Képzési „false” Braxton-Hicks érzés tünetei, mikor indul, és mit kell tenni

Néhány terhes nők tisztában vannak képzés mérkőzés, az érzés, hogy velük, és ismert, hogy eltérnek a prenatális összehúzódások. És a nők egy része nem is hallott, és nem azért, mert a korai, - képzés, „false” Braxton-Hicks jelennek meg a 20. terhességi hét - hanem azért, mert egyáltalán nem. Mindazonáltal az „ügy” hasznos, bár ez lehet, hogy az életét a jövőben anyukák további szorongás.

Szóval, mi az a képzési viadal a terhesség alatt, ezért is nevezik a hamis, és ha nem egy Braxton-Hicks? Ha a kezdő és a hasonló képzési mérkőzés, milyen érzések és tünetek kísérik őket, és miért általában kell? Nézzük vizsgálja.

· Mi az Braxton Hicks összehúzódások?

Braxton-Hicks összehúzódások, hamis munkaerő, képzés roham a terhesség alatt, - le ugyanazt a jelenséget, ugyanaz az érzés - egy összehúzódása a sima méhizomzat, amely nem vezet a nyilvánosságra hozatal a nyakát, és hagyni, illetve szintén nem vezet . Tulajdonképpen igen, és ő nevezte őket „hamis” vagy képzést. Az orvosi neve képzési viadal a terhesség alatt megkapta az orvos neve, az első alkalommal, hogy leírja őket (a végén a XIX század) - angol John Braxton Hicks.

Kérdezte, amikor képzés megkezdése mérkőzést, nem egyértelmű válasz: a szabály, akkor kezdődik, miután a 20. terhességi hét, és mellékelni kell egy nőt, még nem kezdődik az igazi harc szülés előtt. Attól függően, hogy bizonyos tényezők, tűnhet egy kicsit korábban, jóval később, vagy egyáltalán nem jelenik meg. Önmagában a jelenléte vagy hiánya, például küzdelmek index eltérések terhesség alatt nem.

· Képzési harc vagy küzdelem születése előtt -, hogyan kell érteni?

Képzési Braxton-Hicks tanulni könnyű, érzés bennük, mint általában, a következők: időről időre a méh izmai megfeszülnek, és az ilyen feszültség hasonló görcsök, izomgörcsök, tartós körülbelül 30-60 másodperc. Tekintettel a periodicitás, akkor változhat a néhány alkalommal egy nap több alkalommal óránként. A méh ebben az időben merevíti, annyira, hogy a terhesség nem csak érezni, de a szonda. Képzési mérkőzés terhesség alatt nem fizikai kényelmetlenséget nem hoz megkülönböztető jellemzője hamis összehúzódások az igazi az, hogy sem azok intenzitását vagy gyakoriságát nem növeli.

· Braxton Hicks összehúzódások: Tünetek

Mi ez, mint a képzés küzdelem? Az alábbi tünetek, amelyek segíthetnek azonosítani a hamis szülési fájdalmak terhességben:

1. értelme a kompresszió, a feszültség a felső részén a méh (fundus alatt található a bordák), azaz, az ágyék vagy alhasi;
2. kiszámíthatatlansága és az egyenetlenségek;
3. szabálytalanság (kevesebb, mint 6 összehúzódások óránként);
4. koncentráció bármely régióban elsősorban, de nem gyomron keresztül felé az alsó hát, mint egy eleve valós összehúzódások;
5. hogy nincs fájdalom, csak kényelmetlenséget;
6. fokozatosan elhalványul, menjen „out”, majd eltűnik.

· Mi járhat képzési viadal a terhesség alatt?

Bizonyos helyzetekben és viselkedése terhes lehet kiváltani harcok:

1. Anyák aktivitás (például testedzés), a tevékenység a baba az anyaméhben az anya mozgása;
2. tapasztalja az izgalom a terhes nő;
3. teljessége a húgyhólyag;
4. kiszáradás;
5. szex, pontosabban az orgazmus.

Képzési mérkőzés terhesség alatt lehet kiváltani, még anyja kezét, vagy valaki más, a hason fekvő helyzetben. Bizonyos esetekben nem lehet elkerülni, és mások megpróbálják jobb megelőzni, ismét nem provokálni hamis Braxton-Hicks összehúzódások. Ehhez meg kell inni egy várandós test szükséges mennyiségű tiszta víz, győződjön meg arról, nincs gáz, kiürítése a húgyhólyag egy időben, hogy fenntartsák a lehető legnagyobb nyugalmat.

