Immunrendszer és az életkor elmélet tényezők hatását, a hamis kiegészítők
Aktív immunitás függ lezajló folyamatok a szervezetben. És ha némelyik akkor az ellenőrzés, akkor a probléma az elöregedés a modern orvostudomány és más területeken a tudomány nem tud megbirkózni. Immunrendszer és az életkor - egymástól függő fogalmak. Minél idősebb egy személy kap, annál inkább csökken a szervezet ellenálló képességét, növeli a különféle betegségek.
Elmélete csökkentése immunitás
A tudósok azt javasolta, hogy az emberek több mint 65 év hajlamosak a különböző fertőző és vírusos betegségek, mert csökkentette a T-sejtek. Azt javasolták, hogy a csecsemőmirigy-sorvadás, így a T-sejtek termelt kevesebbet évente. A második elmélet alapja az a tény, hogy a legrosszabb kezd dolgozni a csontvelőt, ahonnan függ a fiatalok egészségét immunsejtek.
Az USA-ban, a tudósok keres más okok, amiért a kor az immunrendszer meggyengül. A Arkansas, egy szakértői csoport tanulmányozta a sejtek pusztulását egerekben. Ennek eredményeként a tesztet a várható élettartam a T-limfociták fiatal és idős egerekben, azt találtuk, hogy ezek a régebbi sejtek sokkal hamarabb halnak meg. A sejteket idős egyének felismerik mikrobák rosszabb, hogy nem volt „memória”, mint a fiatal, és ezért nem lett volna egy erőteljes immunválaszt.
Ugyanígy van válasz immunitás az idősek a vakcinát. Az idősek több mint 65 vakcina hatásossága csak 23%, és a gyermekek számára a 2 év - több mint 38%. De ez jobb volt, mint a vakcina az idősek.
Egy másik elmélet azt sugallja, hogy az immunrendszer erejétől függ az idősek. Mikrotápanyag hiányosságok, mely nem az egyetlen probléma a szegény országokban, hanem elég fejlett országok (az emberek egyszerűen nem akar enni egészséges, gyorsétterem visszaélés) vezet bizonyos problémákat.
Az idősebb emberek, akik esznek, minimum sokszínűség szüksége lesz, hogy különleges és vitaminokat is. Azonban nem minden kiegészítőket hasznos lehet, és van egy külön hangsúlyt az immunológia. Eddig a különböző összetevői a csak tanulmány, de ez már lehetséges, hogy dolgozzon bizonyos következtetéseket.
Hasznos információk: Immunmodulátorok - felhasználás, alkalmazás jellemzői
Adalékok, amelyek nem pontosan segít
- Aloe Vera - bizonyíték arra, hogy a termék modulálják az immunrendszert, még nem. Azonban ha bebizonyosodik, hogy ez a növény hatékony gyulladás, valamint foglalkozni a különböző bőrelváltozások;
- Astragalus membrán - sok márka elhelyezése a növény, mint egy erős serkentője immunitást, de nincs ilyen ingatlan volt gyakorlatilag nincs. És ha helytelenül használják adalékanyagként is veszélyes az emberre;
- Echinacea - egy nagyon népszerű termék, amely gyakran hozzá kiegészítőket az immunrendszer számára. Tény, hogy a növény nem segít csökkenteni a tüneteket nehéz hideg, de nem befolyásolja az immunrendszert. És ez nem vehető sokáig. Echinacea legyengült immunitás veszélyes, mert okozhat mellékhatásokat, és allergia;
- fokhagyma - növeli fertőzések elleni védelemre, egyes vírusok. Ha azt mondjuk, hogy a fűszer egy erős serkentője az immunrendszer túl korán. De túlzott használata égési termék árthat egy meggyengült gyomor, akinek a munkája a korral egyre kevésbé aktívak. Minden elvégzett kutatás az egyetemeken, de nem ad egyértelmű választ, hogy a fokhagyma segít a rák és más súlyos betegségek;
- Ginseng - nem végeztek elegendő kutatást azt mondani, hogy az ázsiai ginzeng képes stimulálni az immunrendszert. Talán nem tartalmaz nagy mennyiségű tápanyagot, hanem közvetlenül a sejtek termelését befolyásolják;
- keserű édesgyökér - szintén nem vizsgálták behatóan termék. Minden vizsgálatot végeztünk csak együtt más alkatrészek medvecukor. De a jelenléte a mellékhatások vezethet súlyos következményei lehetnek;
- probiotikumok - működnek közvetlenül az emésztőrendszerben. Segít az emésztési folyamatot, javítja mikroflóra. A pozitív állami mikroorganizmusok a gasztrointesztinális traktusban serkenti a sejtek, beleértve a T-limfociták. Azonban nem minden termék, amely szerint ezekről a probiotikumok, valójában tartalmazott. Sőt, nincs közvetlen bizonyíték arra, hogy a probiotikus komplexek nem hal meg a munkájuk során, és próbál harcolni a „rossz” baktériumok antibiotikumokkal.
Bármely termék, kiegészítők és vitaminok immunitás alapuló természetes alapanyagokból kell kiválasztani egyetlen orvos.
Jellemzők kor védelmi védettség
Mi magunk gyakran rontja az állapotát az immunrendszert. Többnyire a nem a leghasznosabb termékeket. Ha megpróbálja megszervezni az egészséges immunrendszer kor, kiderül, hogy pontosan hogyan is egyre rosszabb:
- 30 év után a fenyegető immun-alkohol, a rossz táplálkozás, a felesleges kávé, állandó rohanás;
- 40 év után az immunrendszert érinti leginkább megfelelő alvási - még 01:00 elegendő a szervezet tartalékai jelentősen megnőtt képest 5-6 óra pihenés;
- után 45 évvel egy speciális ütés immunitás által tapasztalt érzelmi szféra - öregedő, problémák idősebb gyermekek, az esetleges nehézségek üzleti és a munka. Internet forrása a krónikus stressz;
- 50 év után, különösen veszélyes az egészségtelen táplálkozás - az étrend legyen több zöldséget, tea helyett kávé és egyéb termékek, amelyek sok antioxidáns.
Hasznos információk: A mentesség iránti kérelmet polioksidoniya
Bármely életkorban az immunitás hasznos lesz gyakorlat. Csak miután 45-50 év múlva már nem tud edzeni kopását. Minden terhelés kell könnyíteni során az öregedés. És csak törődnek az egészségük a fiatalok, segít megelőzni a súlyos betegség az időskori, jelentősen javítja az esélyét megőrzése normális funkcióit.