Húsleveskocka szerkezet, előnyök, kár, hogyan tedd magad

Húsleveskocka elengedhetetlenné vált sok otthonban. Ő állandóan levesek és mártások, annak ellenére, hogy van egy készítmény, ami miatt több panaszt táplálkozási és szakértők az egészséges táplálkozás. Miért nem tudunk meglenni nélküle, mi a kár és haszon a húsleves kocka, amely elrejti a fajta „bio”, és ha ezt meg tudjuk tenni a saját előkészítés, mert olyan kell nekünk?

Divat gyorsétterem és jöjjön el a konyha. A vezetők ezt a trendet a „odnogorshkovye” ételek és az étel készül, legfeljebb egy fél órát. Az egyik ilyen „segítőként” kulináris folyamat - húsleveskocka különböző márkájú, amelyen keresztül gyorsan és olcsón főzni a levest, ami az alapja a sok levesek és mártások. A legnépszerűbb a húsleves kocka a csirke, marha és zöldségek, de a boltban is megvásárolható gomba, borjú-, és mások. Azonban ez nem a legjobb megoldás, mert az ígéretes cím, sajnos, nagyon kevés köze van a készítmény.

Húsleves kocka: struktúra, előnyei és hátrányai

Használata húsleveskockákhoz nyilvánvaló: ez egy jelentős sebességnövekedés a főzés, megtalálni azt a fényes, intenzív ízű. Sajnos, az előnyök nem beszél az egészségre. Tedd húsleveskockákhoz káros? A válasz erre a kérdésre világossá válik, ha figyelembe vesszük a szerkezetüket. Normál bolti termék (és nem számít, milyen márka) - keveréke tartósítószerek, nátrium-glutamát és mesterséges aromák. Az első helyen az összetevők listáját általában só, és azonnal mögötte ízfokozók. Ezután - a cukor, keményített zsír alapú pálmaolaj, ízesítő- és színezőanyagokat, és csak a legvégén - nyomokban szárított zöldségek és hús.

Harm húsleveskockákhoz a következő. Ha főzni vele gyakran szolgál a szervezetben feleslegben pótlék, azaz olyan anyagok, akinek a neve kezdődik E. Ez viszont vezethet:

• súlygyarapodás;
• hormonális rendellenességek;
• retina károsodását.
• nagyon valószínű, hogy a húsleves kocka is befolyásolják az egyre gyakoribb rohamok fejfájás és a migrén.

Kalória húsleveskocka

Nem csak, hogy a készítmény húsleveskockákhoz gyenge, így ő is elég magas energiatartalom. Hány kalória erőleveskockaként? Egy darabból, azaz körülbelül 10 g terméket 30 kalória. A legtöbb hajó segítségével ez a táplálék-termék - a növényi zsír. Gyakran mögött ez a név rejt a lehető legolcsóbb, azaz a pálmaolaj.

Milyen előnyei vannak a „bio” kockák?

Alternatív felhasználása nem a legjobb hírneve az élelmiszerek azok változata „eco”, amely egyre inkább meg kell találni az üzletekben. A gyártók garantálják, hogy az előállításukhoz használt természetes összetevőkből, hozzáadjuk a nátrium-glutamát. Ez könnyen ellenőrizhető, ha elolvassa a készítmény az új elemeket. Leggyakrabban, ott megtalálható: növényi olaj, sűrítőanyagok például a kukorica vagy a rizs liszt, párolt zöldség, és ha ez egy hús húsleveskockák - főtt és lesüllyed a hús por. Végén a készítmény jelenik meg élesztő, növényi fehérje (miso). Ezért húsleveskocka Bio, biztosan jobb, ott jön fel. Azonban ez befolyásolja a termék árát. Ha el akarjuk kerülni a túlfizetés is elő húsleveskockákhoz otthon. Hogyan kell csinálni?

Otthon húsleveskocka: recept

Ha az érték a kényelem a főzés, de ugyanakkor megőrizze egészségét, hogy ilyen készítmény magukat. Ez nagyon egyszerű: készítsen egy jó gazdag húsleves kiválasztott fajta hús és / vagy zöldségek. Majd szűrjük, és öntsük formák jégre. Az alján akkor megszórjuk szárított zöldségek és gyógynövények. Ellentétben a látszat, ez nehézkes és tárolhatja, így rögtönzött üres levest a fagyasztóban lehet akár 3 hónap.

A helyiségek húsleveskockákhoz hogy tőlük többet árt, mint használ. Ezért nem szükséges, hogy készítsen alapján szinte minden főétel, vagy még jobb -, hogy időt létre egy sokkal barátságosabb házi szervezetben.

Kapcsolódó cikkek

• Előnyök és árt a húsleves kocka, azok összetételét és tulajdonságait

• Algák fajspecifitás, összetételét, tulajdonságait, előnyei és hátrányai

• Kutya zsír összetétele, használata, kár, hogyan kell alkalmazni