Különösen diéta a szélütés után, a megfelelő táplálkozás otthon
Főoldal »Betegségek hajók»stroke«A diéta a stroke - és különösen az általános szabályok az élelmiszerek otthon
Rehabilitáció stroke után - egy hosszú és nehéz folyamat. A megfelelő táplálkozás fontos szerepet játszik a gyógyulási idő, valamint a kábítószer-kezelés és a testmozgás.
A betegek, hogy vizsgálja felül a diéta, megszüntetése zsíros, sült, füstölt ételek, feladja a rossz szokások. Helyes táplálkozás lehetővé teszi, hogy csökkentsék a kockázatot ismételt stroke 30 százalékkal.
Akiket érdekel a, milyen étrend, a betegeket kell tartania, hogy a stroke, és mi a megfelelő táplálkozás ebben a betegségben otthon, felajánlja, hogy olvassa el ezt a cikket.
10. táblázat № agyi betegség
Az orvosok azt javasolják, hogy tartsa be az asztal számát 10. A WHO szerint ez a legjobb asztal, amely nem csak elősegíti a felépülést stroke után. hanem a visszaesés megelőzése.
- csökkentett kalóriatartalmú ételek - ez annak a ténynek köszönhető, hogy a bevezetett szénhidrátok és zsírok, növényi eredetű a menüben;
- vezetünk be a diéta egy nagy számú termék gazdag kálium és magnézium (amely hasznos hajók);
- só bevitel korlátozott;
- kizár minden termék izgatják az idegrendszert (kávé, csokoládé, fűszerek).
a beteg étrend legyen gazdag fehérjében. De mint egy fehérje, kívánatos, hogy egy hal, túró, tejtermékek. A húst is megengedett, de formájában a növényi és a kis mennyiségben.
Javasoljuk, hogy lépjen be a menübe és a tenger gyümölcsei, hozzájárulnak a eltávolítása atheroscleroticus plakkok és megakadályozza az újak.
Az alapelvek az élelmiszer a férfiak és nők
-
Kalória napi étrend nem haladhatja meg a 2500 kalória. A termékeket a következőképpen kombináljuk:
- A fehérjék - nem több, mint 90 gramm. Ezek közé tartozik az alacsony zsírtartalmú fajta hal, tenger gyümölcsei, tojás, tejtermékek, marha, borjú. Megadjuk az engedélyt nyúl, pulyka, csirke.
- Szénhidrátok - 400 gramm. Előnyben részesülnek azok a hosszú szénhidrátok: gabonafélék, tészta prémium, teljes kiőrlésű kenyeret.
Gyors szénhidrátot kell zárni (cukor, sütés), az általuk tápértéke, hogy nyomást gyakoroljon az emésztőrendszer, és ronthatja a beteg állapotát.
10 Diet felírt férfiak és nők egyaránt. A rehabilitációs stroke után nem függ a kortól vagy a padlón. A menü is lehet, ha a stroke szenvedő betegek más betegségek (magas vérnyomás, cukorbetegség, stb). De ez egy speciális esetekben az ilyen helyzetekben, a diéta megváltoztatja az orvos, kezdve a múló beteg betegség.
Ritka esetekben a gyerekek is szenvednek a stroke. Az menü megegyezik a táblázat 10-es számú.
Ha egy gyermek mellkasát, még mindig nem tud semmit enni, a gyermek neurológus függetlenül csecsemő étrend (ez lehet egy keverék a tej és a gabona, kortól függően).
Az első napokban a támadás után
Az első nap után szenvedett egy roham kell szelíd. Ha a beteg az intenzív osztályon, az állapota kielégítő, a napi kalória-tartalma nem haladja meg az 1500 kalóriát.
A következő napokban megnövekedett kalória 1000 kalóriát. A beteg köteles adni pépes ételt, mert nem képes megfelelően rágni élelmiszer.
Kívánatos, hogy a következetesség az élelmiszer volt, mint egy csecsemő gyümölcs püré (homogén és csomómentes).
Az étrend legyen teljesen kiegyensúlyozott, meg kell ragaszkodni a diéta száma 10. A fő feladat az első napon stroke után -, hogy megakadályozzák visszatérő roham.
Ehhez meg kell, hogy csökkenjen az a káros koleszterin a vérben. Ez az anyag alkotja a plakkok, a diéta, amelyben is szükséges. Ezek megzavarják a munkáját a keringési rendszer, eltömítheti a hiányosságok és betegséget okoz.
Nagyon fontos szempont a bevezetése az élelmiszer az étrend a vitaminok, különösen folsav. Ez csökkenti a homocisztein - olyan anyag, amely viszont növeli a koleszterin.
Ágyhoz kötött betegek
Eleinte sok ágyhoz kötött betegek károsodott nyelést. Tápanyagok intravénásán, és a víz, így egy kis kanál. Az akut fázis során a beteg kap 2 - 3 nap csak vizet és egy pár nappal később itatni gyümölcslé vízzel hígítjuk.
Néhány nap múlva az étrend ágyhoz kötött betegek bővül. Ezen túlmenően, a betegek lehet betáplálni egy csövön keresztül. Kapnak gyümölcslevek és tejtermékek eredetét. A következő lépés a bevezetésre zöldséglevesekhez (zöldség átengedjük az keverő). Ez a leves ad kis részletekben, ömlött be a szonda kábelt. A beteg is csirke húslevest megoldódott. Az élelmiszer hozzá folyékony vitaminok.
