Hogyan nyugodt ideges vagy boldogtalan gyermek

előző ◈ a következő

Amikor a gyerekek ideges, akkor nehezen lehet megnyugtatni. Ha a gyermek gyakran megy ki magát, állandóan tesz ideges. Ez a jelenség akkor is problémákhoz vezethet az iskolában és másutt. Ha a szülő a gyermek, amely gyakran viselkedik rosszul, vagy csak keres egy ilyen gyerek, tudja, hogy vannak olyan módon, amely lehetővé teszi, hogy nyugodt a gyerek, és foglalkozik az érzelmek.

lépések szerkesztése

1. módszer 3:
Hogyan beszélj a gyermek jogát

Hogyan nyugodt ideges vagy boldogtalan gyermek

Kérje meg a gyermekét, hogy mi történt. Nagyon fontos, hogy erre, ha nem egyértelmű, hogy mi lehet az oka a betegség. Még ha tudom az okát, akkor még jobb kérje a gyermeket, hogy fogalmazza meg a saját szavaiddal. Ha a gyermek lesz esélye, hogy beszélni, könnyebb lesz megérteni az érzelmeiket. [1]

Hagyja, hogy a gyermek nevét az érzelmeiket - ez segít neki, hogy felismerje őket a jövőben.
Ha a gyermek kicsi, és még mindig nem lehet beszélni az érzelmeiket, ez legyen a szülők „feldúlt”, „Te őrült”, „te fáj.” A gyermek vagy megerősíti vagy cáfolja sejtések szülők. Így a szülők tanítani a gyermeket, hogy felismerje és megfelelően megnevezni az érzelmeiket, és a gyermek könnyebb lesz a jövőben. [2]

Ne becsüld a gyermek érzelmeit. Fontos, hogy a „otzerkalivat” érzések a gyermek, különösen fiatal korban. Ha felismeri az érzelmek a baba, könnyebb lesz, hogy egy erős önbecsülés. [3]

Például, ha haragszik, mozhdno mondja: „Látom, hogy te mérges Ismerem azt az érzést, hogy dühös -, hogy rendben ...”
Ha a gyermek még mindig túl kicsi, csak Maradj vele, és nézni, hogy mit csinál. Számára hasznos lesz.

Figyelj oda, hogy a gyermek számára. Ez az egyik legjobb módja, hogy tanítani a gyermeket, hogy hallgatni fog. [4] Ez abban is segít, hogy a gyermek úgy érzi, hallja és érti. A gyermek úgy érzi, hogy hallja:

Mindig legyen a közelben. Meg kell egy bizalmi kapcsolat, a gyermek beszélni, amikor csak akarja. Ha a gyermek úgy dönt, hogy megmondja, hogy ő dicsérni érte.
Gondolj, amit a gyerek mond. Ha egy gyerek azt mondja, hogy érzéseiket, fogalmazza nyilatkozatában, és megkérdezi, hogy megértette mindent helyesen.
Nem ugrik a következtetéseket. Ha a gyermek nem valami baj, hadd először megmagyarázni a viselkedését. Megválaszolása előtt, kérdezze meg, ha a gyermek befejezte a beszélgetést.

Légy erős. Elismerik a gyermek érzéseit, és állhatatosak és következetes a reakciók ezeket az érzéseket.

Ez adja a gyermek egyfajta stabilitás néha szörnyű világban. [5]

2. módszer 3:
Hogyan nyugodt a gyermek jogairól

Keresni jelei elégedetlenség vagy frusztráció. [9] Fontos felismerni a jeleket az elégedetlenség vagy rendellenesség egy gyerek, hogy tanítsa őt az érzelmek kifejezésére szavakkal. Ennek köszönhetően a gyermek felfogja majd, hogy ő ideges. Érzelmek fejezhető szóban vagy intézkedéseket. Íme néhány jel az elégedetlenség:

összeszorított ököllel
Kaland a szervezetben
gonosz arcát
Szóbeli kifejezés az elégedetlenség (sikolyok, átok)

Megnyugtatni a gyermek fizikai megnyilvánulása a szeretet. Megható nyugtatja az idegeket, különösen, ha megérintett egy közeli és szerető ember. Ölelések hatására a szervezetben oxitocin (olyan anyag is ismert hormon környéke). Az oxitocin csökkenti a stressz szintjét, és javítja a hangulatot. [12] Ha a gyermek ideges, és nem tud megbirkózni az érzelmeiket, próbálja a lehető legnagyobb mértékben nyúljon hozzá, hogy jobban érezze magát, és győződjön meg róla, tudja, hogy hajlandó segíteni neki.

