Hogyan lehet megszabadulni a nátha és orrdugulás egy pillanatra, és hogy nem lehet megenni betegsége
Az udvaron ősszel - a szezon nehéz hideg. Ahhoz, hogy megszabaduljon shmyganya, vagy éppen ellenkezőleg, orrdugulás, számos, nem gyógyászati szempontból amelyek segítségével gyorsan.
Tehát, az arcon van 4 pont, masszírozó, ami viszont, akkor képes lesz arra, hogy megoldja a problémát.
- Ez alatt található szemzug, az orr környékén - ahol vannak könnyek.
- Ismételjük lágy körkörös mozdulatokkal 10 alkalommal.
- Összpontosítania, hogy ezt az érzést.
- Nem található a hátsó oldalán a fül lebeny, csak alul a porc.
- Nyomja össze, és így 10-szer. nem szükséges, hogy összenyomja a porc is.
- Csináld gyengéden könnyű mozgását.
- Az utolsó pont - ez közvetlenül fülcimpa.
- Finoman masszírozzuk. Do 10 stroke.
Miután járni ezeket a pontokat háromszor, akkor úgy fogja érezni, azonnali enyhítésére a nátha tüneteit. A legjobb eredmény érdekében ismételje meg az eljárást újra 10 perc után.
A leírt módszer egyszerű, biztonságos, és ezt az eljárást meg lehet ismételni bármely helyen és bármikor. Ne feledje, hogy a szervezet, amire szükség van, hogy meggyógyítsa magát!
Talán meglepő, de néhány termék ismerősek számunkra kívánatos, hogy megszüntesse a diéta során a hideg és az influenza. A tény az, hogy hasznos az első pillantásra, az étel csak súlyosbítják a orrfolyás és köhögés egy betegség során.
tejtermékek
A múltban, a beteg emberek azt tanácsolták, hogy inni este egy hideg pohár tej, méz, de a modern szakértők úgy vélik, hogy ez lehetetlen megtenni. Az a tény, hogy az összes tejtermékek (különösen a sajt, vaj és margarin) van egy iszap hatása, hogy lassítja a köptetést köpet a tüdőből és a rhinitis kezelésére. Azonban, a joghurt és alacsony zsírtartalmú joghurt hasznos lesz a normalizáció a bél, így lehet, hogy nem adja fel, hanem a felhasználás előtt, hogy adjunk nekik gyömbér vagy kurkuma, hogy ellensúlyozza a mellékhatásokat.
Kávé és az alkohol
Kávé dehidratál a testet, hogy a hideg egyszerűen elfogadhatatlan. Kis mennyiségű alkohol lehet hasznos, ha a test baktériumok voltak, vírusos betegségek, de ez lesz használhatatlan. A közepén a betegség az alkohol jobb teljesen lemondani, mert gyengíti az immunrendszert és a hatások a májban, ami már be van töltve a méreganyagok a szervezetből.
Grillezett hús, gyorsétterem
Beteg szervezet rengeteg húskészítmények és félkész termékek semmire - hozzák létre többletterhet a belekben. Másrészt, ivás sima csirke húsleves zöldségekkel nemcsak lehetséges, de szükséges is, hiszen a tudósok találtak neki egy különleges anyag, amely nem található meg más termékek - karnozin. Ez az anyag erős immunstimuláló hatása.
A dió sok hasznos anyagok, de nem kevesebb kalóriát. Legyengült szervezet kalóriatartalmú élelmiszerek nem előnyös. A fedőlap továbbá anya fejt ki irritáló hatást, és szárítja a torok, így a felső légúti traktus azok ellenjavallt.
Calorie édességek (kekszek, cukorkák, csokoládé) csökkentik a leukocita aktivitás - sejteket, amelyek védik a szervezetet a vírusok és baktériumok. A tészta por cukor vagy kakaó irritálhatja a torkot, súlyosbodó köhögés. Mindezek a termékeket ki kell cserélni méz, amely antibakteriális hatású, és serkenti az immunrendszert.