Hogyan válás férje botrányok nélkül pszichológiai tanácsadás - az életem
Hogyan válás férje botrányok nélkül? pszichológus tanácsát
Lehet, hogy lakott férjével évek óta, és megérteni, hogy az unió már kimerítette magát. És talán összeházasodtak az utóbbi időben, és megállapította, hogy csak idegenek, és együttélés nincs értelme.
Ez is megtörténhet, hogy néhány év után a házasság, az Ön és házastársa találkozott az igazi szerelem ... Bármi legyen is az ok a váláshoz, ez mindig nehéz eljárás fájdalmas mindkét fél számára. Hogyan válás férje nélkül botrányok és veszekedések fárasztó? Próbáljuk megválaszolni ezt a kérdést.
- Hogyan rendesen beszélni
Valószínűleg, majdnem minden nő, mélyen remélve összeegyeztetni a férje, hogy létrehozza szokásos kapcsolatok és megmentse a családját. különösen akkor, ha a házasság tartott sokáig. Ahhoz azonban, hogy a saját személyes egészség jobb lesz, ha veszel egy határozott döntést és egy fog tartani.
Sokkal jobb, ha a beszélgetés követi a következő ütemezés szerint:
1. Bevezetés. Például: „Szeretnék beszélni a jövőben az élet.” 2. A probléma ismertetése. Itt kell leírni, amit nem szeret. 3. A megoldás: válás, külön életet egy ideig, és így tovább. Próbáld beszéljen világosan, meggyőzően és továbbra is fenntartják a nyugodt, sőt barátságos hangon. Ez nagyon fontos olyan esetekben, amikor tudja, hogy a férje ellen válást. Próbálja választani, amikor lesz egy békés hangulat, és van elhelyezve, hogy a tárgyalások. Fontos, hogy nem kap fogott a trükkös irányítás vagy manipuláció. Ne felejtsük el, hogy mit akar elérni.
- Manipulációk, botrányok és egyéb eljárások hatását
Sok férfi számára az a tény, hogy egy nő válni akar, egyfajta megaláztatás. Emellett a férfiak válás után szenvedni nem kevesebb szenvedés, mint a nők. Ezért készek igénybe minden eszközt nem engedi el. Megjegyzendő, hogy ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy a házastárs szeret. Egyszerűen, uyazvlonnoe ego követeli, hogy először balra. Ha igen, és Ön határozza meg, hogy egy válás, nem engedte. Légy bölcs!
Azonban akkor is előfordulhat, hogy egy ember fogja meg a sértéseket. Amikor mi sértett, akkor nagyon nehéz nyugodtan hagyja azokat, akik tettek bennünket beteg. Meg kell helyreállítani az igazságosság a célba. Ne elkapjanak! Ez lehet meggyőzni, emlékeztetve, hogy mit számít az életben a család. akkor is csatlakozni zsarolás. Ez azonban nem vezet tévútra. Fokozatosan hozzászoktatni a partnere gondolni, hogy mit nem meghátrálni a döntést.
A legbosszantóbb dolog, hogy meg kell, hogy menjen át - ez a botrány a családban. De meg lehet csinálni. Csodálatos technika M. Litvak - pszichológiai aikido - segít ebben. A lényeg a technika nagyon egyszerű. Meg kell találni az erőt, hogy ne válaszoljon sértés sértést, hanem egyszerűen elfogadja azt a tényt, hogy a bántalmazó mondom. Először is, ez fogja vezetni az ellenfél egy kábulat, akkor csak megfosztják erőit. Anélkül egy érzelmi reakció, egyfajta energia „etetés”, nem agresszor nem lesz képes bántani sokáig. Ez egyszerűen nincs értelme.
- Mi köze az érzéseimet?
Ahhoz, hogy a tervek valóra, meg kell dolgozni a belső állapot. Könnyen előfordulhat, hogy meg kell törni a kétség, kár felesége, akkor a tapasztalatok, hogyan kell emelni a gyermek egyszülős család. ha van egy baba. Minden kemény kérdéseket meg kell oldani, és a jobb csinálni előre. Mielőtt rátérnénk a házastárs szükséges, hogy egy listát a „probléma” területek és mindegyikük, hogy írjon egy megoldást, amely megfelel Önnek.
Csak írd le, mit hálásak a férje minden fényt, hogy már az életedben. Továbbítják ezt a levelet nem szükséges. Ezt követően, akkor valószínűleg úgy érzi, megkönnyebbült, és képes lesz beszélni békésen. Azonban a depresszió a válás után, hogy elkerüljék a nem valószínű, mert ez egy hatalmas változás az életedben. De amikor a fájdalom eltűnik, akkor úgy érzi, hogy kezd az élet tiszta lappal - ez sokkal szebb, mint korábban gondolták.