Kevés a tej, szoptatós anyák, mit kell tenni az ő stimuláció
Sok nő csak most kezdik a szoptatást, szembesülnek azzal a ténnyel, hogy kevés az anyatej. Ez a helyzet mindig ijesztő, és önkéntelenül felmerül a kérdés, hogy mit kell tennie az anyák létrehozni a tejelválasztást.
- Az általános állapota a nő egészségét.
- Lelki kényelem.
- Rendszeres etetés.
- A hasznosságát etetést és mások.
Ha kevés a tej, szoptató nők, ez egy ún hypogalactia. Lehet igaz és hamis.
Igaz típusú ilyen eltérések előfordulhatnak kis nők száma (3-8% átlagosan). Gyakran az ilyen patológia megtalálható anya, aki szenved endokrin betegségek, hyperthyreosis vagy a cukorbetegség. Ahhoz, hogy megértsük, miért az anya ebben az esetben megsértették a kialakulását tej, egyszerűen, nem csak megváltoztatja a hormonális stimuláció a mirigyek kevésbé aktív, hanem a szerkezete is, amely nem képes teljesen kifejlődni.
Hamis hypogalactia több közös és nem alakul ki, mivel a hormonális egyensúly anya, és mivel a másodlagos tényező. Ahhoz, hogy megtudja, miért anyám nem volt elég a tej esetében a hamis típusú hiány sokkal könnyebb.
Miután megállapította az okok, amelyek egy kis anyatejet, akkor kezdődik, hogy orvosolja a helyzetet. Számos technika, amely segít létrehozni a tejelválasztást.
Stimulálása emlőmirigyek
Restore szoptatás is lehetséges egy nagyon rövid ideig, ha rendszeresen tölteni stimuláció a tejmirigyek. A legjobb fajta ingerlés - a rendszeres etetés szoptatott kisbaba és teljes kiürítését a mell. Növeléséhez vagy a tejelválasztást fenntartani, meg kell tennie a következő dolgokat:
- Amilyen gyakran csak lehet, hogy a baba a mellkasára, ezt nem csak a nap folyamán, de az esti órákban.
- A szoptatás fontos, hogy helyes, hogy növelje meg és tart fenn: a gyermek meg kell tennie a mell helyesen és teljesen kiürítése.
- Meg kell etetni a babát este és éjszaka, ha a gyermek jól evett az este, nem szabad elfelejteni, hogy felajánlja a mellkas éjjel.
- Meg kell több időt tölteni a baba, amely segít fenntartani és növelni a tejtermelés miatt termelt hormonok.
Mindezen eszközök célja, hogy növelje a jelek számát a gyártási váladék az agyba jutó. Ha a jel nem elég, a termelés fokozatosan fog csökkenni, és a szoptatás nem lehet fenntartani, illetve növelni.
Ha azt szeretnénk, hogy megjelenjen az anyatej hosszú szünet után az etetés, a stimuláció - is egy nagyszerű módja annak, hogy állítsa vissza a természetes folyamatokat.
Nyújtó lelki kényelem
Másodlagos hypogalactia - gyakori következménye tartós stressz hatásait. Női test, aki a közelmúltban szenvedett szülés, gyakran nem áll készen a számukra.
Tulajdonképpen ez egy élettani mechanizmus magyarázza a közös tévhit, mely szerint a tej az anya eltűnik, ha ez a sok ideges.
Gyakran ideges túlterhelés kialakulásához vezet egy ördögi kör: az anyja miatt a stressz termelt elég titok - a gyermek ideges és megeszi - anyám még idegesebb az a tény, hogy az idegrendszer a gyereket. Egy ilyen ördögi kör nehéz kijutni. Minden attól függ, a nő és az önuralom képességét józan oka.
Szoptatás ideje alatt fontos, hogy megtanulják, hogy pihenjen, és elengedte a helyzetet. Nem szabad elfelejteni, hogy meg kell, hogy kényeztesse magát finom ételekkel, egy extra perces pihenés és más szép dolgokat. Időben és teljes megszüntetése pszichológiai kellemetlenséget, ha van ilyen, segít létrehozni a szoptatást.
Zuhany és masszázs
Ha szeretné rögzíteni a szoptatás anya, azt javasoljuk, hogy ne hanyagolja el az ilyen nyilvánvaló módszerekkel, például douches és masszázs. Ezek egyszerű és hozzáférhető minden nő eljárások segítségével serkentik a véráramlást, valamint nagyobb áramlási tejet.
Megteheti masszázs reggel és este. Tedd az eljárás legjobb rendszeresen olajozni a kezét maga előtt, vagy bármilyen más olívaolaj. Doing masszázs ajánlott az óramutató járásával megegyező irányban egy pár percig.
Fontos, hogy az olaj nem befolyásolja a mellbimbó és bimbóudvar, mert ez nem olyan, mint a gyermek. Nem csak ajánlani egy körkörös mozdulatokkal, de a stroke.
Diétás kezelés és pihentető alvást
Az anyák nem csak az a fontos, hogy enni magas kalóriatartalmú, hanem fogyasztanak egészséges táplálkozás. A minőségi számos termék elvégzése után biotranszformációs folyamatok befolyásolják a tej minőségét nem szabad elfelejteni. Ha egy nő, hogy enni nem kielégítő vagy veszélyes termékeket, akkor károsak az egészségre az ő gyermeke.
Amellett, hogy a szükséges energiát, hogy ellenőrizzék a víz ütemezés óvatosan. Abban az esetben, szoptatós anyák naponta legalább 2 liter folyadékot naponta. Fontos, hogy részesítsék előnyben a sima vizet vagy gyenge tea. Kávé és ásványi italok vannak tiltva. A gyümölcslé ajánlott óvatosan, a baba néhány lé allergiát.
vitamin
Bizonyos esetekben, amikor a hagyományos módszerek stimuláció szoptatás nem nyújt kielégítő hatást, az orvosok azt javasolják, hogy a nők zabál vitamin komplexek. A teljes szoptatás fontos felvenni a táplálkozás nem csak a vitaminok, hanem a mikro és makro elemek, amelyek nélkül a titkos nem teljesen kialakult.
Most van egy széles választéka különböző vitamin komplexek, amelyek képesek segíteni a legyengült szervezet anya feltöltésére tápanyagok és helyreállítani a tejtermékek.
Ha vissza kell állítani, vagy a szoptatás fenntartását, az orvosok ajánlhatja nők inni gyógyteákat, ami egy nagyszerű eszköz. Most a hatékonyságát számos gyógynövény e tekintetben megerősíti tudományosan és nem vitatható. A leggyakrabban használt:
Gyógynövények külön is használható egymástól, és lehet gyógynövény, használja őket, mint a szoptatás stimuláns. Most már nem olyan nehéz vásárolni díjat, hogy ösztönözze a szoptatás, mivel árulják minden gyógyszertár.
Nem szabad elfelejteni, hogy a növényi gyógyszerek kiválthatják az allergia egyaránt az anya és a baba. Ha ilyen alapokat kell kezelni, különös tekintettel a változások saját egészségügyi és a gyermeke egészsége miatt.
Természetesen a legegyszerűbb módja annak, hogy állítsa vissza a használata szoptatás serkenti a mell egy rendszeres etetés. Ez a módszer egyszerű, bár igényel jelentős perzisztencia a nők, és bemutat egy erős vágy, hogy a takarmány a baba mell. Ha visszaállítja, vagy növelje a szoptatás az anya még mindig nem tudja, akkor ajánlott, hogy menjen tovább konzultációt az orvos arra használni, hogy vegye fel a gyógyszert.