Ne próbálja megérinteni, miközben korlátozza mozgását a gyermek, mert csak növeli a tehetetlenség érzése, és rávenni, hogy úgy gondolja, hogy ő nem tud választani magamnak, hogyan kell viselkedni, mert ez neki a többiek.

A változás a táj. Stresszes helyzeteket okozhat a sok stressz mind a gyermekek és a felnőttek. Néha a helyes dolog, hogy vezesse a gyermek egy másik helyre. Ha a gyermek dob a hisztit, mert azt akarja, hogy vásároljon valamit a boltban, kijutni a boltban a lehető leghamarabb. Meg fogják érteni, később rossz viselkedés; Most az a fontos, hogy csökkentsék a mértékét a feszültség a helyzet. Így könnyebbé válik mindenki számára.

Hogy mit kell tenni abban az esetben, a fizikai agresszió. A gyerekek gyakran megpróbálják igénybe a fizikai erőszak, hogy mit akar. Ha a gyermek kifejezi az érzelmeit fizikai tevékenységek, próbálja irányítani az energiát egy másik irányba. Dicsérjük meg, ha azt mondta, hogy mi történt, vagy rajzolj egy képet a dühét, de nem lesz fizikai visszaélést. [13] Egyes gyerekek hamar rájönnek, hogy a fizikai erőszak segít nekik, amit akarnak. Ne ösztönözze a jelenséget: nem rendezi a gyermek igényeit, ne hagyja, hogy gyermeke kegyetlen és büntetlenül.

Legyen tisztában a saját biztonságát. Megnyugtatni a gyermeket, ha lehet. Nem kerül amibe kerül, hogy a sérülések elkerülése érdekében. Ha egy gyermek megpróbálja megharapni, kesztyűt és tartsa úgy, hogy nem tudtuk elérni. Próbálja megnyugtatni a gyermeket érint, és beszélni.
Ne jelenjen meg a fizikai agressziót magukat, különben nem fog tanítani a gyermeket, hogy ez egy hatékony módja a kommunikációnak, amely segítségével elérni a kívánt.
Ha a gyermek gyakran mutatnak fizikai agresszió, konzultáljon egy terapeuta, aki specializálódott az ilyen esetekben.

Tanítsd meg a gyermeket, hogy megnyugodjon a saját. [16] Itt a gyermeknek, hogyan tudja ellenőrizni az érzelmeit, amikor dühös vagy ideges. Ezek a képességek egyszerűsítse a feladat, és segít a gyermeknek, hogy ellenőrizzék az érzelmi állapot korai életkorban, így kevesebb lesz a lelki problémák a jövőben. Próbálja meg a következőket:

Hogy a gyerek aludni, tanítsa meg neki csomagolva egy takarót. Enyhén mozgás limit elősegítése mélyebb alvást.
Adjon gyermekének rajzeszköz ceruzák és festékek. Ez lehetővé teszi számára, hogy át a figyelmét valami mást, amikor frusztrált, és amely szellőző érzelmeit.
Tanítani a gyermeket légzőgyakorlatok. Ez különösen akkor lehet eltúlzott mozdulatok.
Adjon gyermekének a dolog, hogy segít neki, hogy rendezze le, vagy a kedvenc töltött játék. Egy gyermek ölelni, mikor lesz szomorú. Ha a gyermek fél, hogy hagyja el a házat, a dolog, vagy egy játék válhat biztonsági emlékeztetőt. A gyermek képes lesz vigye magával, megérinteni, vagy nézd meg, mikor szomorú vagy ideges.

Kapcsolódó cikkek