Hogyan kell kezelni a ingerelheti az orrot a hideg
Gyakori fúj az orr allergiával, megfázással vagy influenzával, és a száraz éghajlat, irritálhatja az orrot. Körüli finom bőr az orrlyukak válhat száraz és crack miatt folyamatos törlés orr és orrfújás. Lehet belőle egy csomó probléma, különösen allergiás, mert tovább tart, mint a megfázás vagy az influenza. Nem számít, mi az oka a nátha, az alábbi tippek segítenek megnyugtatni az irritáció és védi az orr a hideg.
lépések szerkesztése
1. módszer a 2:
Csökkentése az ingerlés a jobb


- Ha nincs kéznél vazelin vagy Neosporin, akkor egy közönséges hidratáló. Ő nem lesz olyan hatékony akadályt, de még némi enyhülést.


Vásárlás darabos a krém. [2] Ha hajlandó fizetni egy kicsit, akkor lehet kapni jó minőségű törlőkendők az arc, amely hidratálja a bőrt. Keresse meg ezeket a törlőkendő kezelték egy speciális krémmel. Ezek kevésbé károsítja a bőr körül az orrlyukak alatt fúj az orrát, és nyugtató krém segít csökkenteni az irritációt. Ne feledje, hogy a kevésbé törölje, és dörzsölje az orr hideg, a kevésbé irritáló.


- Alkalmazza Neosporin vazelin az orrát után azonnal az eljárást.
- Azonnal mossuk vagy dobja betét (vagy zsebkendő).


Próbáld fújja ki az orrát gyakran. Orrfolyás vagy orrdugulás is szörnyű, és tudod legyőzni az állandó vágy, hogy fújja ki az orrát. Próbálj meg nem adja be, és fújja ki az orrát gyakran. Lehet, hogy nem lesz könnyű, különösen akkor, ha egyedül, és senki körül, hogy kényelmetlenül érzi magát, valahányszor ezt. Ha az orr még kiosztott egy bizonyos mennyiségű nyálka, csak óvatosan itassa meg, és ne törölje vagy dörzsölje orrod száraz ronggyal, mivel ez csak nőni fog az irritációt.


- Tisztítása előtt az orr, győződjön meg róla, hogy elegendő folyadékot nyálkát, és ha nem, biztos, hogy az egyik módszer vagy másik cseppfolyósítás.


- Megjegyezzük, hogy a szájnyálkahártya duzzanatát csökkentő lehetne tovább szárítani a nyálkahártya az orrban, és ez növeli az irritációt.


Serkentik a ritkuló nyálka az orr. Számos módszer létezik elvékonyodása váladék, amelyek blokkolják az orrát. Azáltal, hogy egy kis időt, hogy ezeket az eljárásokat, akkor képes lesz arra, hogy tisztítsa meg orrát hatékonyan. Idővel lesz képes megtisztítani az orr kevesebb, és ez jelentősen csökkenti ingerelheti az orrot. Próbálja cseppfolyósító eljárások orrfolyás, amelyeket az alábbiakban ismertetjük, és közvetlenül ezután kifújta az orrát.


- Takarékoskodni a vízzel, akkor fújja ki az orrát, csak miután egy zuhany.


- Ha szükséges, a meleg borogatás újra, majd kifújta az orrát.


- Keverjük 240 ml langyos vízben, 1/2 teáskanál nem jódozott só.
- Vásárlás a gyógyszertárban speciális nazális elszívóval (vagy egy kis beöntés puha tip), és ez alapján öblítse orr sós, amit tettek magát.


- Ne használjon neti pot, ha nem férnek hozzá a víz megfelelő minőségű. Egyes jelentések szerint a csapvíz tartalmazhat különféle amebic és parazitás fertőzések. [8]


Igyon egy meleg ital a nap folyamán. Torok és az orr szorosan összefügg, így a meleg ital is segít, hogy meleg az orrmelléküregek. Csakúgy, mint a gőz, a segít vékony a nyálka. Bármilyen meleg tea vagy ital lesz hatásos, de lehet inni speciális díjakat gyógynövények, ha van egy hideg. Keressen egy gyógyszertár, egy gyűjtemény gyógynövények lesz a leghatékonyabb, ha a megfázás vagy influenza. Tea borsmenta és szegfűszeg ötödik segít megnyugtatni a torokfájás és az orr tiszta. [9]


Hogy néhány gyakorlat, ha tudsz. [10] Ha ágyhoz kötött megfázás vagy influenza, a többi, de ha van egy orrfolyás allergia miatt, akkor némi fizikai gyakorlatokat. Ha a pulzusszám megnő annyira, hogy akkor izzad kezdődik jótékony hatását edzés, amely segít tisztázni váladék az orrból. Még egy 15 perces testmozgás segíthet foglalkozik orrfolyás allergia, persze, ha elkerüljük az allergéneket. Például, ha Ön allergiás a virágporra, ne fogyjon a szabadban, ahol érintkezik vele.


Egyél valami nagyon éles. Emlékezz, hogy mi történik, ha enni valamit csípős? Emlékezz, az orr azonnal elkezd folyik váladék? [11] Ez a tökéletes eszköz a tisztításhoz az orr, így nyugodtan, hogy elérje a forró mártással salsa, bors vagy a gyömbér - mindez segít csökkenteni az orrdugulást. Feltétlenül jó dolog, kifújta az orrát, amíg a váladék folyadék.


- Desktop párásító vannak kialakítva, mint a szabály, 4-15 liter vizet, és ezt a vizet kell naponta cserélik. Tartályt vízzel kell tisztítani, és teljesen kézzel minden két vagy három napig.
- Célszerű használni a HEPA-szűrők, és meg kell változtatni megfelelően a gyártó utasításait a párásító.


- Lebeny (frontális orrmelléküreg)
- Az orrnyereg és a templomok (ék és rostacsont melléküregek)
- A szem alatti (arcüreg).