Hogyan lehet eltávolítani a gyomor nélkül sportok 1
Japán korrekciós módszer megjelenését módosítja öt percig a nap, a japán szakemberek kifejlesztettek körülbelül tíz évvel ezelőtt, ez az egyszerű technika. Ez lehetővé teszi, hogy visszatérjen a csontváz természetes helyzetben, és változtatni a test alakját, így a derék vékonyabb, és vissza - pontosan. Book ismertetett eljárások eladott hatalmas forgalomban - 6 millió példányban kelt el, de a leírás csodatechnológia illik néhány bekezdésben. 1.Skatyvaem görgős törölköző feszes hossza legalább 40 cm, és vastagsága 7-10 cm. Roller kötszerek erős cérnát, hogy ne szóródjon ki. 2.Sadimsya kellően szilárd, vízszintes felületen (puha ágy nem fér el, akkor jobb, hogy feküdjön a kanapén, masszázságy, vagy csak a turisztikai szőnyeg a padlón), helyezzük egy összehajtott párna. 3.Akkuratno lemegy a hátán, kezében a görgő karját, hogy ő találta magát az egész testre, a derék - a köldök alatt. Ez fontos. 4.Nogi put váll szélesség mellett, és „galamb orrú” arch együtt - úgy, hogy a hüvelykujj érintkeznek egymással, és a sarka volt a parttól 20-25 cm. 5.Zavodim kinyújtott karját egyenesen a feje mögé, viszont a tenyérrel lefelé, és kapcsolatba léphetnek egymással a kis ujjai. Jelentenek elég kényelmetlen, ha úgy találja, hogy nehéz kiegyenesíteni a keze tele van, nem ijesztő, sőt hazudnak, mint kiderül. A lényeg az, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megérinti a lábujjak és a kis ujjai kezek. 6.Lezhim ebben a helyzetben 5 percen át. Ha helyesen tette, a csontváz azonnal indul, hogy a természetes alakját érte -, és úgy érzi, mint a gyomor csodálatosan „visszahúzza” a testben. Ez a folyamat azonban fájdalmas lehet. Ha túl nehéz, hogy csak állni öt percig, kezdje egy vagy két percig minden nap, egyre nagyobb az időben „pihenni a roll.” Az eredmények a következők lesznek láthatók mások körülbelül egy hónap. (!) Alatt minden alkalommal, a csontok és az ízületek kissé mozdult, így kint törölköző nagyon óvatosan, anélkül, hogy a hirtelen mozdulatokat.
Nagyon egyszerű, de drága - ez igénybe egy orvos, aki elvégzi a műveletet kiszivattyúzásá zsír - zsírleszívás - gyomor lipomodelirovanie. Léteznek speciális terület, amely feszültséget a hason - nem nagy szinte tapintható az elektroforézis. És a zsírsejtek csökken, illetve, és a hasa is.
Nem, nem a sport (a rendszeres testmozgás), hogy eltávolítsa a gyomor - nem! Nem lehet megszabadulni a hasa, ha nem nem ellenőrzi a diéta, módot. Tudod igénybe a megoldást a problémára sebészileg, de az eredmény átmeneti lesz, és akkor minden megtörténhet újra - jönnek hasa amelynek meg kell küzdeni, és gondolkodni, hogyan lehet megszabadulni tőle.
Nagyon nehéz eltávolítani a hasa zsír nélkül a sport, de lehetséges. Menj a megfelelő táplálkozás, tiszta gyorsétterem, zsíros és sült ételek, és korlátozza magát az édes.
Csak annyi, hogy lefogy. Belly megy együtt a túlsúly.
Miután a terhesség I „tisztítani a hasa” az első helyen, evett csak egy harmada öntjük egy tálba, öntsük a teljes, enni csak egy kicsit)). Másodszor, amikor csak lehetséges, feküdt a kanapén tévénézés, ringatja a gyermekek, vagy a konyhában, takarító, feszült a gyomor izmait, mintha próbálják felhívni a gyomor vissza)). Általában elég három hónap, hogy a derék visszatért az azonos méretű, 64-67 cm.
Vissza a kategóriában
Kinek van az ajándék Mango kártya (ajándékutalvány)?
Lányok szeretnék csinálni egy mellnagyobbítás?
más kérdés
Hogy egy ceruza jobb festeni a szemöldökét?
Bordó színű a ruhát. Érdekli a bordó színű ruhát?
Volt egy arcon szeres '22. Mi eltávolítani?
Kérdések és válaszok benyújtott Otvet.expert helyén pusztán tájékoztató jellegű.