Hogyan kell használni a fogselymet
Napi fogselyem használata takarít meg a lepedék és tisztítsa meg a helyeket, ahol nem éri el a hagyományos fogkefék. Napi fogselyem használata növeli az esélyét tartani a fogak egészséges egész életedben, és csökkenti a kockázatot a probléma az íny. [1] [2] Ez is segít megszabadulni a rossz lehelet problémát. [3] Az előnyök felhasználása fogselyem nagyon sok, így nem kell kihagyni.
lépések szerkesztése
- Két fő formája fogselyemmel:
- Nylon (komplex) menet. Ezt a fonalat a különböző nylon fonal, így viszkózus és képes a könnyezés. [4] A nejlon fonalak állnak rendelkezésre, és viasz nélkül.
- PTFE monofil. Ezt a fonalat egy teljes menet, amely csúszik a leginkább zárt térben.
Csavar a végén a menet körül a középső ujját.
Tartsa a menet a hüvelyk- és mutatóujjával mindkét kezét.
Használja a hüvelykujját, hogy a felső fogak és mutatóujj az alsó fogak.
Lágy huzal menet a fogak között.
Amikor eléri az íny vonalában, majd hajtsa formájában „C” a fog körül alá menni, az íny.
Óvatosan tolja fogselyem fel-le többször a fogak között, beleértve a hátsó oldalon.
- Ne felejtsük el, a bölcsességfogak a végén. A legtöbb ínybetegségek végén kezdődik a szájban, ahol az emberek ritkán fogselyem használata. [5]
Lapozás a menet, mozgó egyik foga a másikra, így mindig tiszta lappal kezdjük darab cérna.
tanácsi rendelet
figyelmeztető szabály
- Az íny fáj pár napig, amíg megszabadulni a plakk, baktériumok és gyógyítja az íny.
- Ha az íny vérzik sok, vagy a vér még mindig megy keresztül egy héttel azután, hogy megkezdte a fogselyem, akkor meg kell, hogy forduljon a szakember. Fogínyvérzés lehet által okozott betegség. [14]