Hogyan lehet megtalálni az egyensúlyt
De gyakran kiderül, hogy összpontosítva bármely területen, elveszítjük szem elől a másik. Miután azt a célt tűzte - anyagi jólét, akkor nagyon keményen dolgoznak, és felejtsd el az egészség. Álmodik egy család, nem figyelni, hogy az önmegvalósítás. De emlékeznünk kell arra, hogy a harmonikus személyiség harmonikus egész. Szóval hogyan lehet egyensúlyt az életedben?
Ez arra utal, hogy az ember egyensúlyban?
Először is, ez egy fizikai egészséget. Külső szépség, erős test, kitartás, jó anyagcsere, energia, a betegség hiányát - mindez jól jelzi a fizikai állapota a személy.
Másodszor, a mentális egészség. Ha egy személy egy célt (álom), megmozdul, hogy elérjék, a tehetségüket, miközben megfelelően reagál a siker és a kudarc, stressz, miközben harmóniában önmagával és a világgal, és ennek eredményeként a tevékenység előnyök emberek. Hát nem valami törekedni, hogy minden tudatos ember?
Negyedszer, az önmegvalósítás, tanulás, munka, karrier. Ahhoz, hogy úgy érzi, az élet teljessége és az önértékelés az embernek szüksége van egy kedvenc munkája, ez olyan, mint a tevékenységeket, amelyek elősegítik az önfejlesztés és előnyeit a társadalom.
És végül, az anyag összetevője az élet. Természetesen, ha van egy jó jövedelem, egy lakás vagy egy ház, autó, utazás, szép ruhákat, finom ételek, és szórakoztató. Ez hozza a kényelem és a kamat az életünkben.
De hogyan lehet egyensúlyt mindezen szempontokat életünk? Hogyan lehet megtalálni az egyensúlyt a munka és a család? Hogyan vezet az egészséges élet a nagyvárosban, ahol minden perc számít? Hogyan ne veszítse el az úton, hogy egy álom, ha állandóan zaklatott új kérdések és problémák?
Ajánlat gyakorlati tanácsokat, hogyan lehet megtalálni az élet egyensúlyát!
2. körül magát olyan emberekkel, akikkel jól. akik támogatják és hiszek. És ami a legfontosabb, amelyen szeretne lenni, egy életforma, amit élvezni.
3. Ügyeljen arra, hogy eddzen. Válassza ki a fajta sport, amit szeretsz, ahonnan élvezni, és elkezd részt a lehető leghamarabb. Ha nincs ideje, hogy órákat heti 2-3 alkalommal, 1 alkalommal a hétvégén - ez jobb, mint valaha! Ha vannak ellenjavallatok az egészség, jóga - egy nagy lehetőség, hogy mindenki számára megfelelő.
4. lépés az egészséges táplálkozás! - Mi az, amit eszünk! Egyél több zöld, gyümölcs, zöldség, tenger gyümölcsei, kevesebb cukrot, gyorsétterem, módosított termékeket. Ügyeljen arra, hogy igyon legalább 2 liter tiszta vizet naponta!
7. Utazási! Ismerkedés más kultúrákkal, megcsodálta a építészet és a természet csodáit mi tele új élményekkel, új ötleteket, tanulni. Ha a pénzügyi helyzete nem teszi lehetővé az utazási városuk, régiójuk, Magyarországon. Oroszországban nagyon sok szép és érdekes helyek. világkép kell változtatni.
8. Hallgass a szívedre. Ha szembe a választás (a választás a házastárs végződő választás zokni), figyelj arra, amit érzel. Ha ott van a legkisebb aggodalom vagy rossz előérzet - a válasz nem. Ha minden előre, és úgy érzi, az öröm és a világosság -, hogy a tiéd, nyugodtan mondani, hogy igen.
9. Gondolkodj pozitívan. Ismerje meg, hogyan lehet információt találni egy esemény (még a látszólag szörnyű) előnyeit. Ott vannak! Ez csak akkor szükséges posmortet egy másik irányból. Pozitív gondolatok vonzzák a pozitív események az életben. Ez segít gyakorolni hála.
10. tegyen lépéseket most! Válasszon az elemeket, és végre azt ezen a héten!
És ugyanígy, végül az első lépés azon az úton, hogy a magánélet egyensúlyát!
Az őszinte együttérzését, Olesya.
Teljesen egyetértek veled! Pénzügy - nem az erősségem. Szeretem, hogy megkapja és szórja a pénzt, jönnek hozzám könnyen és egyszerűen megy. De! Tudom, hogy az anyagi és pénzügyi rész nagyon fontos, és én folyamatosan próbálják fejleszteni a pénzügyi műveltség a lehető legnagyobb mértékben. És most már, mint a támogatás, és támogatja, hogy még mindig az Ön és csodálatos blog. Fogok foglalkozni, ha nem bánod.
Minden, amit mondott teljesen korrekt. Kár, hogy a Szovjetunió nem tanított. Ezért átképzett kellett a teljes oktatási, a kilencvenes években. Bár én még nem hajózott, mint a mondás tartja az árral. Bár nem tudatosan, de magamra célokat és azok eléréséhez. Speciális pénzügyi siker nem érhető el, a hibák történtek, de általában elégedettek az életükkel.
Alexander, bár ez most nem volt rengeteg információt az interneten arról, hogyan lehet boldog, hogyan találjuk meg a harmóniát, stb könnyebb dolgozni magukon nem. Ez mindig nehéz -, hogy meghallgassák útnak induljon, hogy ki a komfort zónában. És, hogy boldog legyen az életük - ez a boldogság.
Úgy tűnik számomra, hogy egyensúlyt kell találni, és ez az, hogy játszani mind a négy oldalán az élet, Ön által leírt, nem mindenki erejét, és egy nagyon kis százaléka, akik kezelni azt.
Észrevetted már, hogy az emberek, akik elérték sikert, azt mondja: „nem a pénz a boldogság”? De ez akadályozza őket, hogy megtalálják család (szeretet valaki), vagy talál időt a pihenésre? Azt hiszem, már kialakult karakter, az élet elveit (mert tetszik nekik, hogy elérte ezt a sikert eltávolításával életedből más értékeket is), stb nem teszi lehetővé számukra, hogy teljes mértékben élvezze az életet ...
Egyetértek veled, sokan szándékosan fel a hiánya az életben néhány dolog, még akkor is, hol tényleg álmodtam egyszer, de nem értem. Egy bölcs ember egyszer azt mondta, hogy a valódi boldogság csak akkor lehetséges, ha az életedben minden: az egészségügyi, az önmegvalósítás, a pénz, a család, vagy szeretteit, lelki fejlődés. És egyetértek vele, mindig arra törekszenek, hogy mind a négy említett összetevők ... Ez nem mindig működik, de ez kell törekedni. Nem lehet feladni valamit önként ..
Üdvözlöm Önt!
Az őszinte együttérzését, Olesya.