Hogy, hogy nem pirulni nem megfelelő helyzetekben

lépések szerkesztése

Lazuljon el. Nyomás alatt elpirul tovább. Amint úgy érzi, a pirulás azonnal elindul pihenni összes izmokat. Nem lehet teljes mértékben ellenőrizni a folyamatot, ha már piruló, de nem hagyja, hogy arca egy piros paradicsom! Gyakorlat, elpirult a tükör előtt, és pihentető a vállát. Ez segít meghatározni, hogy hogyan lehet kezelni a valós helyzetet.

Fogadja el. Ha beszélünk valakivel, és ez történik most ozvuchte, és kész. Ha felismeri és másról, van esélye, hogy ez lesz ilyen probléma. Legyen rövid és kész. Az emberek látni fogják, hogy Ön kényelmesen, még akkor is, pirulás, és akkor nem kötekedik.

Ne légy zavarban. Minél inkább megpróbálja elrejteni zavarát és félénk róla, annál nyilvánvaló lesz. Ha beszélni, táncolni, vagy valami mást, csak ki kell menni az árral. Mondd: „Valami elpirultam. Ez rendben van. „Az a képesség, hogy magát, hogy segítsen a jövőben. Cheer magad azzal, hogy „ez nem probléma”, „I - jól sikerült.” Mit fog mondani magának, igaz lesz.

Kapcsolja be a játék. Próbáld kideríteni, hogyan válhat vörös. A legtöbb esetben, így csökkenti a bőrpír.

Mosás és alkalmazni egy vékony réteg alacsony zsírtartalmú hidratáló (egyébként kozmetikumok száraz a bőre). Tehát az arcodon marad hűvös, és ez segít, ha elkezd pirulni.

tanácsi rendelet

Próbálja kérődzik. Vegyünk egy kis szünetet a helyzetet.
Kommunikálni, amilyen gyakran csak lehetséges. A kényelmesebb érzi magát a mások jelenlétében, annál kevésbé lesz pirulni. Beszélt az embereknek, hogy az életed egy egész, és csak akkor kapcsolja be a magabiztos és érdekes ember.
Továbbra vizet inni, ha úgy érzi, hogy kezd pirulni.
Ha pirulni minden alkalommal, amikor egy szobában egy kedves ember vagy beszél vele, akkor óhatatlanul az árvíz elpirult. Ez lehet olyan intenzív, hogy nem lehet elrejteni. Az egyetlen dolog, amit tehetünk ebben a helyzetben - nyugodjon meg, vett néhány mély lélegzetet.
Próbáld meg használni a tonális alapot, amely alkalmas színes a természetes hangot a bőrt. Ez egy olyan csoda.
Próbálja enyhíteni, hogy fedezze az arcát viszont, ha úgy érzi, hogy kezd pirulni, és nem lehet megállítani.
Ha a helyzet rosszabb, mint valaha, menj a legközelebbi fürdőszobában vagy a konyhában, és csatolja egy nedves ruhával arcát. Ön is segíthet a légkondicionálót.
Próbáljon meg egy öngyújtó alaphangot vagy árnyékban, mely hasonló a bőr tónusát. Pihenjen és csak próbálja figyelmen kívül hagyni!
Ne aggódj, pirulás - ez csak természetes, hogy szép, és ad egy személy él és egészséges. Az emberek nem adja meg annyira fontos, mint gondolod; sőt, fontos nyelv a tested, így ha elpirul, figyelmen kívül hagyja, és győződjön meg arról, hogy a testbeszéd normális volt.
Ne feledje, hogy az emberek nem igazán észre, ha Ön nem elégedett ezzel a problémával, és megpróbálja elrejteni.

figyelmeztető szabály

Ne legyen kemény magadhoz, nem olyan könnyű megszabadulni a szokás.
NE elrejteni a pír smink. Ez nem működik, mert általában megpróbál túl kemény, és úgy néz ki, szörnyű. Ha állandóan elpirul, emberek meg fogják érteni, hogy mit akar csinálni.
Ne add fel. Ha pirulni, és kezd ideges lenni, akkor feladja. Az életben, meg kell, hogy a kockázatokat. Adsz egy csomó dolgot, ha hagyjuk, hogy ellenőrizzék a kommunikáció másokkal.