Gyermek menü 6 hónap - új termékek bevezetése
Fél évig az újszülött már kezd nélkül ülni, magabiztosan tartja a kanalat, és több időt tölt távol alvás, amelyre igényel sok erőt és energiát. Változatossá a menüt a gyermek 6 hónapos, a szülők kezdik bevezetni az új termékek, mint például a zöldségek és húsételeket, tej és tejtermékek mentes gabona, és a friss gyümölcs és zöldség.
Mely termékek alkalmasak a gyermekek részére 6 hónapos?
Root beadását diéta grudnichka Felnőtt nem korábban, mint 4 hónap, mert az addig törékeny szervezet nem képes megemészteni a normál termékeket. Ezen túlmenően, a tápanyagok az anyatejben a fejlődése a baba elég, és az extra teljesítmény kell neki.
Az első szilárd ételek - zöldség püré, mert zöldségek nem okoznak allergiát, és gyorsan felszívódik. Együtt zöldség, akkor is kínál a gyermek gyümölcslé és tej zabkása, ha van egy allergia tejtermékek. Az öt hónapos korban ajánlott hozzá hús, például burgonyapürével pulyka, nyúl vagy fiatal marha gyerek menü. Ez csalit teljesen tudja készíteni a saját, friss húsból. Főtt darab kell őrölni turmixgépben, amíg krémes, mint egy törpe még mindig nem tud rágni darabokat.
A hat hónapos, a gyermek körű menük már változatosabb, de ne feledkezzünk meg a szoptatás miatt az anyatej számos ásványi anyagokat és vitaminokat is segít a szervezet alkalmazkodni az új élelmiszerek a diéta.
Hat hónap, a baba tud nyújtani a következő termékek:
- Főtt zöldségek: burgonya, sárgarépa, tök, cékla, karfiol, cukkini,
- gyümölcsök: alma (sült vagy friss), banán, őszibarack, sárgabarack,
- zabkása: zabpehely, rizs, hajdina, kukorica, búzadara;
- levesek: növényi, hús;
- hús: nyúl, pulyka, marha (sovány), csirke;
- gyümölcslevek: alma, sárgarépa, sárgabarack, sütőtök, cseresznye;
- tea: kamilla, menta, citromfű, gyermek gyógynövény tea néhány csepp citromlé.
Érdemes megjegyezni, hogy a csalit fokozatosan vezetik be. Több új termékek, kezdeni egy kis adag - az első alkalommal, hogy a gyermek csak 1-2 evőkanál szokatlan étel. Ha nem úgy tűnik, hogy bármilyen mellékhatás jelentkezik, a következő alkalommal részt növelhető 2-3 alkalommal, fokozatosan hozza meg a szabványnak. Ha egy új termék allergia, ne adj meg, e jelenség általában magától megszűnik, így meg kell próbálnia, hogy változatossá a diéta ilyen élelmiszerek néhány hét alatt.
Mi diéta alkalmas egy hat hónapos baba?
Minden egyes ezt követő hónapban grudnichka száma táplálás naponta csökken, de ennek megfelelően növeli a méretek a részek. Tehát fél év a gyermek diéta kell állnia 5 szoptatás hosszú szünet az éjszakai alvás és 1-2 snack felnőtt élelmiszer.
A legjobb időt, hogy bevezesse a szilárd ételek tekinteni ebédet, hogy egy-két órát a baba 6 hónapos már elég éhes és enni a maximális számú felnőtt étkezés. Ügyeljen arra, hogy kérje a morzsákat első zabkása vagy masszát, majd étrendkiegészítő anyatej, illetve, miután ettem anyatejben grudnichok nem akar semmi mást.
A második alkalommal kínál a gyermek felnőtt termékek lehetnek az este, de nem túl megetetni jobb lefekvés előtt, mint egy tele gyomor nem teszi lehetővé morzsa jól aludni. Ez lehet a legjobban kezelni a kedvtelésből tartott édes kása vagy gyümölcs püré 2-3 órával lefekvés előtt, és mielőtt a mellét.
Úgy véljük, fontos, hogy a gyermek egy állandó diéta, és biztos, hogy ragaszkodni hozzá. Hogy alkalmazkodjanak az azonos menetrend etetés, a baba enni a megfelelő mennyiségű, és a problémák kólika és puffadás nem zavarlak többé.
Kása - a fő vonzerőt jelent a baba 6 hónapos
Kashi hasznos nem csak gyerekeknek, hanem a felnőtteknek is, mert bennük sok hasznos nyomelemek és vitaminok. 5-6 hónapos baba menü tartalmaznia kell mindenféle gabona, és főzzük őket, mint akkor a tej és tejtermékek-mentes módon.
Kevesen tudják, hogyan kell főzni baba zabkása, és tényleg semmi bonyolult róla. A legfontosabb dolog -, csak hogy végre egy algoritmus cselekvések:
- Először is, kukoricadara előállítására bébiétel alaposan le kell öblíteni forró vízzel;
- Másodszor, főzzük kása legyen az alacsony hő, így nem melegszik túl, de ugyanakkor eléggé forr;
- Harmadszor, amikor nincs pan víz, duzzadt káosz, törölje át egy finom szitán. Ha a gyermek allergiás a tejre, ez a folyamat a főzés befejeződik, zabkása lehet egészíteni egy kis mennyiségű, kiváló minőségű vaj vagy egy kanál cukorszirup;
- negyedszer, hogy készítsen tej csalit, tört gabona öntsünk forró tejet, és tegye vissza a tűzhelyre 5-10 percig, folyamatosan figyeljük, hogy nem égett étel.
Menü 6 hónapos baba legyen olyan változatos, így nem állnak meg egy káosz. Megpróbálja a különböző típusú gabonafélék, mert a ízléspreferenciák minden ember különböző, és az egyik termék, amely nem az ízlése akkor képes elbűvöl a morzsákat.
Hogyan takarmány szeszélyes gyerek?
Hogy az új termékek estek kis csemege ízű, kövesse az alapvető tanácsot:
- étel az újszülött közvetlenül étkezés előtt, ahogy melegíti a kása nem lesz olyan finom;
- Csalogatni a gyermek 6 hónapos termelt csak kiváló minőségű friss termékek;
- vesz egy szép baba ételek, mint például az innováció a gyermek 6 hónapos lesz a további ösztönzést az élelmiszer;
- ne nyomja a morzsákat eszik élelmiszerek, hogy nem tetszik neki, próbálja nyújtani a csalit egy másik alkalommal;
- etetés előtt feltétlenül magukat kipróbálni az összes étkezést, mint azt lehet meleg vagy hideg, sós vagy éles, stb.;
- Kérjük, csatolja a gyermek főzés, hagyjuk, hogy tartsa a kezében egy kanál és a hámozott zöldségek főzés közben egy kicsit pipsqueak tud szopni a friss élelmiszereket, hogy megadja neki a szükséges mennyiségű vitamint, és akkor mentse a szeszélye és a könnyek;
- állítsa be az üzemmódot az etetési morzsa, ha felébred reggel, gondoskodjon a tápláló uzsonna dél körül, és ha a morzsa aktív késő este, a csalit felnőtt élelmiszer érdemes így közelebb 6 óra.
Válassza a baba az ételeket, hogy ő szereti, fokozatosan hígítjuk őket hasznos zöldségek és húsok - könnyebb lesz tanítani, hogy az egészséges táplálkozás.