Hogyan lehet a csipkebogyó és galagonya, hogy megőrizze vitaminok bennük népszerű egészségre
A vitaminok nélkülözhetetlenek a normális működését a szervezetben. És csipkebogyó és galagonya - kiváló forrása a különböző tápanyagok. De ha azokat rossz, az összes vitamin és ásványi anyag megsemmisül, és kapsz egy teljesen haszontalan ital, és az íze az ital nem valószínű, hogy tetszik.
Hogyan készítsünk csipkebogyó tartani vitamin?
Ahhoz, hogy a csipkebogyó adta meg az összes hasznos tulajdonságait, készítsék fel helyesen. Négy evőkanál kanál gyümölcs készítsen egy liter víz - ez az optimális arány.
A legegyszerűbb módja annak, hogy készítsen vadrózsa formájában infúziót. Forraljuk fel a vizet, és hagyja négy vagy öt percig. Öntsük egy termosz aprított brier Berry és öntsünk forró vizet. Ukuporte termosz és hagyjuk hat-hét óra infúziós.
Hozzáadni test hang és az erő, elkészíti a gyors teát a csípő. Crush bogyók vadrózsa. Evőkanál kanál kapott nyers sört csésze forró vízzel (körülbelül kilencven fok) a csipet vsypte Hibiscus (opcionális). Hagyjuk egy italt tíz percre a kupak alatt, miután a törzs, édesíti mézzel és inni, hogy a szíved tartalmát.
Ha azt szeretnénk, hogy támogatják az immunrendszert, és megvédjék magukat a hideg a hideg szakács egészséges vitaminok infúziót. Egy pár evőkanál darált csípő sört fél liter forró vízzel. Add hozzá fél fahéj, három vagy négy csillag csillagánizs. Ragaszkodjon gyógyszerek italt egy termosz egy órát, majd szűrjük. Add a kapott pár lebeny citromos tea, néhány kisebb darab ginger root és fedjük le fedővel. Tíz perccel később édesíti mézzel és inni az italt, hogy a szíved tartalmát.
Hogyan sört galagonya, hogy megőrizze vitaminok?
Leggyakrabban, galagonya gyümölcsöt készítéséhez használt infúziót. Ez az ital segít nem csak, hogy javítsa az általános egészségi állapotot, azt is hatékonyan megszünteti a fáradtság és idegi stressz és normalizálja a nem kívánt tevékenység a szív.
Továbbá, a gyümölcs a galagonya lehet főzni finom és nagyon egészséges teát. Húsz gramm bogyók töltse kétszáz milliliter forró vízben. Hagyja a fedőt tíz-tizenöt percig, törzs, édesíti mézzel és inni, hogy a szíved tartalmát.
Hogyan lehet a csipkebogyó és galagonya?
Italok alapján vadrózsa és galagonya bogyó nagyon egészséges. De sokat tehetnek kárt. Ez az ital is okozhat allergiás reakciót, hogy ellenjavallat a további felhasználását. Emellett és a kutya rózsa, galagonya, és az ábrán nem látható befogadására hipotenzió - csökkenti a vérnyomást. Ne keveredj velük, és gyomor-bélrendszeri betegségek. Hawthorn, az úton, a nőknél ellenjavallt viseli a gyermek, és a teljesítő szoptatást.
Használat előtt az italokat alapján galagonya vagy csipkebogyó terápiás célokra konzultáljon egy orvossal. Öngyógyszerezés károsítja az egészséget. Még a normális egészségi állapot és a betegség hiányát, a túlzott bevitel tea, infúziók és főzetek árthat.