Hogyan böjtre nagyböjt, a hivatalos honlapján receptek Julia Vysotsky
Hogyan enni a poszt
Abból, amit meg kell szüntetni?
A legszigorúbb nap a nagyböjt tartják az első négy napon, és az utolsó héten - nagyhét. A Tiszta hétfőn (az első nap a nagyböjt) és nagypéntek (a múlt pénteken húsvét előtti) úgy döntött, hogy teljesen felhagy az élelmiszer. A többi napon a templom kanonok hez sovány ételeket menü speciális irányelveket. Hétfőn, szerdán és pénteken hívők fogyasztanak zöldséget, gyümölcsöt, sovány kenyeret és kompótok. Kedden és csütörtökön megengedett meleg étel olaj nélkül. Szombaton és vasárnap kivételével az utolsó héten a nagyböjt, lehetséges, hogy enni ételek növényi olajat. Hagyományosan enyhítése korlátozások lehetővé tette a betegek és az idősek, a szoptató anyák és vándorlás a katonai szolgálatot.
Milyen élelmiszerek megengedett?
A termékek listáját, amelyek küldhetnek üzenetet tartalmaz először zöldségek azok sokszínűségében - burgonya, sárgarépa, padlizsán, tök, karalábé, különböző fajta káposzta, spárga, borsó, kukorica és fűszernövények. Ők lehet enni nem csak friss, hanem főzni, pörkölt, sütni, főzni a grill vagy multivarka. Ami a gyümölcs- és nincsenek korlátozások. Alma, körte, banán, citrusfélék, datolyaszilva, gránátalma, valamint bármely más gyümölcsök és bogyók enni minden nap, valamint felkészítse őket italokat.
Mit lehet enni az irodában, továbbá a gyümölcsöt és zöldséget? Gombák főzve, szárítva, sózott. Ezek teszik saláták, levesekhez vagy használja a rendszeres kezdő. Feltétlenül szerepeljen sovány menü a hét zabkása zabpehely, hajdina, rizs és egyéb gabonafélék, főtt víz nélkül és az olaj. Javítsák ízét segít sárgarépa, hagyma, szárított sárgabarack, mazsola vagy kandírozott gyümölcs. Mellesleg, szárított gyümölcsök, diófélék és magvak is adhatunk, hogy a napi étrendben.
Hiánya állati fehérje, míg az éhgyomri lehet kompenzálni segítségével növényi fehérje. Különösen azok gazdag bab, borsó, cukkini és a mogyorót. Küldhetnek a termékeket ki lehet egészíteni a szója. Hardcore húsevők megmenteni az úgynevezett szója hús, amely megtalálható az étrendi osztályának minden szupermarketben. A hívők is ehet tofu, tofu és a szójatej.
Azt, hogy a nagyböjti menü
Mit lehet tenni a poszt minden nap? A jó megoldás az lenne lean felmelegedés leves. Üveg babot áztatott hideg vízben 3-4 órán keresztül, majd a vizet dekantáljuk, és eltolja a babot egy bankot, öntsünk 2 liter hideg vízzel, és addig forraljuk, amíg készen áll. Ezután adjunk hozzá két kockára vágott burgonyát és tovább főzzük. Eközben dörzsölje egy durva reszelő sárgarépa, hagyma, pirított vajban és vezessen zazharku leves. Távolítsuk el a serpenyőbe a hőt, és adjunk a levest babérlevelet, a sót és a borsot, és szárított kapor és 4-5 magok apróra vágott diót.
Az egyházi ünnepségek nagyböjt idején, akkor a recepteket ünnepi sovány menüben. Például, saláta avokádó. Először tisztítani narancshéj, osztott szakaszokra, és távolítsa el plenochki. Ezután elkészítjük avokádó: héja, távolítsa gödör és vágja a gyümölcsöt vékony csíkokra. Piros, sárga és zöld paprika, csíkokra vágva. Keverjük össze az összes hozzávalót egy tálba, ízesített citromlevet és a sót és díszítsük mentalevél.
Ízletes nagyböjti menü, melynek receptek meglehetősen egyszerű design, lehetséges, hogy változatossá desszerteket. Cake aszalt gyümölcsök lesz elég megfelelő. Egy pohár szárított sárgabarack és a mazsola, öntsünk forró vizet, és adja meg sört. Eközben darálják fele citrom és narancs, és töltse ki őket 300 ml erős fekete tea, 1 evőkanál. l. méz. Szárított dob egy tésztaszűrő, keverjük össze a citrusfélék, és adjunk hozzá egy maréknyi apróra vágott mandulát és diót. További Pour 1 csésze átszitált lisztet bevezetésére 1 óra. L. oltott szóda, 3 evőkanál. l. olívaolaj és gyúrjuk a tésztát. Borította sütőedénybe pergamen papír, tetejére kenjük a tésztát, és megszórjuk a cukorral. Süssük torta 40-45 percen át 190 ° C-on
Részletesebb nagyböjti menü, receptek képekkel és lépésről lépésre leírással keres honlapunkon. És ha már a saját kedvenc ételeket, hogy a szakács a poszt, biztos, hogy ossza meg a többi olvasó!
Szeretném felvenni. hogy egy bejegyzést kell kezelni az elme, és ne vigyük túlzásba. Egy üzenet a képzett és tapasztalattal, és egészen más - az újonnan. az egyik a laikusok, a másik a szerzetesek. és a lényeg az, hogy ne felejtsük el. hogy korlátozások az élelmiszer - ez csak az egyik aspektusa a böjt és nem kiemelkedő. Lord segít minket 🌸💖🌸
Lehet, hogy érdekli
Nagyböjti menü: gabona szakács, míg a böjt
Nagyböjti menüben hét ízletes gabonafélék korlátozó magukat bizonyos élelmiszerek böjti időszak alatt,
Lencse - királynője bab
Lencse - királynője bab Ez közeli rokona a borsó termesztik évezredek óta
Kedvenc szelet: 10 recept a „otthon”
Talán a hamburgereket is nevezték az egyik a háztartás és a család ételeket! Lédús, ízletes,
Kulináris túra: hét szendvicsek receptek a világ minden tájáról
Kulináris túra: hét szendvicsek receptek a különböző országok a világ Sandwich - Snack Világ
Workshop konyhabútor
reggeli receptek
Julia Vysotsky