Gyakorlat (fizikoterápia) miokardiális infarktus után meg kell csinálni, és hogyan
A betegségek sajátos, a szív- és érrendszer, a legnagyobb veszélyt az emberi élet szívinfarktus. Gyakran válik a halál okát. Ezért fontos az ilyen kezelés és a megfelelő rehabilitáció után a betegség.
Hogyan gyógyítja az érelmeszesedés, a koszorúér-betegség, angina és tachycardia? Az igazi történet kezelést Olga Marković Interjú én történetem markovich.ru kezelése
Van egy hatalmas lehetőség, hogy a betegség visszatérhet, és még fejlődni a koszorúér-betegség.
Emiatt, meg kell kövesse a szabályokat és ajánlásokat az orvosok, hogy elkerüljék az ilyen eredmény.
Nagyon fontos, hogy a beteg nyomon jólétüket és végre megelőző intézkedéseket.
A főbb intézkedések a visszaesés megelőzésére, hogy megszüntesse a rossz szokások, táplálkozás, a megfelelő pihenés, elkerülése kellemetlen tapasztalatok és túlterhelés. De nem kevésbé fontos olyan fizikai aktivitást.
Túlzott aktivitása a betegek számára nem éri meg, de teljesen kizárni a testmozgás is elfogadhatatlan. A kezdeti szakaszban a hasznosítás szívroham után kell foglalkozó fizikai terápiát.
Mielőtt visszatért a normál minden egyes életmód, a beteg szívrohamot, akkor ne teljesítő semmilyen intézkedést. Ruházni, akkor fokozatosan, kezdve le kicsi.
Testmozgás ebben az esetben ez segít erősíteni az izmokat a beteg és javítja az állapotát. Mivel a visszatérő erő gyakorlatok egyre összetettebbé válnak, és vele együtt a lehetőséget, hogy a beteg számára.
Egy sor gyakorlatok célja, hogy helyreállítsák az emberi képességeket, segít neki visszatérni a normális életbe. LFK rendszerint alatt végzett orvos felügyelete.
Ez kiküszöböli az esélye a baj ezzel a kockázatot a romlás. Elbocsátás után a beteg továbbra is végezni fizikoterápia egyedül, míg az ellenőrzésben történő állapotban.
Miután a beteg jobban érzi magát, az orvosok számára megengedett, hogy kilépjen a FU és korlátozza a normális fizikai tevékenységet. Egy személy lehet aktív életet, de próbáld meg elkerülni a fáradtság.
A kezelés a betegség cerdechno Elena Malysheva javasolja egy új módszer alapján a kolostor tea.
Ez magában foglalja a 8 hasznos gyógynövények, amelyek rendkívül nagy hatékonysággal a kezelésére és megelőzésére arrhythmia, pangásos szívelégtelenség, atherosclerosis, szívkoszorúér-betegség, szívinfarktus, és sok más betegség. Csak olyan természetes összetevők, nem a vegyi anyagok és a hormonok!
Fontos, hogy nyomon követhesse az érzéseit a tevékenység során. Még ha a fájdalom a szíve, és nem látszik, szükséges, hogy emlékezzen a egészségügyi kockázatot, és nem túlmunka.
helyreállítási funkciók
Az orvosok osztani a rehabilitációs három feltételes fázis. Ezek a következők:
Tanulni technikákat Elena Malysheva a kezelés a szívbetegségek, valamint a helyreállítás és tisztító hajók - úgy döntöttünk, hogy meghívja őt, hogy a figyelmet.
Ebben a szakaszban a beteg a kórházban. Ekkor az orvosi hatásai összpontosít következményeinek megszüntetésére a működési és visszatérés lehetőségeit önkiszolgáló. Ebben az időben, a beteg újra tanulod a normális fizikai tevékenységet. Szintén ebben a szakaszban rejlő vágy, hogy alkalmazkodjanak a beteg életét szívroham után pszichológiai.
Ebben az időben, akkor vissza kell vinni a beteg képes dolgozni, vagy, hogy alkalmazkodjon a végrehajtás e tevékenységek, amelyek alkalmasak rá.
