Hogyan juthat ki - hibernáció
Beszélnek róla, a „blues”. Vagy a „sötét sáv”. Vagy „alkonyán”. Vagy „téli (őszi, tavaszi) alvás.” Az élet kezd látszani szürke, minden adott egy erő egyre kevesebb az öröm, még a vágy lehet elvesztek. Nem akarja, szex, kényeztesse magát ízletes lustaság, hobbi elhagyott, és valahogy unalmas minden. Depresszió! - mondhatnánk. Túl hangos - felelem. A depresszió, de ez még mindig sok a súlyos tüneteket. Amennyiben a klinikai diagnózis „depresszió” nem áll rendelkezésre, akkor lehet, hogy egy „érzelmi stagnálás” miatt a folyamatban lévő ügyek száma.
Befejezetlen ügyek vezethet neurotikus kimondja, ha felhalmozódnak. Lezáratlan „visyaki” enni egy csomó életerő, mint minden olyan folyamat a háttérben energiát igényel. Az élet kezd látszani szürke, minden adott egy erő egyre kevesebb az öröm, még a vágy lehet elvesztek.
Ha megnyit egy csomó folyamatok, a költségek tapintható. Számítógép „lefagy”, amikor sok feladat fut. Az emberi psziché is „megrekedt”, ha túl sok jelet, ha a jelek továbbra is érkeznek, és nincs ideje feldolgozni. Ha megnézzük vissza, és nem találja, az agy továbbra is keresni neki, még akkor is, miután már elfelejtette a kérdést. És ne keressen, csak akkor, ha az utasítást, hogy hagyja abba, és megtalálni a választ.
Amikor ilyen „nezavershenok” egyre sok belső tér „zsúfolt”, és szinte az összes energia megy a feldolgozás ez a „cucc”.
Hogyan lehet törölni egy hely inspiráció, vagy nyíró le a földre?
Az egyik módja annak, hogy „szabadíthat fel lemezterületet” - megszünteti a „befejezetlen”. Azaz, mint a számítógép, zárja be az összes háttérben futó programok, és letette a processzor szerzett gyorsabb.
A tudatunk, az ilyen programok - kezdte, és befejezetlen ügy. Halasztott, elhanyagolt, elhagyott, törött, és nem egy folytatást. Azt is ígéri (mind magunk és mások), nem teljesített szerződések hirdetett és nem realizált szándékait.
Például, az egyik lehetséges lezárásának az utasításokat befejezetlen esetekben:
1. Vegyünk egy csomag matricát vagy vágjuk papírlapot, és írd le az összes befejezetlen ügy, amit nem tud emlékezni. Egy a matricát. Kapunk egy csomó. Több tucat. Annak érdekében, hogy ne hagyja ki -, hogy a színes matricák)
2. Rendezze a matricák három csoportba sorolhatók:
- Sürgős (sürgős, nem lehet halasztani)
- Fontos (el lehet halasztani, de meg kell tenni egyébként)
- további (kisebb, nem az első, és nem a második csoport)
3. Vegyünk egy csoportja „sürgős”, és minden matrica írjuk be a dátumot, amikor végeztünk. És mi csinálunk. Gyorsan. Ha a dátum nincs feltüntetve - Tegye a matricát a másik csoport - a „fontos” vagy „pihenő”. Fold matricák a halom, és magukkal. Áttekintjük naponta többször, és végre, végre, végre. Matrica dobja mikor fejeződik be.
4. Vegyünk egy halom „fontos”. Áttekintjük az egyes és eldönti, hogy lehet helyezni egy köteg „másik”. Tedd, ha igen. Ha nem, akkor írjuk be a dátumot a végrehajtás, terjed a nap olvasni minden nap, és végre. Vagy küldje el a „másik”.
5. Vegye ki a csoport a „mások”. Viseljen kalapot legszigorúbb kritika és megszünteti az összes esetek, melyek törlik. Nagyon aprólékosan. Matricák törölt dobja a dolgokat, és ki, felszabadító „disk space”)
A fennmaradó esetekben bízni valakit, aki tud delegálni. Ha nem tudja - kidobni. Ha a dobás - bármilyen módon, majd sóhaj, és át egy köteg „fontos”, írjuk be a dátumot, és hajtsa végre.
Ez minden.
Az ellenőrzés befejeződött.
Bevezette az energia - a bónusz a jó munkát. És jobb alvást. És az inspiráció. És az erőt, hogy tegyen valamit, és csak él. És a könnyű a szervezetben. És egyéb kényelmi.
Minden befejezetlen ügyek:
Sürgős - do
Fontos -, hogy vizsgálja felül és véglegesítése
mások -, hogy megszünteti, máshoz.