Amikor nyelési funkció illesztése, a beteg tápláljuk egy kanállal. Minden étel adott folyékony formában. Diet meghosszabbítja burgonyapüré, tojás, sajt, fasírt, párolt marha vagy hal. Nagyon hasznos a frissen facsart gyümölcslevek, amelyek segítenek helyreállítani.
Fekvő beteg az ágyban táplált alatt a hátsó mellékel egy párnát, hogy az ember emelni egy kicsit, hogy egy betét a mellkasán. Az ételeket egy kanállal. Víz és gyümölcslevek kell alkalmazni külön ivóvíz kifolyó ne csepegjen a tartalmát az ágyra.
Élelmiszer rehabilitáció során
rehabilitációs időszak - komoly kihívást és időben. Megfelelő étrend mellett más terápiák, segít helyreállítani a szervezetben.
Diet ebben az időszakban összpontosított céljai a következők:
- Telítettség fehérjék - gyorsítják regenerálása az agysejtek, mert a fő építőanyag a test;
- A vér koleszterinszintjét csökkenteni - oldhatatlan zsírok lerakódnak a falakon az erek, csökken a rések.
- A telítettség a szervezetet vitaminokkal és ásványi anyagokkal - a helyreállítás során a beteg van szükség, hogy kitöltse a szervezetet vitaminokkal.
A gyógyulási idő általában az ember otthon. Fennáll a veszélye, kísértések. De bármely meghibásodás a visszaesés. Rehabilitáció során szükséges betartani az alábbi szabályokat az ellátás:
- kiküszöbölése alkoholt (sör, koktélok, energia italok, különösen);
- kevesebb táplálékot fogyasztanak keményítőt tartalmazó, mivel coagulates a vér;
- kizárja a fűszeres ételek, mert ez káros az érfalban;
- jelentősen csökkenti a cukorfogyasztás;
- megszüntesse a koffeintartalmú italok, mert okozhat túlnyomás.
Mindegyik beteg saját ízlése preferenciái. Hagyj fel minden szokások nagyon nehéz. Rehabilitáció során megengedett némi engedményt:
- Hetente többször helyett kávét ihatnak kofezamenyayuschie italok, mint például a cikória. Tartalmaz egy kis koffein, és nem okozhat a nyomáshullám.
- Kis mennyiségben, néha eszik csokoládét és desszertek vele.
- Akkor lép az étrendben a sütőipari termékek, de ha készül teljes kiőrlésű liszt.
- Hetente egyszer megengedte, hogy a bevezetése olajos hal, de csak kis mennyiségben. A halakat kell kiválasztani gyenge sózás.
Ebben a cikkben talál recepteket népi jogorvoslati agyi érelmeszesedés.
Ha megbízik egyetlen hivatalos orvoslás - a figyelmüket kérdése orvosi kezelés az atherosclerosis agyi erek.
Hogyan és mikor kell hozzáadni élelmiszerek a diéta
Új termékek bevezetése a menüben a stroke betegek, hasonlóan a diéta a gyermek, aki bevezetni a szilárd ételek. Kezdetben a betegek gyümölcslevek és folyékony tejtermékek. Ezután adjunk hozzá püré zöldséget. Mindez kiegészül egy csirke húslevest.
Miután valaki tud rágni a saját, neki adják burgonyapüré, gabonafélék (árpa kívánatos, de korábban aprított liszthez állam).
Aztán be a diétát a hús és hal, párolt, sajt, tojás. Minden termék kell őrölni püré összhang.
Fokozatosan, az arcizmok vissza fog térni a normális, akkor az ételt kell apró darabokra vágjuk.
Még azután is, a teljes helyreállítás a betegnek arra, hogy csatlakozzanak egy életre az egészséges táplálkozás, megismétlődésének elkerülése. Természetesen a diéta nem lesz olyan szigorú, állandó néhány kivételtől eltekintve, de általában meg kell felelnie az általános elveket a táblázat 10-es számú.
Előkészítés és mintát menük
Összeállításakor a diéta otthon mi kell vezérelnie az alapelvek az étrend:
- élelmiszer-főzni főtt, sült, vagy gőz formájában;
- megszüntesse sült, füstölt, zsíros ételek;
- Tilos csípős és sós ételek, egyszerű szénhidrátok;
- szükség, hogy összekapcsolják arányban a fehérje, zsír és szénhidrát.
Példa menü a nap:
- Reggeli - cukrozatlan zabpehely gyümölccsel vagy aszalt gyümölcs, gyümölcslé, egy kis dió;
- Ebéd - saláta egy szelet kenyeret teljes szemek;
- Ebéd - leves egy darab sovány hús, hajdina kása, gyümölcsök;
- Snack - egy részét az alacsony zsírtartalmú túró, ha szükséges, akkor adjunk hozzá szárított gyümölcsök;
- Vacsora - egy darab húst (nyúl vagy csirke) vagy hal, burgonyapüré, gyümölcs kompót.
Miután a stroke, az összes erőforrás a test dobott gyors helyreállítás. Ezért az étrend legyen óvatos.
Túlevés, megsérti a diéta további terhet jelentenek az emésztésre.
Ez jelentősen elhalasztja a hasznosítás és válthatna második szélütés.