Hogyan szeretik a sportot, mint a sport, hogy szórakoztató, akarnak, és nem kényszeríti magát
Csak meg kell találni valamit, ahonnan ébren „baldet” I, 2 baldela az orientális tánc, majd a korcsolyát, majd tenisz, most van egy chip a tél, síelés, tenisz és a nyáron! Most találtam annak tisztán fitness és különféle „trenazherka” „ringató” - Én magam nem nagyon szeretem
Tudom, mit jelent. Nem szeretem a sport, és ő válaszol nekem cserébe. Az egyetlen dolog, hogy szeretem - az úszás és a kerékpározás. De a medencék már minden méregdrága, és az otthontól távol, és én nagy túl buta) De találtam a kiutat. Én beleértve a kedvenc dalok (18-20 db), hogy körülbelül egy óra van hátra, és a tánc mindenkinek) izzadás és fáradt, mint az aerobic, de most sokkal több örömet. Talán tetszik?
Hozzászólás, hallgatom. Edzés után, kap egy zümmögés, és magamnak én csak ki botok, csak egy rémálom :-( és edzés után - sok endofrinov!
Kocogás reggel - az álmom. de, mint mondják. Azt erősebb volt, mint a vágy, :-)
Itt már tanácsolta, hogy megtalálják azt a fajta fizikai aktivitás, amit szeretne, hogy miként szeretné kezelni, akár egyedül, akár gruppe..samostoyatelno tanfolyam teljesítmény szükséges) képviseli az új embert, az önálló, amit akar. jó, ha osztályok hasznos szokás, mint a fogmosás naprimer..udachi!
Csak nézd meg magad a tükörben. Ha elégedett, és nem szeretné a változást -, akkor felejtsd el a sport és élnek, mint éltek.
Ha nem elégedett mindennel - akkor itt van motiváció.
Én már pontosan ugyanaz. Addig még nem kezdődött egészségügyi problémák. Aztán dolgozott valahol 3-4 hónapig ment keresztül nem akarom, majd amikor fogytam is - kezdett kapni sok bókokat, fiúk dobáltak rám bágyadt pillantásokat - I szegecselt a figyelmet az elején - először azt éreztem, hogy ez nem az én kapcsolat és sikeres karrier a hibás - és én, és hogy nézek ki. Most már nem sok móka. Megyek, és tudom, hogy én továbbra is fogás magát a fiatalok véleményére. Me oh olyan stimuláló. plusz én sokkal jobban érzem magam. Szóval, megy előre, nézd, a legjobb választás a sport és továbbítja))) Dolgozz velünk ez - jól néz ki
Én utáltam és még csak nem is az iskolában nem ment a Phys-ru, és most rám, és én pereklinilo öröm, hogy minden nap
megtalálja, amit szeretne, szeretnek táncolni?
Régebben 2 hónap múlva. Először is, az egész teste sajgott, és így akart járni. És az eredmények nem voltak specifikusak. Most iszom Leveton forte - és ez megszünteti a fájdalmat, és az eredmények is jobbak, és ad annyi erőt, hogy futott a run = egy hintaszékben)
Nem tudom, én egy hintaszékben örömmel megy! Én csak várom a jövő eredményeként inspirál
Általában mindig kezelni pozitívan a sport. De amikor a rendszeres Start gyúrni, és néha túl lusta voltam (illetve egyáltalán, mert ez történik) próbálta edzés közben nézni a tükörbe, és elképzelni, hogy mit fogok tökéletes, mint én éljenek a megjelenésüket. Azt mondtam magamnak mentálisan, például „a kedvéért elegáns papok”, stb Ez segített. És most úgy érzem, fizikailag törés mentes képzés, ahol pihenek a lélek