnak hihetetlenül erős és szilárd, megszűnik radírozza és összeomlott.
A középkorban azt hitték, hogy a citrom megmenti a mérges harapások, és még a pestis. Járványok idején citrom tartott szinte minden otthoni és úgy gondolták, hogy a savanyú gyümölcs fogja megmenteni a betegség. Magyarországon a 13-15 században a gyümölcsöt importált Hollandiából, megvenni engedheti meg magának csak a gazdag nemesek. Szerencsére a modern citrom mindenki számára elérhető és bárki élvezheti savanyú íze, finom aroma és felbecsülhetetlen.