Hogyan és mennyit kell főzni a rizst a kényelem, a harmónia, az egészség és a szépség!
Mindenekelőtt azt mondta a rizs tartalmaz sok hasznos nyomelemek az emberre. Ez a kalcium, és magnézium, amelyek segítenek a szervezetnek a vérképzésben, és megakadályozzák a kockázata a szív-és érrendszeri betegségek.
De főzni ízletes és egészséges termék, meg kell tudni, hogyan kell főzni, mit és mennyi ideig. Mindenki tudja, hogy a főzés során, mind a termékek egy részét elveszítik hasznos tulajdonságait.
Szóval, hogyan és mennyit kell főzni rizst egy adott típusú élelmiszer?
1) előállításához köretként a húsételek, rizs a legjobb főzni húsleves, és attól függően, a különböző rizs, főzés nem lesz több, mint 20 perc.
2) előkészíti a tekercs és a föld általában használ Round minőségű rizs miatt magas keményítőtartalmú, ami azt a tapadóképességet. Ez a rizs főtt akár 15 percig úgy, hogy ne váljon a rendetlenség, és terjedését a nori lap még meleg.
3) Ugyanez a szabály a főzés a rizs és a következő felhasználáshoz a saláták, de főzés után a rizs szükséges öblítsük le hideg vízzel - így válik több telített és morzsolódó.
4) rizs zabkása minden szakács, mint kívánatos. Néhány, mint azt, hogy inkább száraz, hogy valaki - ragasztó, de minden esetben, rizs zabkása kell forraljuk legalább 15 percig.
Mi szabályok léteznek főzni rizst?
Általában a hagyományos, de feltétlenül kell követni, hogy egy étel, amit főzni, kiderült ízletes és egészséges. Tehát most úgy szakaszos folyamat előkészítése rizst.
1) Kötelező, rizs kell hideg vízzel leöblítjük. Jobb lenne, ha ez a szitán, így a rizs lesz sokkal omlós.
2) a főzés megmosott rizst neemalirovannuyu fel egy serpenyőben, szakadó hideg vizet.
3) Mielőtt a rizs, a víz és a só kell hozzá a szükséges fűszerekkel.
4) főtt rizst egy arány 1: 2, vagyis a pohár rizs 2 csésze vizet.
5) Cook rizs feltétlenül párolt és a fedél alatt zárt.
6) Hogyan tudja, hogy a rizs kész? Ha a víz a serpenyőben minden bepároljuk, majd a rizst használatra kész.
Néhány tipp kezdőknek háziasszonyok
1) Amikor a főzés, az összeg a rizs nőtt a három, meg kell vizsgálni a kiválasztásban a serpenyőben, ahol ez lesz főtt rizs.
2) 1 csésze száraz rizs elég a takarmány egy család, amely négy felnőtt.
3) Ha úgy dönt, hogy főzni tekercsben vagy sushi, majd főzés után, kívánatos, hogy száraz a rizs körülbelül 20 perc alatt. Ez idő alatt a rizs lesz ideje lehűlni, és nem lesz túl meleg.
4) Ne feledd, soha, semmilyen körülmények között nem akadályozzák hegesztés rizs, akár pilaf rizs kása.
5) Párolt rizs meg kell tárolni a hűtőben, fedett legfeljebb 4 napig.
Vegyünk egy pár rizs receptek
• rizs, főtt a mikrohullámú sütőben:
Rizs mossuk, és tegye egy tálba a mikrohullámú sütő. A pour csésze rizs 2 csésze sós forrásban lévő vízzel, fedjük le, és tegye a mikrohullámú 18 percig 800 watt. Miután elvégezte a programot, hagyja a rizst a mikrohullámú escheminut 20.
• rizs, főtt multivarka:
Rizs mossuk, és tegye egy edénybe Multivarki. A multistakana, hozzáadjuk a rizst és a vizet, amelynek mértéke 1: 1,5. Sóval, hozzáadjuk a vajat, és azáltal program „hajdina” vagy „rizs”, készre főzöm jelet.
• rizs, főtt egy dupla kazán:
Rizs mossuk, és tegye egy edénybe gőzös. Adjunk hozzá vizet az arány 1: 1, fűszereket és a sót. sütési idő a rizs a gőzös 35 perc.
• rizs, főtt egy serpenyőben:
Tedd egy serpenyőben tűz nagy oldala és egy vastag alján. Hozzáadás a serpenyőbe a víz és só ízlés, az arány 1: 2, adjunk hozzá rizs, egy evőkanálnyi növényi olaj és főzzük 15 percig nem kis tüzet. Vége előtt a főzés, körülbelül 3 percig, öntsük a rizs szójaszósz íze.
grillezett csirke
Recept uborka tartósításához literes üvegekben
Konzervált paradicsom a téli
Csirke tekercs sajttal és cukkini
Venigret összetevők recept