Tekintse meg a leolvasó Victoria Mirnova
Nemrég olvastam egy cikket, ami arról szól, a kolostor tea a szívbetegségek kezelésében. Ezzel a tea gyógyítja FOREVER szívritmuszavar, szívelégtelenség, atherosclerosis, szívkoszorúér-betegség, szívinfarktus, és még sok más betegség, a szív és az erek a lakásban.
Ez a szakasz a rehabilitáció célja, hogy fenntartsák az eredményeket, hogy sikerült elérni, köszönhetően a hozott intézkedések korábban. Ez magában foglalja az orvosi ellenőrzés, a gyógyszeres terápia, megelőzés.
A lényege a gyógytorna
Nagy jelentősége van a hangsúly a fizikai kapacitás a beteg helyre kell állítani. Ezért van egy csoport az intézkedéseket, amelyek éppen erre a célra, és ez az úgynevezett gyógytorna.
Ez a terápiás gyakorlatokat, hogy a beteg végez egy gyors helyreállítást. Ez egy összetett feladat, hogy visszaállítsa a szervezet tartalékai után egy szívinfarktus, a beteg fokozatosan visszatér a normális aktivitást.
Performing FU előállított kardiológiai központok a szakember számára a szakterületen, hogy ellenőrizzék a helyességét és hatékonyságát a testmozgás terápia miokardiális infarktus. Azonban nem minden beteg keresse fel a központ naponta tevékenységekben való részvételre.
Az ilyen betegek számára megengedett, hogy vegyenek részt a FU haza. Ezt megelőzően, az orvos teszi az egyéni edzésprogram, amely figyelembe veszi az állapotát és a betegség jellemzői. Továbbá, a beteg hogyan állapotának ellenőrzését, beszélni kell mérni a szívfrekvenciát és a nyomás.
Mi egy komplex FS?
FU egyénileg megválasztható, a lehetőségek figyelembevételével, és a beteg állapota. Ezért minden beteg, aki kiadott egy szívroham, egy sor gyakorlatok keletkezhetnek.
Hozzávetőleges összetett fizikai terápia patológia
Kiinduló helyzet, amelyben a gyakorlatok - arccal felfelé. Végrehajtás kell történnie, lassú ütemben, a tájékozódás a beteg légzését. gyorsulás légzési káros, ezért szükség van rá, hogy kövesse.
Ha a beteg pulzusa felgyorsult 15-20 löket kell, hogy megáll a leckét. 2-3 ülés tartott sikeres, akkor lehetővé teszik a beteg elvégezni ezt az összetett egyedül naponta egyszer. Foglalkozás szükséges mintegy 10-12 perc alatt.
- Tömörítése és szétnyitni az ujjait. Elvégzett 8-szor.
- Tömörítésére és kibontására a lábát. 8-szor.
- Tömöríteni az alkar, hígítsuk a könyökök, vegyél levegőt. A kilégzés, tegye a kezét párhuzamosak a testtel. Be kell, hogy végezze el háromszor.
- Kezek helyezik párhuzamosak a testtel. Belégzés viszont a tenyér a csúcsra. Emelje fel a kezét, és kihúzta a térdek felé, ugyanakkor a kilégzést. Ez úgy történik, 3-szor. A másodosztályú kell próbálnia felemelni a fejét.
- Szünet, lélegezzen nyugodtan 20 másodpercig.
- Bend és kiegyenesedik a lába 6-szor. Vegye lábad nem kell az ágyból. 2 vagy 3 óra kell hajlítani, és igazítsa az egyik lábát a másikra.
- Kezek mentén a test, a lábak egyenesek, és egy kicsit híg. Kezek és lábak belélegezni kifelé tágulni, ahogy kilégzéskor - belül. Ezt meg kell ismételni 6-szor.
- Lábak hajlítva a térd és csökkentette felváltva a bal és a jobb oldalon. Elvégzett 6-szor.
- Hajlítsa meg a lábát. A belégzés, hogy szüntesse meg a jobb karját, kilégzéskor húzta felé hajlított bal térdét. Lie. Ugyanazt az eljárást kövesse a bal kezével. 5-ször megismételjük.
- Kiegyenesedik a lába. Ugyanakkor, hogy a bal lábát és a jobb kezét, és lélegezni. Ahogy kilégzéskor beköltözik normál helyzetébe. Ugyanezt a másik kezét, és a másik lábával. Run kell 5 alkalommal.
