Jóga - filozófia ősi indiai Sivananda, Tantra guru
Jóga, mint egy filozófiai elmélet eredete az idő létezését az árja civilizáció. Itt található az alapjait értelmezése eredete a világ és a megértés az emberi természet, a módszerek a lelki önfejlesztés. A koncepció ez a tanítás hatalmas rajongók száma. Mint egy különleges rendszer ősi indiai bölcsesség, jóga áll elméleti és gyakorlati alapjait, hogy egyes alkatrészek, módszerek és trendek. Ő egyike annak a hat ismert ortodox filozófiai iskola India és az egyik darshant.
Filozófia klasszikus jóga
Ahhoz, hogy megértsük a filozófia jóga, akkor először meg kell értenünk annak eredetét és elméleti alapjait.
Mi jár az alapvető fogalmak a klasszikus jóga filozófia.
Tehát, valamennyi önmagában is két anyag Prakriti és Purusha. Prakriti az összes anyagot a jelen világban. Ez az, amit lát, hall vagy érez semmilyen más módon regisztrálni a nagy pontosságú eszközök.
A „Purusha” kötött a szellemi elv, az úgynevezett örök Szellem. Ishvara - Isten minden szellemi lények - egy megnyilvánulása a Purusha. Nem hozza létre a világot, és nem ellenőrzi őket, de ő képes egyesíteni, és osztja a lelki az anyaggal. Ha Prakriti lehetetlen megvalósítani a Purusha eszméleténél van.
Ha Prakriti folyamatosan változik, a Purusha nem változhatnak, ezért túl időn és téren. Ő olyan, mint egy megfigyelő a változó képet a világot.
A tanítások a klasszikus jóga emberek, és a világ, ez egyfajta mikrokozmosz.
Purusha Prakriti tudatosan irányítja. Ezt össze lehet hasonlítani az emberek elvesztették az erdőben, ahol Purusha lábak nélkül és Prakriti a vak. Csak egyesült, akkor képes lesz arra, hogy ő végig az erdőben, és ingyenes.
Kötődés az objektív világ, áramfejlesztő vágyak és elvárások, az emberek szenvednek. Amíg kötődünk a formák Prakriti, hagyjuk a mi buddhi (a műszer az érzékelés a külső világ) nyomtat (vasanas), így nem lesz a Karma - eltartott okozati jellegű. Halála után a test vasanas maradnak, és a lélek megy másik személy. Ez az úgynevezett reinkarnációja, egy sor újjászületések - kerék szamszára.
Mentes szenvedés szerint lehetséges, hogy a jóga. Ez a gyakorlat a jóga, összetett feladat a test és a lélek, a filozófiai gondolatok segítenek megérteni purusha kilép törekvés valami anyagot, mentes a mellékletet. Miután ez a felismerés a lélek eltávozik a kerék szamszára. Mivel elért össze lehet hasonlítani csak a Iswara - nincs fájdalom, de van tudatosság.
kialakított különböző irányokba a klasszikus jóga. Az egész készlet. Nézzük meg néhány közülük.
Jellemzők és feladatok Sivananda Yoga
Sivananda Yoga által alapított Swami Sivananda (1887-1963), egy hindu spirituális tanító. Ez az irány jellemzi az átfogó megközelítés, mert tartalmaz gyakorlatokat elérni pihenés, belső koncentráció képzés, légzőgyakorlatok.
Az alapító a Sivananda Yoga - Swami Sivananda
Sivananda jóga épül öt alapelvet:
- Pihenést. A maximális lelki, fizikai és mentális relaxáció, szükséges, hogy rendszeresen végezze Shavasana (gyakorlatokat végezni egy bizonyos testtartás).
- Meditáció és Vedanta elérését segíti a pozitív gondolkodás, amely hozzájárul a jó közérzet, a lelki, szellemi, fizikai.
- A rendszeresség és helyességét teljesítménye ászanákat hozzájárulhat ahhoz, hogy a test, fiatalító és helyreállítani a test.
- A légzési technikák segítségével átvegye az irányítást a saját tudata.
- A gyakorlatban a vegetarianizmus és mérsékelt korlátozások az étrendben emberi szervezet megkapja a tápanyagokat, és nincs negatív hatással a környezetre.
