Grudnichok alvászavar éjjel valamiért
Baba született! Ezek a szavak hang bájos dalt a füle a fiatal szülők. Nincsenek félelmek és gyanúk a lehetséges problémákat. Jön a nap a kórházból való kikerülés. Minden gyerek kap, hogy az első lakóhely. És horror rémségek. Az első éjszaka ... a második ... harmadik ... a baba nem alszik jól.
Az okok a rossz alvás csecsemőknél sok
Mi történik, egy álom, és mi a teendő? Miért grudnichok alvászavar? Jogos kérdés merül fel a fejében anyukák és apukák. És ha a baba - az elsőszülött, felmerül a kérdés még.
Fagyasztott, izzad, nedves pelenka, túl zajos, csak fáradt aludni, szeretek enni egy bizonyos idő után, vagy éppen ellenkezőleg, kaotikus élelmiszer - ez csak néhány ok, amiért grudnichok alvászavar éjjel.
Alvás és fiziológia fejlődése
Minden kis ember, aki éppen kilépett a fény, alvás veszi fel a nap nagy részében. A teljes idejű baba született nélkül rendellenességek, alszik 17-18 óra (az első hónapban). A korai - mely akár 20 órán át ugyanabban az állapotban.
Fele a ágyban töltött idő vesz egy gyors, vagy REM alvás. Az ő grudnichok lát álmok, növekszik és fejlődik. A tudósok azt találták, hogy a REM alvás alatt van az agy fejlődését és kialakulását ösztönök, meghatározott genetikai szinten. Ugyanakkor képződik, és az új szerzett ismereteit.
A területen 3 hónapig minden grudnichok tartja álmában 15-16 órát egy nap. És ha ez nem zavarja: száraz, etetni és itatni, felébred éjjel egy rövid időre, nem ébred a szülők, ezzel magára. Nőtt a baba 6 hónapos maximum 12 óra, és ebben az évben akár 10-11 órát egy nap.
Időtartama éjszakai alvás egy csecsemő nagyon egyéni és sok tényezőtől függ. A statisztikák szerint egy átlagos éjszakai alvás megszakítás nélkül a születendő gyermeket tart 4-6 órán át.
Osztódásra csoportok
Minden újszülöttek osztható csoportok:
- Vegyes nap és éjjel (ébredhet 10-12 alkalommal éjszakára).
- Fokozott izomtónus a karok és lábak: ébredhet óránként, mert félt a saját kaotikus mozgását.
- A szülők szerencsés: a grudnichok aludni 4-6 órát, és nem ébred fel.
Pelenkák helyett nedves pelenka
Akár 3 hónapig minden szoptatott babák kell változtatni legfeljebb 10 darab eldobható pelenkák egy nap. Ha a baba lesz sokáig nedves, bőrkiütés, bőrpír, kiütés jelenhet meg a bőrén. Ez lehet az oka annak, hogy egy fiatal gyermek alvászavar, és gyakran felébred.
Egy éjszakai alvás, a jó választás lenne az eldobható pelenkák a legnagyobb nedvszívó. Ügyeljen arra, hogy fordítson figyelmet a méret a „nadrág”: sokkal - csúszik, vagy kerül sor, és a kis - nyomja le erősen a hason vagy vágva a lába. Ez lehet az oka annak, hogy grudnichok alvászavar, és gyakran felébred.
Problémák a has
Csecsemő hasfájás lehet az egyik oka a rossz alvás
Minden újszülött még nem alakult ki teljesen emésztőrendszert. Ez okozhatja a baba nyugtalan alvás éjjel. Meg kell figyelni, hogy:
- Görcsös kólika este vagy éjszaka, gyakori sírás, megijeszt. Segíthet: melegítő pelenka has területén, könnyű masszázs mozdulatok, kapor Vodicka.
- Lenyelése levegő etetés. Alvás után megszakad kb 15 perc után forgalomba miatt Expander érzés a gyomorban, gyakran felébred sír.
- Problémák alultáplálása vagy túlevés: nyugtalan alvás, sírás.
Gyomor problémák a legtöbb esetben 3-5 hónap.
