Hogyan állítsuk be az utazási hátizsák a túra
Ha megy kemping, akkor kell foglalkozni a hátizsák. Csomagolni ad a kis kellemetlenséget utazás közben a hegyek, meg kell:
- vesz egy jó hátizsák
- bepakolni rendesen
- megfelelően kezelni.
Ez a cikk lesz szó, hogyan kell beállítani a hátizsákot, hogy ez kényelmes viselet. Rosszul beállított hátizsák nem csak vezet izomfájdalom, hanem a zúzódások a vállak és a csípő.
Beállítása előtt a hátizsák
Ha túrázni egy oktató megkezdése előtt az átmenet, ő segít beállítani a hátizsák megfelelően. Azonban nem árt tudni, hogyan, hogy a kiigazítások esetében független kampányok, valamint a kényelmes és fájdalom nélkül, hogy a kezdeti oldalon.
Állítsa be a hátizsák, fontos, hogy a csomagolás a teljes terhelés helyesen. Ha még nem adott nyilvános gépek és élelmiszer állítsa be a hátizsák helyettesít más terhelés (3 kg nőknek, 5 kg a férfiak).
Beállítása hátizsák
Beállítása a hátizsák is több szakaszból áll:
- Nem viselt hátizsák, lazítsuk minden heveder, beleértve - a deréköv. A deréköv nagyon fontos, hogy osztja a tömeg, és ha a hátizsák nem jobb, hogy vesz egy új hátizsákot.
- Vedd fel a hátizsákot. Ha egy nehéz hátizsákot, először tedd a térdén, majd tegye a vállára.
- Álljon pontosan - most hátizsák nyomást kellene csak a vállán.
- Most be kell állítani a deréköv. Ehhez előrehajol, prognuv vissza. Kissé emelje fel a hátizsák a hátán, majd rögzítse a biztonsági öv - ez így van, hogy a szint a kismedencei csontok. Húzzuk meg a szíjat, és kiegyenesedik a hát, ha minden rendben van, a legtöbb a tömeg egy hátizsák lesz a medence.
- Ha a biztonsági öv felett vagy alatt volt a medence, állítsa vissza csomag (legmodernebb hátizsákok kialakítás biztosítja ezt a lehetőséget).
- Ezután meg kell feszíteni a vállpántok. Állj egyenesen, és indítsa el húzza a pántok - teszi fel, amíg nem érzi a súlyát a hátizsák elkezdtem mozogni a medencét, hogy a vállát. Ezen a ponton megáll szigorítás a hevedereket.
- Összefoglalva, meg kell állítani a felső heveder, amelynek segítségével van rögzítve a hátsó a hátizsák. Húzza meg őket, hogy ne üsse a fejét a felső lebeny a hátizsák.
- Ha a hátizsák van ellátva szíj a mellkason, a jobb rögzíti azt csak a meredek emelkedőket fel a hegyre - hátizsák hajoljon hátra. A többi a pántot gombos okozhat kellemetlenséget.