Hogyan működik a test leszokás után

előző ◈ a következő

Elemezve, hogy a test változik, miután kilépett, akkor először meg kell érteni, hogy ez a szokás befolyásolja a belső szerveket. Az alkohol és a nikotin-függőség - két fő csapás a modern társadalomban. Míg megbirkózás alkoholfüggőség lehetséges speciális központokban leküzdésére dohányzás jönnek egyedül. A dohány káros hatásainak mindenki által ismert, de fel kell adniuk a függőség egy pár.

A leszokás - a legjobb választás mindenkinek!

Dohányzásról való leszokás - ez egy nagyon komoly lépés, amit kell, hogy gondosan előkészíti és megérteni mindent. A legtöbb ember tévesen úgy gondolja, hogy leszokik a dohányzásról, akkor azonnal érezni a könnyű és a javulás az általános állapota a szervezet, de ez nem az. A reakció a szervezet, amelyet éveken keresztül kap egy adag nikotin teljesen más lesz, harcolni fog a visszatérő függőség.

Ha még mindig elhatározta, hogy leszokik a dohányzásról, akkor készüljön fel arra, hogy meg kell harcolni a testével, és ez nem könnyű. Persze, végül akkor jutalmazták tiszta fény, a normális működését a szervek és rendszerek, hanem a jó egészség és a tudatos elme. Figyelembe véve ezt a tényt, a dohányosok nem félnek, hogy mi nem lesz képes szívni még egy cigarettát, és ahogy testük reagál a hiánya a dohányfüst.

Negatív reakció a kilökődés a dohány

Figyelembe véve azt a kérdést, hogy az emberi test leszokás után, meg kell jegyezni, hogy az első napokban úgy fogja érezni egy erős vágy a cigaretta, de önmaguk ártó ez a munka, sport és még valami. A harmadik napon, a változás a szervezetben érezhető lesz újra, és ez általában nyilvánul meg a szárazság a száját. Bizonyos esetekben még elváltozások jelennek meg a belsejében a száj nyálkahártyáján. Előfordul, hogy egy személy tapasztalatok szédülés, hányinger, hányás sürgetik, súlyos kimerültség, a teljes étvágytalanság, fokozott álmosság. Az emberek, akik hajlamosak az allergiás reakciók, húzza le a bőrt, és viszket. A reakció után a szervezet a dohányzásról való leszokás nehéz megjósolni, előrehaladott esetekben, valaki elkezd szenved stomatitis és nehézlégzés.

Dohányzás abbahagyását traumatize a test, fogadására egy bizonyos adag nikotin, az immunrendszer jelentősen csökken. Az első napokban egy ember, aki feladta a dohányzást, akkor megfázik, akkor kialakulhat egy orrfolyás, köhögés megjelenik, fájdalmas és torokkaparás, tüsszögés. A legtöbb ember nem társult a tüneteket, megfázás elutasításával a nikotin, és vigye a véletlen. Egy ilyen reakció a szervezet, miután a dohányzás abbahagyása kifejlesztett, mert az emberi szervezet nem volt ideje alkalmazkodni az új rendszerek a munka.

Egy héttel azután, feladja cigaretta egy személy fogja érezni nikotin éhségsztrájkot, mint amelynek eredményeként megsértik a székelési szokások, székrekedés, a vérnyomás emelkedik. Egyes férfiak és nők, a dohányzás abbahagyása hatás nem annyira erős, és azok egyre tapasztalható lelki kényelmetlenség, de vannak emberek, akik szenvednek, és élettanilag. A fentiek mellett megszámoltuk tüneteket tapasztalnak:

fájdalom a hypochondrium;
Gyakori böfögés;
gyomorégés;
légszomj;
fülzúgás;
fokozott izzadás.