Feltételei kényelmes alvást
Fontos figyelni a környezet és a hőmérséklet a szobában, ahol aludt grudnichok:
- A levegő hőmérséklete nem haladhatja meg a 21-22˚S.
- Nedvesség vezérelhető a párásító.
- a friss levegőt a helyiségbe.
- Ne hevítsük túl az alvó babát.
- Kerülje a hangos és éles hangok.
Tervezett mód csecsemő naponta hogy a csecsemőknél, hogy meghatározza az ébrenlét és az alvás időszakok
Minden kis gyermek született már a meglévő karakter, de nem alakul ki a fejét a napi rutin. És a feladat a szülők, hogy segítsen az újszülött, hogy alkalmazkodjanak a környezet és az élet a családban.
Ha elvégzi az egyszerű szabályokat, aludni kell igazítani a következő feltételek mellett:
- hozzászoktatni a rendszeres etetés;
- nap, ha lehetséges, hogy időt aktív állapotban;
- este rituális fürdő.
Ha a gyermek anyatejjel, ő is szívesen alszik a szüleivel, és gyakran felébred az ágyban. A teljes gyógyulás anya és a baba, menjünk aludni a szülők az első 2-3 hónapban.
Amikor ébreszteni?
Ha álom grudnichok sikolyok termel a különböző hangokat, összerezzen, húzza a karok és lábak, lehet, hogy egy élettani jelenség (változás az alvási fázisok), valamint az elején a megnyilvánulása a különböző betegségek.
A szülőknek meg kell figyelmeztetni ritmikusan ismétlődő rohamokat. Kötelező konzultáció neurológus.
Éjszakai virrasztás és horkolás
grudnichka légzés lehet nehéz, mert a kialakult hegek az orrban
Ha grudnichok felébred egy álom éjjel horkolás és rándulások, konzultálnia kell az ENT orvos. Nem lehet több: a megfázás és az orrdugulás súlyos betegségek.
„Night” köhögés
Napközben alszik grudnichok békésen alszik és felébred éjszaka, mert a köhögési rohamokat. Ennek több oka lehet:
- allergiás reakciók;
- nátha és nazális nyálkahártya ödéma;
- fogzás;
- tulszáritott levegőt a hálószobában;
- válhat beteg;
- graft reakció (DTP).
Kötelező konzultáció gyermekorvos.
Az inger az álmok
Ennek az az oka, hogy a baba borzongás álmában, és felébred, lehet fogzás vagy hasfájás a has. A gyermek hat hónapnál régebbi - lehet nappali fáradtság vagy a sok új tapasztalatokat.
Ennek oka az a hivatkozás az orvos egy rossz álom grudnichka, WinCE és ömlött akár 10-szer egy éjszakára.
Mérsékelt éjszakai felriadási venni nem veszélyes
Már hat hónapja
Előfordulhat, hogy egy kisgyerek alszik jól legfeljebb hat hónapig, majd elkezd felébredni, és indítsa el az éjszakát. Mi az oka ennek a jelenségnek?
A kis ember a területen hat hónapban mutat soha nem látott aktivitást. A tömeg egy új élményekkel. Még a pozitív érzelmek perevozbudilsya idegrendszer a gyermek. És ennek eredményeként - a gyenge éjszakai alvás.
kinesia
Miért van a baba nem alszik az ágyában, de csendben elaludt a karjában, és így készen tölteni az éjszakát? Motion betegség - a ritmikus mozgás kíséretében a meleget a szülő kezében. Egy kisgyerek alszik nyugodtan az anyja karjában. Nem kell attól tartani, hogy a baba megszokja a kezében egy álom. Kilenc hónap után is közel volt az anyja, hallja szívverését. Eljön az idő, és a kis ember fogja tanulni, hogy átalussza az éjszakát egyedül.
Ringató a gyermek az egyik leggyakoribb rítusok segít megnyugtatni a baba, és könnyebb elaludni
a szülők számára
A gyerek a családban - egy nagy teszt a fiatal szülők. Fel kell készülnünk az álmatlan éjszakák. Ez rendben van. A gyermek felnő, jobb éjszakai alvás, a szülők végül alszik eleget. A gyerek fogja élvezni a játékot, mosoly, Gülen ... A „rémálom” lesz elfelejteni néhány hónapon belül.