Hogyan lehet megszabadulni a székrekedés terhesség alatt okai és kezelése
Terhesség - egy csodálatos állapot, amikor az új élet növekszik benned aktívan. Női tele félelemmel, öröm, várakozás egy későbbi ülésen a gyerek. De nagyon gyakran sújtja a jövendőbeli anya, az a probléma, mint a székrekedés. Fájdalmas megy a WC, a felhők egész nap. Ezenkívül a kórokozó organizmus vannak olyan folyamatok, amelyek nem kívánatosak a terhesség alatt. Beszéljünk arról, hogy hogyan lehet megszabadulni a székrekedés terhesség alatt, anélkül önkárosító vagy puzozhitel?
A probléma a székrekedés és az oka annak előfordulása terhesség alatt
Hogyan lehet megszabadulni a székrekedés terhesség alatt - egy meglehetősen gyakori kérdés merül fel, hogy a nők viselik a gyermek, hiszen majdnem minden harmadik, a statisztikák szerint, nem idegen ez a probléma. Székrekedés nem az, amit emlegetett és az a kérdés, hogy hogyan lehet megszabadulni tőle, nem mindig emelkedik terhes nők klinika, ami tovább súlyosbítja a folyamatot még. Zavarban beszélni a problémát, akkor vezethet nemkívánatos következményei lehetnek. Ezért, hogyan lehet megszabadulni a székrekedés terhesség tudnia kell minden terhes. De először foglalkozik az oka a megjelenésüket.
Ok No1: étkezés
Természetesen terhes önmagában nem utasíthatja az élelmiszer, ital, finom. De a reggeli rosszullét a korai szakaszában, így a számukra. Minimális élelmiszer-fogyasztás, a használata nem elegendő mennyiségű folyékony vezet instabil bél töltő és felhalmozódása következtében fordul elő a széklet. Ezen túlmenően, a tartós hányás kiszáradáshoz vezet, ami azt eredményezi, keményedés széklet.
Továbbá, az ok lehet: evés a „finom” több időt az étkezések között.
Ok No2: hormonális változások
Ha a terhesség kell tekinteni a természetes hormonális változások. A kezdeti szakaszban, ez egy nagy koncentrációban a progeszteron, amelyen keresztül a tojás van rögzítve a méhfal. Egy későbbi időpontban a hormonális változások vannak kifejezve elnyomása nemi hormonok, amelyek ellazítják száma kismedencei izmok, beleértve azokat is, amelyek elősegítik az élelmiszer keresztül a tápcsatornában. Izomlazitó késedelem provokálja széklet a végbélben.
Az ok No3: bővelkedés kálium és a vas
Ok No4. élettani
Fiziológiai okokból, provokáló székrekedés terhes nők közé tartoznak:
- a testmozgás hiánya - egy nőnek szüksége ágynyugalom, mert fennáll annak a veszélye, hogy elveszítik a gyermek;
- magzati növekedés -, annál nagyobb növekszik a gyümölcs, annál több a méh nyomást gyakorol a belek. Az elmozdulás a belső szervek, a belek révén átkerült, és kiürítjük rendszertelenné válik;
- aranyér - gyakori társa a terhesség, és az egyik fő tünetei a betegség székrekedés;
- abnormális szerkezet a bél - ez magában foglalja mindenféle veleszületett feltételek provokál krónikus székrekedés.
Milyen kockázatok vannak a székrekedés terhesség alatt?
Termékek székelés, mely a „késleltetett”, nem hordoznak semmi jót minden olyan szervezetet, hogy terhes, vagy hétköznapi emberek. Stagnálás ürülék vezet gyulladásos folyamatot, annak minden következményével együtt. Van egy fejlesztési patogén mikroorganizmusok elterjedt a bélből a mérgezés az egész szervezet.
Mivel a terhesség, a magzat az anya megosztani keringési rendszer, a mérgező termékek a vérbe, hogy „get” a gyereket is. Ez kiválthatja a fejlődés a születési rendellenességek (rendellenességek), vagy lelassíthatja a normális fejlődését a magzat. További információk a fokozatos fejlődés puzozhitel, meg fogja találni a cikkben: „A méhen belüli fejlődés a magzat.”
Székrekedés terhesség alatt, mérgezés jelezheti ilyen feltételek:
- csökkent étvágy;
- előfordulnak spontán vertigo;
- van egy általános gyengeség.
A terhesség korai szakaszában, székrekedés probléma sokkal ritkább, mint egy hosszú idő. Az elmúlt hónapokban a terhesség, a jelentősége a kérdés, hogyan lehet megszabadulni a székrekedés terhesség alatt, növeli. Mivel provokálja komoly kockázatokat. Kal kitölti a végbél, míg irritálja a méhfal, ami okozhat a bőr tónusát, ami a koraszülés. A kockázatok koraszülés olvasható a cikkben: „A fenyegetés a koraszülés: okok, tünetek, kezelés.”
Hogyan lehet megszabadulni a székrekedés terhesség alatt? Mit tehet az orvos írja elő?
