Jó gyakorlat „modellezése a jövő”

Főoldal »Cikkek» Wishes »jó gyakorlat« modellezése a jövő "

Vannak problémák egyáltalán. Sajnos, sok ember nem csinál semmit, hogy megoldja őket sikeresen. Ők inkább a „elrejteni” a problémákat. Persze, még mindig próbálják rendezni a helyzetet, erős akaratú ember. De, sajnos, büszkélkednek ragyogó eredmények nem minden. Ez erő nem elég, az idő, ha nem lehetetlen, hogy megtalálja a kiutat a fennálló körülmények között.

Ábra. Jó gyakorlat „modellezése a jövő”

Elemzése után a problémák a betegek, pszichológusok arra a következtetésre jutott, hogy a legjobb megoldás az lenne, hogy megszüntesse a problémát a önhipnózis technikával. Ebben a tekintetben a szakértők létrehoztunk egy hatékony technika, amely lehetővé teszi, hogy ne csak megszabadulni a probléma, hanem a jövő alakításához. A technika önprogramozó a tudatalatti szerint szándékaikról.

Ahogy modellezhető életesemények?

Ez a folyamat zajlik a tudatalatti szinten. És ez nem fut át valaki kívülről, és maga az ember. Gondolat, hogy uralja a fejében, kiváltó kialakulását törekvések, vágyak, és ami a legfontosabb - a kitartó hit. Man határozza meg, hogyan viszonyul majd egy adott élethelyzetben, hogy reagáljon bizonyos eseményeket. Ez történik öntudatlanul.

A szomorú az, hogy hitrendszer, törekvések és erkölcsi értékek gyakran gyermekkorban alakulnak ki, másrészt, mint egy tinédzser. Ezért olyan nehéz megváltoztatni hiedelmek. Ez megköveteli a sok türelmet, időt és energiát. De senki sem léphet be a tudatalatti olyan mély, mint ez lehet, hogy az a személy. Fontos, hogy ő nem kívánnak változtatni, a többi követni fogja.

Modellezni a jövőben

Írja le egy papírra az összes eseményt, amit szeretne látni a közeljövőben. Kezdetnek, akkor korlátozhatják 2-3 eseményeket, de minden nap, a munka csak egy.

Végezze napi testmozgás jobb este. Vonuljon vissza a szobába, üljön le, lazítson, csukja be a szemét, és elkezdi elképzelni, hogy az esemény már megtörtént veled. Képzeld el, hogy az életed meg fog változni, amit csinálsz, hogyan fog reagálni, hogy rokonok, barátok, kollégák. És ami a legfontosabb, hogy érezni fogja, amikor a kívánt esemény válik valósággá.

Ezután nyissa ki a szemét, stand up, nyomja ököllel. Hands egyidejűleg húzza ki maga elé. Lábfej, lábujjak kell feszíteni, amennyire csak lehetséges is. Ugyanakkor mentálisan Beszéljen egy mondat, amely információkat tartalmaz az esemény dolgozott ki. Például, ha szeretné átadni egy vizsga. Ökölbe szorított kézzel, amennyire csak lehetséges, mondja lassan: „Én majd át a vizsgán!”. Végezze el a gyakorlatot 4-7 percig.

modellezése jövőbeli tanácsi

Ahhoz, hogy egy esemény, amely szeretné látni a saját életét, jöjjön a lehető leghamarabb, a munka egyetlen mondat 15-20 napig. Átlagban, hogy mennyi idő szükséges, hogy a kívánt modellt a jövőbeni események jól olvasható a tudatalatti, és kezdték el végrehajtani.

Ma fog történni veled, mit gondolt, „tegnap”, és holnap - mit gondoltak, „ma”. Ó, ez az elv esemény szimuláció. Változtasd meg a gondolatok, hogy később történik csak azokat a helyzeteket, amelyekben keres létrehozni, lehetséges (be van jelölve). Ehhez megfelelően használja a leírt technikát követve a szabályokat és ajánlásokat pszichológusok!