· Légzésvédelem képzés során roham

Így vagy úgy, és a képzés a hamis összehúzódások, így a nő egy nagy lehetőséget, hogy megtanulják, és természetesen a gyakorlat légzőgyakorlatok tanított a prenatális képzések. Mire a születés pontos taktikát légzést születési fájdalmait időnk lesz automatikus. Az alapvető légzőgyakorlatok, amely enyhíti az érzéseket és az állami anyák a szülés alatt:

„Gazdaságos levegőt” - a csatában lassú, tisztító lélegzetet, majd - egy mély lélegzetet teljes. Végén verekedések meg kell ismételni;

„Mint a kutya” - légzés gyakori, sekély (mint lélegezni a hőt a kutya). Ez a fajta légzés tanácsos a tulajdonképpeni harc, csúcspontját, azonban továbbra is lélegezni, így már nem lehet, mint 20-30 másodperc egy időben - lehet kezdeni szédülés, mivel az oxigén a szervezetben nem kap elegendő.

„Candle” - ez a fajta légzés, akkor cserélje ki az előző: egy lassú, mély lélegzetet az orron, és kilégzés a szájon keresztül készült, éles és rövid.

· Mit kell tenni a hamis munkaerő?

Mit csinál egy terhes nő, amikor az összehúzódások kezdődik képzés lehetséges, hogy segítsen magad? Mint már említettük, a helyzet provokáló a harcot, akkor jobb, ha alaposan tanulmányozza és próbálja elkerülni őket. Ha ez nem sikerül, és a képzés viadal nem indul el, akkor javasoljuk, hogy próbálja ki az alábbi módszereket, hogy enyhítse az állapotuk:

1. Lassan, mint egy séta a friss levegőn segít pihenni a simaizmok az anya;
2. hogy egy meleg zuhany, fürdő lehet - enyhíti az izomgörcs;
3. változtatni a helyzetét a test - talán a méh izmok megfeszültek, mert a kellemetlen helyzetbe, próbálja üljön vagy feküdjön le kényelmesen;
4. ahhoz, hogy igyon - víz, gyümölcslé, gyümölcsitalok;
5. nem légzőgyakorlatok - amellett, hogy megkönnyíti a feltétele a nő, ez is növeli a hozzáférést az oxigén a magzatot;
6. „Relax” -, hogy megpróbálja és a pihenésre, kapcsolja be a lágy zene, megállapítja, csukja be a szemét, és álmodik kellemes.

Ezek az intézkedések segítenek csökkenteni a fájdalmat, és várja a képzés Braxton-Hicks összehúzódások.

· Képzési harc szülés előtt

Miután 38 hetes terhesség képzés mérkőzés nehéz lehet megkülönböztetni a valódi szállítás, ami a jövendőbeli anya aggódni feleslegesen. Szülészeti kényelem: Nem szabad összetéveszteni semmi igazi fájások, amikor kezdődik. Képzési viadal harc és a születés előtt jelentős különbségek vannak, amelyek közül a legfontosabb - a születés fájdalom, intenzitásának növelésével aktív terjesztése stressz és fájdalom a has egy terhes az alsó része a hátát. Gyakran már a születés előtt fájások kíséretében görcsök, gerinc fájdalom alatta. És persze, minden egyes alkalommal, ezeket az összehúzódásokat gyakrabban és hosszabb ideig, így pontosan tudja, hogy mikor kezdődik a közvetlen munkaerő, idő és időközönként összehúzódások között metszi a stoppert.

· Mikor kell orvoshoz?

Hamis munkaerő - ez teljesen normális a terhesség alatt, de van egy bizonyos sajátosságait, számoltak be, hogy az egyik kell orvoshoz:

1. Vizes vagy pecsételő a hüvelyben;
2. Bármely vérzés;
3. Hátfájás, alján a gerinc;
4. Víz kibocsátására;
5. baba mozog alacsonyabb intenzitással.

Ha a terhesség egy nagy, és összehúzódások egyre gyakoribbá válnak, intenzív, hosszan tartó és rendszeres - talán ez a kezdet a munkaerő. Akkor sürgősen kell menni a kórházba egy találkozót a baba!

És egy kicsit arról, hogy mi a képzés hamis munkaerő, és mi különbözteti meg őket a jelen:

Kapcsolódó cikkek

• Hamis terhesség kutyák, a tünetek, mit kell tenni