Hogyan lehet bejutni a mazsorettek

szintek szerkesztése

Itt akrobatikus trükköket, hogy elvégzi a magas szintű csapat.

1. szint: bukfenc, fejtetőre „kerék”, rondat, primer fejtetőre oda-vissza a hídon puccsok.
2. szint: rondat - több mozdulattal, mozdulattal el, a forradalom előre repülés - szaltó, ugrás, ahol a kéz érintse a tippeket a lábak - break - üvegeket.
3. szint vissza fejtetőre futó első flip, fricska néhány sorban, egy ugrás, ami a kezében érjen a tippeket a láb - lombik.
4. szint: hatványozott futó csavar fejtetőre le a csoportosítás üvegek - fejtetőre, üvegek - blanche, ugrás, ahol a kéz érintse a tippeket a lábak - üvegek - fejtetőre.
5. szint: rondat - fricska - Blanche, helyezze a csavar dupla csavart egy futóbajnok, fricska - a csavart a helyére, néhány csavart egy sorban, egy ugrás, ami a kezében érjen a tippeket a láb - lepattintható.
6. lépés: ugyanaz, mint az 5. szinten bonyolultabb trükköket.

Mielőtt az időmérő teljesítménye mindig nagyon jó bemelegítés és felmelegedjen az izmokat, és igyon sok vizet.
Semmilyen esetben nem viselnek ékszert a nyakon vagy karkötő. Gyöngyök és medálok is nyomja a nyak vagy a eltalált az arca, amikor végző trükköket. Karkötők eshet le a kezét, és vezet, hol nem szivárog a kezét (handstands, „kerék”, és így rondat. D.).
Ha a bemutató tartalmaz állandók vagy akrobatikus elemekkel Tanítsd őket rendesen, és legyen óvatos.
Ne próbálja bizonyítani, hogy még nem tudom, hogyan, és ne félj kérni, hogy biztosítani.
Több mint bárki nem kötekedés, vagy akkor hajt ki a csoportból.
Vonat kényelmes ruhákat, például rugalmas nadrág és egy póló (akkor is töltse ki, úgyhogy nem esik le). Ne felejtsük el, túl könnyű és laza ruházatot lesz csomagolva, amikor végre akrobatikus mutatványokat.