Hogyan meghosszabbítása fiatalságát bőr - hogyan meghosszabbítja a bőr fiatalságát - testápolás
Az első szabály megtartásának bőr fiatalos - az egészséges életmód. A formáció korai ráncok hozzájárulnak az alváshiány, a rossz táplálkozás, az alkohol, a dohányzás. Ezért fontos, hogy vegyenek részt a sport nagyobb valószínűséggel, hogy a szabadban, enni rendszeresen, és nem sallang, hogy egy vízfürdő, hogy elég aludni.
Hason fekvő helyzetben oldalán bőrön a szemhéjak és az arc összezsugorodik, alkotó függőleges ráncokat. Hogy megakadályozzák a ráncok kialakulását alszik a hátán fekszik, kissé megemelve az álla. Head lehet eltéríteni balra vagy jobbra, az áll húzza előre, és még jobb a nyak alatt otorpedicheskuyu egy párnát formájában hengerrel, hogy a álla felemelkedik, és a nyak bőre feszes. Ebben a helyzetben van aktív légzés az orron keresztül, hogy számos előnye van.
Ahhoz, hogy megőrizze fiatalos bőr igényel napi gondját. Függetlenül attól, hogy a bőr típusától. szükséges tisztító, hidratáló, táplálék és védelme. A folyamat során a tisztító, eltávolítjuk a felületről a por, a baktériumok, a felesleges faggyút, kifejtve részecskék a stratum corneum és a kozmetikumok. Tisztítsa meg a bőrt szappannal és vízzel, választott a bőr típusa. vagy krémet. Több mélytisztítás keresztül függetlenítés töltenek legfeljebb 1-2 alkalommal hetente a zsíros bőr és 2-3-szer egy hónapban normál és száraz. Az ilyen eljárások nyerhető ellátogat a kozmetika, de akkor otthon. Párolt arca, mint egy fazék forró víz vagy kivonat a levelek a málna, fekete ribizli, eper, kamillavirág, borsmenta, rózsaszirom, jázmin, mész száraz és normál bőrre vagy a csalán, útifű, anya martilapu, aloe, Hypericum, eukaliptusz, cickafark - zsíros bőrre. Idő az eljárás, attól függően, hogy a bőr típusától. 5-15 perc. Akkor kell alkalmazni a bozót egy kör alakú masszázs az arcon, különösen gondosan ügyelve a problémás területeket. Hámlás lehet nem csak a vásárlás, hanem főzött otthon. Ahogy dermoobrazivnyh cserjések szemcsés komponenst lehet finomra őrölt só, szóda, kávébab finomra őrölt, az érzékeny bőr használata aprított zabpehely 1 teáskanál szódabikarbóna és a víz az összhang a tejfölt. Öblítsük le meleg vízzel cserje, majd hideg vízzel történő mosás, vagy törölje az arc a darab jég víz vagy növényi infúziók. Kontraszt alaposan mossuk hangok és feszesíti a bőrt.
A kor előrehaladtával, csökkent aktivitását a faggyúmirigyek és a folyadék mennyiségét a szövetekben, a bőr kiszárad és a laza, ezért szükséges, hogy nedvesítésére azt. Eltekintve hidratáló krémek nagyon hatékony hideg és meleg borogatást. Forró borogatás (38 -42oS) tegye az arcon a tisztítás előtt, masszázs, maszk. A lényege ennek az eljárásnak - javítja a vér- és nyirokkeringést, bővítése pórusok, normalizálják a faggyútermelést. A megtisztított arcra, tegyen egy frottír áztatott forró gyógytea a 1-2 min.Holodny pakolás ajánlott tonizáló petyhüdt, porózus bőr használata után a maszkok, masszázs és arc tisztító, mint egy nyugtató. Záridő - 10 - 20 másodperc.
A következő lépés - a masszázs a nyak és az arc. Kombinálni alkalmazása tápláló krémet. Annak érdekében, hogy ne feszítse ki a bőrt, alkalmazza a krémet a sorokat: az állán - a közepétől a fül lebeny; a sarkokban az ajkak, hogy a közepén a fülek arca - az alapja az orr, hogy a templomok; Az a homloka közepén, hogy a templomok. Szem masszázs mozgás a belső sarokban a felső szemhéj és az ellenkező irányba mentén az alsó szemhéj. Többlet tejszín, távolítsa el a ruhát. Ahhoz, hogy táplálják a bőrt, használjon hidratáló maszkot megfelelő a bőr típusa.
A típus és a bőr állapotától nagymértékben függ a külső tényezőktől. Használjon védő krémek hideg és napos, szeles, védi a bőrt a portól.
Ha a ráncok már kialakult, elsősorban a tonizáló és összehúzó maszk.
Ha a bőr ad a sárgaság - törölje meg arcát citrommal vagy uborka leve, majd kenje a tápláló krémet.
Gyakran ásít öröm - ez a gyakorlat javítja a bőr rugalmasságát, a ráncok eltűnnek.
Nyak masszázs segítségével masszázs kefe. Felhasználásának javítására egy ovális arc törölköző, pohlestat nyak és álla 3 - 5 perc.
Ha van egy fáradt pillantást, petyhüdt, sápadt bőr - segít kontrasztos tömöríti, váltakozó hideg-meleg.
Korrekciójára arcizmok tanulni torna által létrehozott Svájci kozmetikus Benita Kantieni, amely alternatívája a plasztikai sebészet.
Természetes maszkok normál bőrre