Kettőspont Tisztító Hogyan tisztítsa meg a szervezet a toxinok az otthoni
Miért kell tisztítani a beleket
A belek lehet akár 25 kg salak kövek. Idővel ezek lebomlanak, mérgezés méreganyagok. Éppen ezek a toxinok bekerülni a vérben, ami a különböző betegségek. Továbbá, ha szennyeződés egy organizmus a bélben képezhet növekedések nyálka csomókat és a penész.
Ember, hogy megőrizze egészségét, meg kell tudni, hogyan engedje méreganyagok a belek. Tisztító a test is pozitív hatással van, ha a terhességet tervező.
Tünetek szükségességét jelzik tisztító
- szőrme és kellemetlen szag a szájban;
- szabálytalan szék, ami ésszerűtlen székrekedés, hasmenés, haspuffadás;
- csökkent immunitás, gyakori megfázás;
- fáradtság, alváshiány látható;
- problémás bőr;
- gyakran van egy teltségérzet vagy puffadás;
- gyomorégés és böfögés evés után.
A jelenléte ezeket a funkciókat a jele, hogy meg kell tisztítani a testet.
Módszerek bél tisztító
Általános szabályok és ellenjavallatok
Tény, hogy minden módon bél tisztító lehet három csoportba sorolhatók:
- beöntések és gyógyszerek;
- változtatni az otthoni étrend
- Mozgó egészséges bélflóra.
Minden módszernek megvannak a maga előnyei és hátrányai. Amikor választotta, hogy kövessék a saját érzéseit, és hogy előnyben részesíti az eljárás, amellyel kevesebb kényelmetlenséget. Ezen kívül a hazai megtisztulás csak jó egészségi állapotban vannak.
Ha azt tapasztalja, gyakori vizelés, duzzanat vagy hasmenés, akkor jobb, hogy elhalasztja a tisztító a szervezetben.
Során bármely tisztítási eljárás van szüksége, hogy figyelemmel kísérjük az étrendben. Amellett, hogy a használata az ajánlott termékek, és tartsák be a szabályokat egy külön étel. Ügyeljen arra, hogy igyon sok vizet savanykás, citromlével. Volume - legalább két liter naponta.
Továbbá, mielőtt elindulna egy otthoni tisztító, győződjön meg róla, nincsenek ellenjavallatok a felsorolt számok:
- láz vagy SARS;
- súlyos fejfájás;
- súlyosbodása krónikus betegségek;
- bármilyen emésztési zavar, hányinger, hányás;
- hasi fájdalom oka ismeretlen;
- menzesz vagy bármely más vérzés;
- aranyér, repedés vagy gyulladás a végbélnyílás;
- Terhesség és / vagy szoptatás;
- posztoperatív állapotban.
Előnyösen kezdete előtt a bél tisztító forduljon orvoshoz.
Kettőspont Tisztító használatával élelmiszer
Először is, meg lehet tölteni a nap böjt. Ehhez a nap folyamán, kivéve az alma és a gyógytea (lehet helyettesíteni az ásványvizet is) semmi az étel nem használják. Alma legyen friss és az összeget a nem kevesebb, mint 2 kg. Ebben az eljárásban az almát lehet cserélni, és a zöldségeket. Ennek legfőbb feltétele - kizárni minden más termék.
Egy változata, a mentesítés a nap lesz a használata, friss gyümölcslevek készült őszibarack, alma vagy citrusfélék. Emellett Frenchet vizet ihattak, nem lehet semmit.
Hydrocolonotherapya töltheti otthon. Ahhoz, hogy ez a só oldatot készítünk. liter vízben összekeverjük egy teáskanál sót. Fél órán 10-12 ital csésze ezt a megoldást. Sokkal jobb, hogy végezze el ezt az eljárást reggel éhgyomorra. Befejezése után a hagyja, hogy egy könnyű reggelit. Tökéletesen alkalmas kása, zöldség vagy gyümölcs. Ez az eljárás végezhető akár 5-ször.
Ha vannak ásványvíz, tisztításkor és az ő. Fél üveg ásványvíz melegítjük 36-40 °, ami után nem öntjük másfél evőkanál cukrot cukorbetegek számára. Minden alaposan összekeverjük, és fogyasztható. Mivel nem tud nyugodtan ülni a következő 20 perc alatt. A megadott idő után fogyasztják a fennmaradó részt az ásványvíz. Akkor várni a végső tisztítását a bélben.
Ha van egy gabona, lehetséges, hogy megerősítse a falon a gyomor-bélrendszer és gyógyítanak sok az emésztőrendszer. Erre tökéletes zabkása rizsből és a zab, hozott egyenlő arányban. A hozzáadott olaj jobb tartózkodni.
Kitűnő bél tisztító szer - keverékét 200 gramm spenót, áztatott 300 g sárgarépalé. Jó tisztítja a testet, és a szokásos cékla lé. De a legfontosabb dolog ebben az esetben -, hogy legyen óvatos, mert ha jelentős mennyiségű alkoholfogyasztás répa juice eredményeként tisztító Különböző bőrkiütések. Mennek keresztül rövid időn abbahagyása után cukorrépa.
