Hogyan lehet eltávolítani a gyomorból 3 napon
Miután elolvasta a címe ennek a cikknek, sokan jönnek majd az zavart: Vegye ki a gyomorban 3 napig, de ez lehetséges? Lehet, de bizonyos fenntartásokkal. Ha hiszel a Mikulás, a cross-tündér, és hogy lehet lefogyni 2-3 méretben 3 napig, majd sietve csalódást okozni. Mikulás és tündér, talán van, de drámaian fogyni rövid idő alatt nem fog sikerülni. De ha a célt tűzte ki, hogy a gyomor laposabb 3 napig, akkor nagyon is lehetséges.
Bizonyos esetekben ez szükséges a gyors fogyás?
Például a kedvenc nadrág hirtelen megtagadják vagy gombos ruhában ül nem olyan csábító, mint korábban, de azt tervezte át ezen a ruhadarab három vagy négy nap, hogy elérje a lenyűgöző kilátás nyílik a nyilvánosság számára. Így tesszük a dolgot szabványos, eszébe jutott, hogy ő ül, és félretesszük 3 napig.
Mit kell tenni, hogy megszüntesse vagy csökkentse a hasa zsír 3 napon belül?
- Természetesen a módja, hogy a lapos has néha szembe a kötelező étrendet. Sőt, ez elég bonyolult, ezért 3 napon gyűjteni akarat egy ököl. Végtére is, akkor nem lesz képes enni semmi más, mint a gyümölcsök és joghurt. Ebben az időszakban, a szervezet az ilyen étrend egyértelműen a salak és a metabolizmus is normalizálódott. Nem engedményeket, mint például: „eltávolítása UNV, hogy a kis édességet, és minden” vagy „csak egy kis kenyeret kefir.” Nem, és nem újra, akkor ezt nem lehet! És mégis, ez a 3 nap kell, hogy teljesen leszokni a dohányzásról és az alkohol. Hidd el, az ilyen „megfélemlítés” megjutalmazzák a test felett. 3 nap a gyomor valóban egyre lapos. Ha inspirálja az eredmények egy ilyen étrend, ne feledje, hogy lehetetlen betartani 8 napnál tovább. És ha kilép minden diéta, akkor nem indul el azonnal oda a szokásos mennyiségben, hozzászoktatni a szervezetet, hogy a más élelmiszerek mellett gyümölcsöt és joghurtot fokozatosan.
- Ahhoz, hogy távolítsa el hasi zsír három nap, szükségünk van egy masszázs. Nem rögzíthető a szakértő nem feltétlenül elégséges, és ön-masszázs. Szükséged lesz a hengerek, ecsetek, bármilyen masszírozó. Egy további 5 csepp olaj oldat E-vitamin és 1/2 teáskanál olívaolaj. A kapott olajat használunk a masszázs. Tegyük félre napi 20 perc a masszázs egyidejűleg vagy 10 perc naponta kétszer. Ha az olaj keveréket bármilyen okból lehetetlen főzni, ne aggódj, akkor bármilyen más hidratáló. Valóban, a fő hatás érhető el azzal, masszázs, és hidratáló készítményt használunk csak kiegészítésként szükség van a bőr a has, ami lehet „sértett” ilyen gyors tehermentesítést.
- Végül távolítsa el a gyomrot 3 napig, és ez sima akkor nem kell szabadítani nélkül fizikai megterhelés. Ezek a szokásos hasi gyakorlatokat. Ez lesz elég, hogy minden 5-10-szer egy nap. Ha korlátozni egy három gyakorlatokat.
Először is, a hátán feküdt, lábait behajlítva a térd, kezét a feje mögé, és elkezdi bedobni a várat. Ebben az esetben a lábak fel kell függeszteni. A munkád vesz testét a földről, a lehető legközelebb, hogy utolérjék a térdéig. Ebből következik, hogy a dereka nem távolítható el a padló és a könyök nem konvergált az arca.
Másodszor, a hátán feküdt, keze alá a fenék, lábak egyenes. Lassan szakadás a lábát a földre.
Harmadszor: a hátán feküdt, tegye a kezét a test mentén, a lábak egyenes. Ugyanakkor emeljük a lábak és lábujjak állítják, hogy a keze tiszta a padló és a test hasi izmok megfeszítésével.
Azt mondják, hogy ez nem olyan egyszerű, és a diéta és a testmozgás, és a masszázs? És más módon nem működik, távolítsa el a gyomrot 3 napig, csak kemény munka. Ezt követően intenzív három napos dolog, eléri a standard, kopás, menjen fel a tükröt, és kivédeni. Igazság tökéletesen ül?
Minden nő álmodik, hogy a teste tökéletesen kialakított és gyönyörű. Sajnos, még a leginkább tönkre arányos alakja is zsír a comb és a fenék, ami az úgynevezett „zóna lovaglónadrág.” De hogyan kell kezelni ezt a problémát tárgyaljuk anyagunkban.
Számítva egy lenyűgöző hatást tesz az új, feszes farmer és jönnek fel a tükröt, hogy megcsodálják a seggét szorosan körülvéve farmer. De mi is ez? Miért az oldalán a szegély felett farmer lóg förtelmes oldalon? Nézzük vizsgálja.
Sok nő zavarban, hogy ruhát, rövid ujjú, vagy nem, mert úgy gondolják, hogy a vállak és a kezek nagyon messze nem tökéletes. Sajnos, ez a probléma kísérti sok a valós szex, hanem úgy, ahogy van is egy csomó megoldásokat.
A szekrényben lógó elegáns ruha nyitott hát, de még mindig nem tudja eldönteni, hogy viselje, mert tudja, hogy a hátsó messze nem tökéletes, és nincs semmi körül, hogy tanúja legyen az úgynevezett „gyöngyök” a hátadon. Mégis, ne dobja ugyanazt a ruhát. Hagyja zaymomsya vissza!