Székrekedés önmagában nem fog működni, meg kell szabadulni tőle. Kezdetben kérjen tanácsot egy orvos. Azt fogja mondani, hogy mi okozhatja ezt a feltételt, hogy ajánlásokat és felírni biztonságos módon megszabadulni a székrekedés, ha szükséges. Biztonságos gyógyszerek székrekedés, amely előírja a terhesség alatt a következők:
1. készítmények egyetlen rendelkezésére álló székrekedés (ozmotikus) rendelt, amikor néhány esetben lehetetlen székelés:
2. Eszközök irritáló. Ezek befolyásolják a vastagbél receptorok serkentő őket és javítja a bélmozgást:
3. A hagyományos orvoslás, hogy megszabaduljon a székrekedés:
4. készítmények támogatása lágyító széklet további folyosón:
- ricinusolaj;
- homoktövis gyertyák;
- Tranzipeg.
A hagyományos orvoslás: javasolja, hogy megszabaduljon a székrekedés terhesség alatt?
A hagyományos orvoslás, mint mindig, az „ász a lyukba” minden alkalomra. Annak Arsenal receptek eszközök segítségével megszabadulni a székrekedés terhesség alatt. De meg kell fordítania a figyelmet arra, hogy mielőtt alkalmazza még a legártatlanabb emberek jogorvoslatok, meg kell orvoshoz fordulni, mert már felelős kettő.
- Szilva (nem füstölt). Mintegy hashajtó hatása legendás, de az infúzió a szárított gyümölcsök a tökéletes terhesség. Szükséges 2 evőkanál szilvát öntsünk 0,5 liter forrásban lévő vízzel. Ragaszkodjon nap. Ital 100 ml éhomra.
- Med. A természetes termék segít megszabadulni a székrekedés. Erre a koplalás inni egy pohár meleg vízzel és hígított ott 1 evőkanál méz.
- Vitamine keveréket. Mindenki tudja, hogy az őrlés aszalt sárgabarack, aszalt szilva, mazsola és a citrom egyenlő arányban. Miután mézzel szerezni vitamin „bomba”. Tehát, ez amellett, hogy a jótékony hatást gyakorol az egész testet, hogy megszabaduljon a probléma a székrekedés.
Azt is tudja, hogy segítse rendes kompótok, inni egész nap, amikor csak akarja.
Hogyan lehet megszabadulni a székrekedés terhesség alatt, anélkül hashajtók és a népi jogorvoslat?
Tetszik, akár nem, de még a legtöbb ártalmatlan gyógyszerek szintetikus összetevőket, hogy megtámadják a bél receptorok. Ami a hagyományos orvoslás, az alapok nem mindig hatékony. Ezért jobb megszabadulni a problémák mindenféle alternatív módszerek.
Hogyan lehet megszabadulni a székrekedés terhesség alatt a teljesítmény változást?
Táplálkozás közvetlen hatással van az állam a női test, valamint a fejlesztés a baba belsejében. Annak érdekében, hogy megszabaduljon a székrekedés, meg kell enni a sok rost. Javasolt felhasználás:
- édesített gyümölcs;
- hús (sovány);
- tengeri halak
- mindenféle gabona;
- nyers zöldségek;
- amennyire csak lehetséges, a folyékony ételeket.
Alkohol is be kell tartani a rezsim, mint a megfelelő folyadékbevitel megakadályozza az székrekedés. Egy átlagos napon, a terhes nő kell inni, legfeljebb két liter, ez az összeg tartalmazza gyümölcslevek, levesek, teák.
Hogyan testmozgás is segít megszabadulni a székrekedés terhesség alatt?
Ha nincs ellenjavallat, akkor a terhesség betölteni, valamint a fizikai aktivitás serkenti az emésztést, és segít megtisztítani a bél.
Minimális stressz a terhesség alatt:
- A séta 30 percig;
- medence;
- Jóga a terhes nők számára;
- egyszerű gyakorlatok.
Szakértők szerint a nők, aki viseli a gyermek egy speciális fizikai gyakorlatok, hogy segítsen megszabadulni a székrekedés. Vajon ezek a gyakorlatok, amire szükség van minden nap, és akkor vegye csak 10-15 percig.
- bilincs / unclamp végbélnyílás 30 másodpercig.
- 10 felülést. A későbbi szakaszokban, akkor egy széket támogatást.
- Emelje fel a medence egy olyan helyzetből a hátán feküdt, lábait behajlítva a térd.
- Legyünk „olló”.
- Gyakorlat „kerékpár”.
- Ismétlés szorító / unclamping a végbélnyílás.
Összefoglalva, a székrekedés megelőzésében terhesség
Ha a diéta és a testmozgás nem tudja megoldani a problémát, hogy hogyan lehet megszabadulni a székrekedés terhesség alatt, akkor kérjen segítséget egy orvos figyel. Ő fogja felírni a szükséges gyógyszert, hogy segítsen létrehozni székletürítés. Végtére is, a terhesség ideje az öröm, remegő várakozás és a hit a csodákban.