Harm paradicsom a szervezet számára
Ezek a kedves ízletes zöldség károsak lehetnek az emberi szervezetre, de nem mindig.
Most nézzük minden esetben külön-külön.
- Köztudott, hogy a zöldségek és gyümölcsök vörös okozhat allergiás reakciót. Az ok az élelmiszer-allergia, a paradicsom egy reakció az antigén - likopin vagy a paradicsom fehérje. Tünetei intolerancia paradicsom nem térnek el a klasszikus tünetei ételallergia: viszketés, bőrkiütés, hányinger, hasi fájdalom, orrfolyás, kötőhártya-gyulladás.
- A paradicsom van oxálsav. A kisszámú ártalmatlan. Adagolás oxálsav: nem haladhatja meg a 50 mg-100 g élelmiszer, és a paradicsom tartalmaz 20 mg és legfeljebb 100 g. A legtöbb oxálsav - 450 mg a kakaó, rebarbara, 240 mg, 320 mg spenót, sóska 300 mg 100 g termék. Ez azt jelenti, nem kell egyszerre enni 100g ezeket a termékeket, ez veszélyes az egészségre.
Mi olyan káros oxálsav?
Mi élelmiszerek hozzájárulnak a kiválasztás oxálsav sói?
- Essentuki ásványvíz,
- Friss gyümölcslevek gyümölcsöt és zöldséget,
- Gyümölcsitalok és gyümölcslevek,
- Szőlő és körte.
3. Evés paradicsom nem javasolt, ha az epekő.
Kompatibilitás paradicsom kenyér, hús, hal és tojás.
Tartsuk szem előtt, hogy a paradicsom nem kompatibilis kenyér, hús, hal és tojás.
Paradicsom nem lehet kombinálni egy hús, tojás és hal. Annak ellenére, hogy a fehérjék emésztünk savas környezetben a gyomorban annyira sósavval, és ezért, további sav szükségtelen. Szerves savak paradicsom gátolják a természetes váladék a gyomornedv, és így válik egy akadályt az emésztést a fehérje. Ennek eredményeként, a szervezet elkezdi a folyamat romlását.
Paradicsom nem eszik kenyeret. a sav szünetek nyál ptyalin enzim szükséges a keményítő lebomlását. Ezért nem ajánlott, van keményítőtartalmú élelmiszerek savas gyümölcsök és zöldségek.
A szabály: esznek savak és a keményítők különböző időpontokban (paradicsom vagy narancs 15-30 perccel étkezés előtt).
De hozok neked jó hír, paradicsom nagyon összeegyeztethető uborka. Így saláta nem jár kárt a szervezetben.
Harm a zöld paradicsom.
A káros anyagok a zöld paradicsom közé solanin és nitrátok.
- Szolanin kár vörösvértestek. A funkció a vörös vérsejtek elromlott, és nem tudnak oxigént szállítson szervekben és szövetekben. Ez vezet a légzési nehézség, fejfájás és álmosság.
- Nitrátokat már csak zöld paradicsom, érett zöldséget a no. Ezek az anyagok veszélyesek a szervezet azon képességét, hogy át blokk hemoglobin sérti a májban, ami súlyos mérgezést.
Nos, azt hiszem, nyilvánvaló, hogy minden kárt zöld paradicsom.