Minden lecke kezdődik és végződik mantrákat. Lehetővé teszi, hogy rezgéseket pozitív hatást gyakorol a test, az elme és az érzelmi állapotot.
Tantra jóga - mi ez
Az egyik legismertebb területei jóga - Tantra jóga. Ez képviseli a rendszert módszerek felébreszteni, átalakítását és használata szexuális energia tudatosan. A tan alapja a szent szövegeket - Tantra.
Meg kell osztani három fő területen belül tantra jóga:
- Fekete Tantra - célja képzés a mentális erő, amely lehetővé teszi, hogy ellenőrizzék a körülmények és még az emberek. Segítségével betanítás céljaik.
- Fehér Tantra - gyakorolják csoportosan vagy párban. Ez azt jelenti, túlmutat a vágyak és motívumok. A manthras és a testmozgás elért energia tisztítás testi és lelki komponens tanuló.
- Vörös Tantra - segítségével a szexuális gyakorlat, gyakorlat a partner, akkor jön a lelki vagy a kreatív fejlődés elérése érdekében a szexuális élvezet.
Ez a gyakorlat segít, hogy egyesítse a férfi és női, leküzdeni a komplexek révén megfelelő döntést saját teste, bővíteni az elme jelentősen.
Guru Jóga, mint az irányt a klasszikus jóga
Az egyik legfontosabb gyakorlatokat tartják a guru jóga. Ennek lényege abban rejlik, hogy az elme egyesülő tanítvány és a lelki tanítómester. A gyakorlat során a felébredés bekövetkezik négy állam a megvilágosodás, amikor a hallgató a lehetőséget, hogy elérjék az áldást a test, a beszéd és az elme. Az utolsó szakaszban a gyakorlatban a fúzió az elme a guru tanítvány elme.
Három elvet elidegeníthetetlen jóga guru:
- A vágy, hogy tanulmányozza diák.
- Egy diák hajlandóságát, hogy befolyásolja a tanár. A tanítványnak meg kell válaszolni a tetteikért és a döntések.
- A szabad akarat és a hallgatói választáson. A tanítványnak nem hajol meg a tanár és unquestioningly engedelmeskedik neki. Welcome csak a szabad választás a diák.
Most már egyértelmű, hogy a jóga - ez a filozófia, életmód Indiában. Gyakorló, akkor lehet elérni teljesen más célok: erősíteni a test és a lélek, hogy javítsa a fizikai állóképesség, bízni, hogy megszabaduljon a vágyak és a szenvedés, sőt megszabadulni az egymást követő újjászületés (szamszára). Egyes iskolák jóga nyújt a módszerek, hogy elérjék a célt, de mindegyikre összpontosít törekvés, a fizikai, lelki és szellemi.
Talán érdekli:
- Mi Astanga jóga
- Indiai Iyengar jóga
- Mi Hatha jóga?
- Sahaja jóga
- Kundalini jóga: az alapelveket
- Ötletek és filozófia a buddhizmus
- Mi Agni jóga?
- Az ötlet, hogy Isten a buddhizmusban
- Sivalinga
- Mi a namaste
- Mi dzsainizmus? Vallásfilozófia, és egy rövid leírást
- Ünnepnapok Goa
menteni információ
Technika uddiyana Bandha Hatha jóga. Előnyök és ellenjavallatok gyakorlatok vélemények róla. A megfelelő sorrendben a gyakorlat.
Saif Ali Khan, az életrajzát, és a filmek listája. Család, a személyes élet, filmes karrierje, érdekes tényeket. Filmográfia indiai színész.
Gyakorlat Trataka látás helyreállításához. Amely képes a jóga a szem és az elme a meditáció tartják egy gyertyát.
Mi a dzsainizmus és aki az alapító? Rövid leírás indiai monoteista vallás. A filozófia és alapvető elképzeléseit dzsainizmus.
Basti-krijá - hatás, a teljesítmény technika, ellenjavallatok yogic tisztító a vastagbél. Könnyített verziója Basti - Sahaja Basti krijá.
Kapalabhati légzés - mi ez. A végrehajtás érdekében, az ajánlások, a technológia használata. Mik az ellenjavallatok a gyakorlat a jóga pránajáma.