Mivel sok olyan vizsgálat, fizikai nikotinfüggőség kiterjed a hét végére, akkor marad a pszichológiai kötődés a rituális dohányzás. A dohányzás hajlamosabb a stressz, a dohányzás lehetővé teszi a hosszú találni a békét és stabilizálni a pszichére. Ha egy személy nem lehet egy cigarettát, ő szándékosan be magát egy állam irritációt és az agresszió tapasztalható az őket körülvevő világot.

Recovery DNS szinten

Ha azt tapasztalja, nikotinfüggőség emberben nagy a változás fog bekövetkezni a molekuláris szinten szinte minden szervek és rendszerek. Ez nem mindig az a személy, aki füstölt sokáig, akkor lehet visszaállítani a szervezet 100% -os. De előrejelzések kedvezőek mindenki számára, hogy elhagyja ezt a bolond tevékenységet. Nem hiszem, hogy meg kell szenvedni megfázás sokáig, az állam a szervezet jelentősen javult után csak 3 hét.

változó emberi DNS hatására a nikotin és mérgező gyanta, ezért akkor is, ha a dohányzás leszokni 20 évvel ezelőtt, a gének sérült. Ezek az emberek, még azután is, egy bizonyos ideig, a kockázata a szerződő onkológiai betegségek a tüdő, orrgarat, a szájüreg, a hörgők és a vér sokkal magasabb.

Szeretnénk rámutatni a negatív pont, hogy egyesek kezdenek erősen súlyfelesleget. Ez abnormális reakció a szervezet, úgy tűnik, csak az a tény, hogy egy személy elkezd ragaszkodni a vágy, hogy dohányzik. Ha egy ésszerű megoldást arra a problémára, a dohányzás és annak elhagyása, az extra súly nem lesz hatással. Abban az időben ez jobb, hogy korlátozza a fogyasztást az édes, sült, füstölt és fűszeres.

A kudarc valószínűsége a legnagyobb növekedés a második héten a leszokás, és még azután is 7-9 hónap.

Fejlesztések a szervezetben

A legfontosabb lépés a dohányzásról való leszokás csak az első 2 hétben, mint az emberek többsége, szemben a szervezet ellenálló képességét, vissza függőség. Ha tudsz várni 3 hét, a test is változni fog a jobb.

Az első változások következnek be a keringési rendszerben. A szív elkezd kap elég oxigént, és elkezd dolgozni teljes erővel. Tartályokkal visszaút rugalmassága megerősítette a falak és a vér normális áramlását. Visszaállítása hatása nem csak az emberi test, hanem az ő mentális állapotát. Az idegrendszert frissített egy dohányos, elveszett ingerlékenység, idegesség, remegés a végtagok sor, amely gyakran megjelenik a hosszú távú dohányzás.

Ha egy ember a dohányzás a hosszú idő, ez már többször észrevette a romló állapot bőrük. Ez a szerv a legnagyobb az emberi szervezetben, mert mint mindenki más szenved a nikotin. Egy bizonyos idő elteltével a dohány-mentes bőr kezd egy teljesen más színű, ez lesz a sárga, rózsaszín, eltűnik a sötét karikák a szem alatt, az arc duzzanata és pórusok kevésbé észrevehető. A bőr leáll hámlás, viszketés áthalad a 4 hét napjától a kilökődés cigaretta. Javítja a feltétele a fogak és a körmök. C foglepedék eltűnik a sárga és a köröm lesz természetesebb megjelenés. Meg kell jegyezni, hogy eltűnik szájszag, ami néha lehetetlen megölni, még a rágógumit.

Ahhoz, hogy az ember étvágya lassan visszatér, a tevékenység a gyomor és a hasnyálmirigy normalizálódik. Egy hónap után a kivonulás nikotin 12 nyombélfekély és az epehólyag lesz egy ideig, hogy működjön, de ez elmúlik. A legtöbb ember azt mondja, hogy hat hét után cigi nélkül, azok jobban érezni az illatokat, hogy nőtt a szaglás és az étel ízét. Végére 2 hónap vágy, hogy a füst emberekben csökken, de még mindig nehéz olyanokkal lenni dohányzás.

