Hogyan lehet túlélni a elszakadás szeretett, mit kell tenni annak érdekében, hogy könnyebb túlélni a szétválasztás
A végén a kapcsolatot - egy összetett és bonyolult folyamat lelkileg. Ha az volt az érzése (vagy folytathatják tapasztalat), de el kellett hagynia az ember, nem következmények nélkül kerül sor. A mértéke elválasztás arányos skála kapcsolatok: teljes múló szerelem mindig könnyebb, mint a válás. És persze, ne feledkezzünk meg a kor és az érzelem minden egyes ember. Minden ember más, és minden megbirkózni problémákat a maguk módján. Univerzális tanács, hogy azonnal mentesíti Önt a fájdalom és a szomorúság nem létezik. De vannak olyan irányelvek, amelyek segítségével, hogy ne essen bele a mély és elhúzódó depresszió.
Tegyen egy kövér pont kapcsolatokban
Képesnek kell lennie arra, hogy pontokat. A kapcsolat véget ért, vége volt, ez a személy már nem natív és kedvenc. Minél hamarabb lesz képes megmagyarázni magamnak, annál gyorsabban fog tapasztalni szétválasztás. Sokan talpra évek után egy rövid kapcsolat, a probléma az, hogy nem tudják „elengedni” az ember kapaszkodott emlékeim vannak róla. Ilyen az élet több, mint egy kínzás.
Éppen ezért megpróbál beszélni vele a „becsületes”, akkor képes felismerni a hibákat, pont magát a kezdetektől a konfliktus, vagy félreértés vezetett a szakadás. Ezt követően meg kell fogadnunk azt a tényt, hogy a párt már nincs ott, akkor most a saját.
Aki kezdeményezte a szakítás, akkor is meg kell „beszélni vele.” Megfelelő távolságban pont kapcsolatok nem csak segít csökkenteni a helyreállítási periódust, hanem az is, hogy bizonyos következtetéseket, tanulnak a hibáikból.
Ne tiltsátok Me szenved: a könnyek, szomorú gondolatok és könnyezést lélek dal - a legtöbb azt. Az a tény, hogy meg kell, hogy kiadja az érzelmek, hanem a felhalmozódó be őket. Természetesen az ilyen „szenvedés” eltarthat néhány napig, hanem hetekig vagy akár több hónapon keresztül.
Tisztítva gondolatok után szakítás
Pszichológusok tanácsot „tiszta gondolkodás”, de azt elég nehéz. Miután elválás nem hagyja a képeket, rögeszmék és kínjait. És gondolatok is egészen más az édes „együtt leszünk egy kicsit később” rémálom „Én öregszik és meghal egyedül.” Meg kell megszabadulni mind az egyik és a másik. Szórakoztatni hiú remények a találkozás - egy hülye ötlet. Nagyon is lehetséges, hogy akkor valóban együtt, egy idő után, de ez lesz egy másik te. Semmi jó jön, ha nem ér véget a kapcsolat a fejedben.
Megvannak a maga sivár élet - egy változata az azonos káros az egyén számára. Kezdjük azzal a ténnyel, hogy a program magát a negatív, ezért is veszi észre csak. És az állandó negatív gondolatok levonni minden emberi vágy, hogy fejlődni, növekedni, és kész.
Monitor megjelenésük
Mert figyelemmel kell kísérni - az örök szabály egy szép ember. Köröm, haj, ruha - minden rendben lesz. A legjobb, ha séta a boltok és vesz magának egy új dolog. Ha úgy gondolja, hogy csak segít a lányok bevásárló, akkor nagyon téved. Öltöztesd úgy, ahogy mindig is álmodott. Az Ön feladata -, hogy beleszeret saját tükörképét, akkor jól érzi magát magáról. Ne próbálja meg „farag” az ideális képet magadról a korábbi / ex. Most élsz magad, és tedd azt, amit szeretne.
Hogyan kommunikáljunk után elválás
Kezdjük az ex második felében: néhány héttel a csend nagyon hasznos lesz, hogy mind a ketten. Nem javasoljuk, hogy mossa szobák és köröm az ajtó (minden attól függ, a helyzet), de néma - ez hasznos. Egy hónappal később, akkor már képesek kommunikálni egymással, anélkül, erős érzelmi zavarok.
Ne felejtsük el, hogy a dolgokat, hogy emlékeztessem önöket, hogy a személy kell távolítani a láthatósági zónában. Ez is egyfajta kommunikáció. Hozd vissza őket, hogy a szegény, vagy vigye a szemetet, akkor nem esik a szemedbe.
Ha már töltött minden szabadidejüket együtt, most nem lesz elég a kommunikáció. Kérjen segítséget a barátok, akkor lesz kész támogatni. Menj a filmek és kiállítások, szervezni piknikezés vagy esti jog együtt. Ne beszélje meg szakítás barátok (kivéve azokat a napokban, hogy félre a szenvedés ebben az időben is kell beszélni róla), a kommunikációs kell hozni csak a pozitív érzelmek.
Egy idő után, hogy szükség van a folyamatos jelenléte barátok jelentősen csökken, és akkor jön vissza a normális.