Hogyan kell főzni egy egyszerű salátát 2019 - hogyan készítsünk saláták receptek - receptek

„Az arany ideje, hogy” könnyű salátákat - tavasszal és nyár elején, amikor a kertekben és a piacok tele friss zöldségek és gyógynövények. A készítmény az első recept olyan retek, uborka, főtt tojás és gyógynövények. Az összetevők száma változhat attól függően, hogy az étvágyat, és a család mérete. Előkezelése ehhez csak tojást. Meg kell főzni főtt, hűvös és tiszta. Zöldségek és gyógynövények kell mosni, és hagyjuk megszáradni. Továbbá, retek és uborka kell levágni a tippeket a két fél. Ezután az összes hozzávalót vágjuk közepes méretű tojás - kockára vágott retek és uborka - fél gyűrű. A tartalom a só, meghintjük fűszernövények és kikészített néhány evőkanál zsírszegény tejföl. Könnyű és illatos tavaszi saláta kész!

Nagyon egyszerű és egészséges saláta káposzta, sárgarépa, alma és az uborka lehet egy csodálatos mellett az asztalnál. Hozzávalók kell mossuk és szárítjuk. Mivel káposzta el kell távolítani a felső fonnyadt levelek, sárgarépa - hámozott, bélelve alma, uborka és vágja a tippeket. Ezt követően, a káposzta és a sárgarépát kell aprítani, vagy vágjuk apró csíkokra. Alma és az uborkát kell vágni közepes méretű kockákra. Alma kell meglocsoljuk citromlével, így nem veszítik el színét. Szezon egy jobb saláta zsírszegény tejföl vagy olívaolajjal.

A következő fogás egy fényes ízű, de egyszerűen elvégezhető, akkor kell a füstölt csirkemell, marinált gombák (gombák vagy gomba), friss paradicsomot és salátát. Mell kell tisztítani a csontok és a zsír és vágjuk kockákra. Gomba kell dobni egy tésztaszűrő verem pác. Ha gomba kicsik, lehet teljesen küldeni a saláta, de ha akkora, mint egy dió - előre felvágni őket négyfelé. Paradicsom kell mosni, száraz és kockákra vágva, és saláta - megtörni a kezét. Minden összetevőket elegyítettük, majd bemérünk olívaolajjal.

Nem adnak választ a kérdésére?
Kérje szakértő:

Chef, kertész, designer

Valamennyi szakértő ezen a területen

Új tanácsot KakProsto

Hogyan száradni zöldséget a szárítóban helyesen

Amikor a szárítás a gyümölcsök és zöldségek csak nedvesség elpárolog. Szerkezet sejtek a szövetekben, mint a.