Ami a máj, a sejtek aktív visszaállítása csak 5 hónap után.

Hörgők és a tüdő kezdenek talpra állni az utolsó kör, hiszen ezek tették a legnagyobb terhelést a füstölés. Kiválasztódik Start kiadási mérgező anyagokat és a mérgező gyanták felhalmozódnak az évek során az emberekben. Külsőleg, akkor nyilvánul meg a gyakori köhögés, váladék. Köhögés és köpet termelés folytatódik, amíg a fény nem tisztítják, és nem lesz képes regenerálni a sérült sejteket a mérgező anyagok a szervezetben. A tüdő kapacitását indul növelése, pontosabban, hogy visszatérjen a normál méret. Ennek következtében az ember sokkal könnyebben lélegezni. Idővel halad helyreállítási hangszálak és a rekedtség a hangjában eltűnik, hogy jelen van a dohányosok nagy tapasztalattal.

Teljesen meggyógyul a test 3 év után, de egy év dohányzás nélkül elég jelentős idő. Ez alatt az idő a hosszú szervezet képes lesz, hogy erősebb, így megközelítőleg 2-szeresre csökkenti a lehetőségét szívroham. Jelentősen csökkent a kialakulásának valószínűségét rákos daganatok. Annak a valószínűsége, született gyermekek rendellenességei és halvaszületést dohányzó nők azonos lesz az egészséges (mielőtt kockázat többszöröse). Ne feledje, hogy át nyom nélkül kilégzéskor a mérgező anyagok nem, és a sérült gének, mint már említettük, van tehát annak a valószínűsége, hogy a gyerekük rendellenességet még mindig ott van.

Hogyan segítik a szervezetet a harcot a maradványai a nikotin?

Összefoglalva, ne feledje, hogy segíthet a szervezet stressztűrő rakott rá. Nagyon érzékeny igénybe a segítségével egy orvos, aki fogja felírni egy komplex vitaminokat, melyek a korai szakaszban is növeljék az immunrendszert, és így elkerülhető a hideg tüneteket. Nyákoldó gyógyszerek segítenek megszabadulni a csúnya köhögés és váladék a tüdőben. Ahhoz, hogy gyorsan törölje a tüdő, hasznos hosszabb séta a friss levegőn, és látogasson fürdő.

Nagyon jó hatással van a helyreállítási folyamat nagy mennyiségű folyadékot, különösen a tej, hogy képes, hogy törölje a tüdő szén-monoxid, hogy dohányzás közben tudta rendezni őket.

Helyes táplálkozás és a testmozgás javítja a szív-és érrendszeri és légzőszervi rendszer-visszaállítás. Meg lehet kezdeni a futás, vagy figyelni a kerékpározás.

Nyugtató teák és infúziók csipkebogyó, csalán és gyöngyajakot csökkentik a vérnyomást és stabilizálják az érzelmi háttér. Ha nem tudja kezelni a pszichológiai kellemetlenséget, megy egy konzultációt az orvos, aki fogja felírni számos gyógyszer javítani az érzelmi állapot. A mai napig sok kipróbált módszerekkel, amelyek kifejezetten számára, akik szeretnék, hogy feladja a nikotin-függőség. Ajánlásait követve előre megfontolt, akkor sokkal könnyebb lesz, hogy alkalmazkodjanak az új életmódot és elvonja magát a dohányzás utáni vágyat.

Ne félj, hogy változtatni az életed a jobb, a legfontosabb, hogy az első lépést, és légy türelmes. Ne hagyja ki a pillanatot, amikor meg tudod oldani valamit a szervezetben, mert az számos betegség kiváltó dohányzás, hatalmas, és annak következményeit szörnyű. Lemondást minden esetben a dohányzás hatással van a szervezet pozitívan. Annak ellenére, hogy néha kiderül, hogy a szokás elég nehéz, az eredmény megéri.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő