Hogyan készítsünk platina hydro savó maximális eredményt és térfogata izmok
Előnyök és működés
A fő előnye a fehérje E jel, míg a versenyképes termékek, mint jellemzők:
- A maximális sebesség asszimiláció;
- optimális komponensek kombinációja;
- mérséklőszerek nélkül metabolizmus adalékanyagok;
- Használja minőségű tiszta terméket
- biztosítsa a gyors izomnövekedést.
Platinum Hydro Wei egy gyors izomnövekedést
Fehérje és BCAA aminosavak alapvető építőkövei izomszövet. Három típusú fehérjék (nyert alacsony, közepes és erős hidrolizálás), a kombinált hidrolizátum, hogy maximális sebességgel asszimilációs adalékanyagok futtatni a lehető leghamarabb növekedési folyamatok. Ez biztosítja a teljes izomzat regenerációjában edzés után, amely gátolja a katabolikus folyamatokat és serkentik az anabolizmus.
Olvassuk el a cikket Protein Syntrax Matrix 2,0 portálunkon.
Az ezzel a fehérje
Annak érdekében, hogy megfeleljenek az ígéreteket a gyártó nagyon fontos, hogy kövesse a kiegyensúlyozott étrend és ital sport-kiegészítők helyesen. Tekintsük az alapvető irányelvek használatával kapcsolatos hidrolizátum.
Előállítási módszerei és az adagolás
Az első dolog, hogy mennyi anyag kell egy ember egy nap, amikor a normál terhelést. Kiszámításához a napi adag alapján a standard veszi a súlya a sportoló. Optimális - 2 gramm adalékanyag per testsúly-kg.
A mérési kanál kényelmesen adagolható fehérje: 0% cukrot és koleszterint tartalmaz
Tipp: A napi dózis osztható több szakaszban történik: reggel, este, vagy hivatkozva a képzés.
Tartalmazza a fehérje aminosavak keveréke annak helyes használata, biztosítják a következő eredménnyel:
- gyors felszívódás és az asszimiláció a szervezetben a termék;
- csökkentése katabolizmus;
- megnövekedett immunitás;
- gyorsítja a regenerálódást és a regenerációs folyamatokat.
Főzés tápanyag koktél lehet egy közönséges üveg, a keverőt vagy rázógépen. Összekeverhető a hidrolizátum tiszta vízzel és tejjel vagy gyümölcslével. A por oldódik nagyon jól bármely folyékony és figyelembe csomók.
Ami íz, a gyártó gondoskodott arról, hogy enni fehérje szép volt. A kereskedelemben kapható hidrolizált csokoládé ízű, vanília, stb
Ügyeljünk arra, hogy a témában is:
Fehérje típusok: mit válasszon a hatékony felvételi izomtömeg
Protein - Fehérje másik neve, amely egészben vagy részben a belső szervek az emberi szervezetben, izomszövet, bőr, stb Ha a test nem képes elegendő fehérjét, az izom növekedés ugyanakkor lehetetlen ... Ma már számos speciális fehérje-kiegészítők, amelyek lehetővé teszik, hogy gyorsan izomtömeget.
Reakcióvázlat vételére és kombinálására más adalékanyagokkal
Az is nagyon fontos, hogy olyan rendszert dolgoznak ki a fehérje vétel megfelelő. Ami a jobb felszívódás fontos segédberendezés, amelyek közül néhány nem szerepel a termék, akkor ajánlott használni, más termékek Nutrishn optimális kombinálva azt a bázikus anyag.
Hogy fokozza a hatást, ajánlott, hogy összekapcsolják a hidrolizátum más termékek Optimum Nutrition
Hogy könnyebb terjeszteni az adalékanyagokat egész nap, és összekapcsolják őket megfelelően, figyelni, hogy a rendszer által használt sok sportoló és többször bizonyult hatásosnak:
- Reggel. Közvetlenül azután, hogy az alvás inni egy adag Platinum Hydro Wei, hanem az, hogy a kínálat további vitaminokat és ásványi anyagokat, használjon olyan terméket, mint Opti-Men. Hála neki, serkenti az anyagcserét, gyorsan felszívódik, nem csak a fehérjék, hanem a zsírok és a szénhidrátok.
- Mielőtt az edzőteremben. Ahhoz, hogy az intenzív edzés nem okozott katabolikus folyamatokat az izmokban, biztosítania kell a test elég fehérjét. Teljesítményének javítása érdekében az állóképesség és erőt kombinálva alkalmazott fehérje Kreatin mikronizált kreatin por. Ez a kombináció biztosítja a maximális teljesítményt.
- Edzés után. Visszaállítani a test után a stressz és a visszatérítés a folyamatban felhasznált elfogyasztott protein terhelés alatt és más fontos elemeket, iskola után használata ajánlott komplex koktél, amely három részből áll: fehérje HydroWhey Platinum, giiko-kukorica és Glutamin Powder, készített hűtött kávét. Ebben az időszakban az edzés után jön létre fehérje-szénhidrát ablak, azaz állapotok optimálisan telíti a szervezetet tápanyagokkal. Minden, ami bemegy a gyomorba ebben az időben, nagyon gyorsan bontani egyszerű elemekből és emésztést. Érzékeny izmok fogékonyabbak a aminosavak, proteinek és szénhidrátok, amelyek szükségesek a sikeres szöveti regenerációt. Kávé viszont segít energiával kimerülése a test és serkenti a glikogén.
- Lefekvés előtt. Használja lassú kazeint Gold Standard 100 kombinálva gyors BCAA 5000. keresztül kombinációja az ilyen termékek kezelése maximális késleltetési katabolikus folyamatok, ami megakadályozza a izomszövet leépülése és felgyorsítja a fellendülés a test után a napi terhelés. Ezen túlmenően, az izmok az éjszaka tele lesz része a fehérjének, és a stabil áramellátás a test - a legfontosabb, hogy az épület minőségi izom.
Ha követi ezt az algoritmust, és ne feledkezzünk meg a megfelelő táplálkozás, akkor képes lesz arra, hogy eredményeket a testépítésben rövid távon. Fehérje HydroWhey Platinum - egy magas színvonalú és bevált termék, amely azt kívánja, hogy a táplálkozási programot. Ha azt szeretnénk, hogy az izomépítés enyhítésére, és növeli a erőt és kitartást.