Hosszabb kurzusok - tisztító szárított gyümölcsök és a korpa. Abban az esetben, szárított gyümölcs vesz 300 gramm szárított sárgabarack, füge és aszalt szilva. Földi és vegyes aloe és méz vett 100 gramm. Naponta kétszer meg kell enni For Two - három evőkanál Ennek a tömegnek. használja időtartama - 10 nap.
A leghosszabb pálya a tisztító segítségével korpa. Annak időtartamát - egy hónap. Naponta háromszor, étkezés előtt elfogyasztott két evőkanál korpa, ivóvíz tiszta vízzel. Ez a módszer akkor hasznos, azért is, mert lehetővé teszi, hogy megszabaduljunk a felesleges súly.
tisztító beöntés
Beöntés ajánlott fel a reggeli után a természetes bélmozgást. Az eljárás akkor egy bögre Esmarch. A gondtalan vásárlás a gyógyszertárakban.
Az eljárás maga nagyon egyszerű. 1,5-2 liter oldatot szobahőmérsékleten öntjük bögre douches, ami után megkeményedik polutorametrovoy magassága. Ezután a csúcsa a csövet eltávolítjuk, és eltávolításával azokból az összes levegőt elzárjuk csövet. Olajozott tip újrahasznosítják.
A csövet vezettünk be a végbélnyílás jackknife helyzetben, amennyire csak lehetséges. Ezután nagyon óvatosan nyissa ki a bilincset. Ha a folyadék nyomása túl erős, ez által csökken a klip. Gyomor az eljárás során belépő megoldást kell lazítani.
Röviddel azután, hogy sürgetni fogja kiüríteni a megoldást, de megtartja a megoldás belsejében van szüksége 8-10 perc. Kívánatos ebben az esetben, hogy a medence felett volt a szint a has. A hozzáadott hatás, akkor felváltva készít, és pihenjen a gyomorban.
Megoldások beöntés
Összetétele beöntés oldat színe változó lehet. A hagyományos orvoslás felhalmozódott sokféle recepteket.
A használata lenmag. Egy evőkanál lenmag forraljuk egy liter vízben 20 percig. A lehűtött húsleves adjunk hozzá két evőkanál mustárolaj. Mustár olajat állítunk elő, az arány 1 teáskanál egy 200 gramm olívaolaj. A kapott oldatot a lenmag olaj és este vezetünk be a bélben. A következő napon, a az oldat térfogatát növeljük fél liter. A harmadik napon, a térfogata 2 liter. A negyedik napon, egy kis szünetet, majd ismételjük meg a három napos bél tisztító eljárást.
Egy oldatot fenyő vízzel. Két marék fenyő tűk áztatott 500 gramm forró vízzel, legalább fél órán keresztül. A hajó borítja a fedelet. Feltöltés előtt beöntés kell feltétlenül törzs az infúziót. Belül bél fenyő vizet tartható összesen 3 percig. Az oldat térfogatát kell lennie az első és a negyedik napon a tanfolyam egy félliteres, a második és a hetedik napon - 2 liter. A harmadik napon, az ötödik és a hatodik - szünetek. Az egész persze egy hetet vesz igénybe. Ismételjük meg lehet nem korábban, mint egy hónap alatt. Ezután minden kezelések közötti növelni kell az adott hónapban, elérve a maximum hat hónapig.
Méz beöntés. Oldatot készítünk 1 evőkanál mézet keverünk a levet egy fél citrom. A kapott készítményt vízzel hígítjuk fűtött üveg. A kapott oldatot injektáltuk a bélben és a belsejében marad 15 percig.
Beöntés kávéval. Forraljuk egy pohár vízzel, ami után öntjük 3 evőkanál őrölt kávé, és a főzés körülbelül 3 percig. Miután egy meghatározott idő elteltével csökkenti a tűz, és az oldatot hagyjuk még 12 percig. Az így kapott készítmény hűtés után tisztítására alkalmazzák beöntés.
tisztítás gyógyszerek
Resort gyakori hashajtók ne legyen, mert fennáll a veszélye a függőség. Szintén a használat előtt mindig alaposan tanulmányozza az utasításokat, és egyértelműen követik azokat. Ha olyan gyógyszer, emlékeztetni kell arra, hogy csak az orvosok, hogy a leginkább illetékes tisztogatás. Self-kábítószerek fogyasztása veszélyes lehet.
megelőzés
Hogy tovább halmozódik fel a szervezetben a lehető legkevesebbet toxinok, szükséges, hogy tartsák be a megfelelő táplálkozás:
- korlátozza fogyasztása zsíros élelmiszerek és a keményítőtartalmú élelmiszerek és élvezeti cikkek;
- Igyekszem nem sokat eszik;
- biztos, hogy tartalmazza az étrendben a halak és sovány hús;
- minden nap inni legalább két liter tiszta vízzel;
- Hozzá több gyümölcsöt és zöldséget a menüben.