- Szünetet helyreállítására 40 másodpercig.
- A karok kell hajlítani a könyök, és keze ökölbe szorult ökölbe, lábak egyenes. Ugyanakkor végeznek forgó mozgását a kezek és lábak 10 alkalommal.
- Hajlítsa meg a lábát. Kiegyenesedik a jobb lábát felfelé, hogy csökkentse azt. Kiegyenesedik a bal lábát. 6-szor. Performing ezt a gyakorlatot, kezdődik a 3. vagy 4. osztályban.
- Lábak egyenesen ki az oldalról, a karok párhuzamosak a törzs. A belégzés, hogy megérintse a jobb kezét a feje, kilégzés érintse meg a bal az ágy szélére. Ismételje meg ezeket a lépéseket a másik kezével. 4-szer megismételjük.
- Arms egyenes párhuzamos a test. Törzs mérsékelt erővel fenék izmait, lábak és a medence 2 másodpercig. 5 ismétlésben. Kezdeni ez a gyakorlat, amire szükség van 3 osztályban.
- Hands párhuzamosan a szervezetben. A belégzés meg kell értük, ahogy kilégzéskor - visszatérés a kiinduló helyzetbe. 3-szor ismételjük.
Ez a gyűjtemény a FU akkor végezzük, amikor a beteg előírt ágyban. Vannak más változatai gyógytorna szánt betegek számára megengedett, hogy az ágyból. Például:
Annak érdekében, hogy ezeket a FU, a beteget le kell ültetni. Hozzászólások végezzük lassú vagy átlagos ütemben. Lecke 15 percet vesz igénybe.
- Hátát a hátán egy széket, keze szabad dobni térdre. Amikor belélegzése növeli a karok a váll, könyök oldalra. Kilégzés, visszatér a kiinduló helyzetbe. 5 ismétlésben.
- A beteg a kezdeti helyzetbe. Roll a saroktól a lábujjak, nyitja és zárja a kezét. 10-szer.
- A korábbi helyzet, hogy emelje fel a kezét fel, lélegezni. Doing kilégzés, alacsonyabb a karját. 3-szor ismételjük.
- Híg a kezét az oldalán a belégzés során. Ahogy kilégzéskor őket térdre. Fuss 5 alkalommal.
- Alternatív elterelés felé a bal karját és jobb lábát, és fordítva. A munkát 8-szor.
- Amikor belélegzi emelje fel a karját, hogy az oldalán, ahogy kilégzéskor használja a kezét, hogy szüntesse meg a bal térdét. Ezután ugyanezt a másik térdét. Ismételjük meg 6-szor a munkát.
- Hands helyezni a derekát. Végezze el a fej forgatás jobbra, majd balra 5-ször.
- Másik megoldás, tedd a jobb lábát a bal térdét, és fordítva. 5 ismétlést.
- Breath 30 másodpercig.
FU komplexek helyreállítani a szervezet erejét szívroham után, sok. Az elemek kombinálhatók az, amit a legjobban megfelel az egyes betegek. Minden szükséges intézkedést, hogy a békét. feltétlenül kell pihenni, hogy a szív nem tapasztalt torlódás előfordulásának fáradtság.
Vannak ellenjavallatok?
Minden ellenjavallatok, áll rendelkezésre a FU relatív. Leggyakrabban felhagy velük lehet okozta a beteg állapotától. Ha a beteg állapota javult, a kardiológus ajánlhatja azok végrehajtását.
Azonban vannak olyan betegségek, amelyekben PK tenni a szívroham után ellenjavallt. Ezek a következők:
- Aneurysmák.
- Akut szívelégtelenség.
- Bizonyos típusú aritmia.
Szívroham után, a betegeket vissza kell térnie a normális tevékenységét fokozatosan gyógyulást.
A rehabilitációs időszak sikeresen kifejlesztett egy speciális terápiás intézkedéseket, amelyek lehetővé teszik a képzés az izmok és a test rendszereket.
A kiválasztás az elemek a komplex orvos tanácsát kell kikérni, akkor az ellenőrzés a páciens állapotától, a folyamat végrehajtása ezen intézkedések.
