Gillian mayklc fogyni 30 nap alatt - a „nem tudom, hogy hol kezdjem, kezdje Gillian! részletes beszámolót
Most jön a véleményem minden szinten:
Ez volt a legnehezebb számomra! Nos ez természetes - csak most kezdődött!
Szörnyen fáradt állandóan ugrik
Ez a szint a legkevésbé kedvelt, és volt egy olyan érzésem, hogy ez tovább tart, mint 30 perc)
Unod már ennek a gyakorlatokat a középső 10 nap alatt - mindegy, minden monoton, de semmi, viszont a zene hangos, Gillian csökken, és íme ez lesz sokkal több móka!
Kiderült, hogy a megváltás számomra az első szinten - ez csak egy öröm a 10 napos monoton feladatok!
Ezt a programot indító sokkal gyorsabb, néha meglepte: „Én voltam a harmadik szegmens ogogo”
Jill ijeszt, hogy minden szinten lesz csak nehezebb? Semmi, mint ez, akkor könnyebbé válik! Természetesen expozíció tűnhet, de a gyakorlat úgy tűnt, tényleg egyszerűbb!
• Ezen a szinten volt egy kis incidens:
I. Pál csúszós takaró megcsúszik és közvetlenül könyörög harmadik csúszós szó. „Mozgó ugrás”
Nos, mit gondolsz? Ki esett? Praviilno - I
Beletelt 20 nap, és a zúzódás még mindig nem ment át, éppen egyfajta szörnyű zúzódás, de én továbbra is)
• Egy másik hátránya ezen a szinten volt, hogy szörnyű fáradt nyak: vagy valamit rosszul csináltam, vagy tényleg egy nagy teherbírású rá!
Ki a hős, és van neki?
Ez a szint úgy tűnt, még könnyebb és még repült észrevétlenül, nem volt fájdalom a nyakban, nincs sérülés, a legkedvezőbb áron!
♥ Tehát, ha úgy gondolja, hogy minden szinten egyre nehezebb - semmi ilyesmi! Minden szinten a több tetszett! ♥
Mik az általános előnyei a program lehet megjegyezni:
- Ideális kezdőknek
- Begin büszke
- Ösztönzi, hogy tovább kell kezelni az azonos 30 nap
- Jill beszél hozzád - ez ad motivációt
- Gyakorlatok képzett, és a kezdők
- A képzési idő mindössze 27 perc alatt,
- Mint már mondtam, én tört fel „csúszó ugrások”
- És magán - nyomorult Jill azt mondja, hogy mindent velünk, és valójában általában kapcsolódik csak a végén a gyakorlat, és teszi a három ismétlés
Tragikus nem tudok biztosítani fotók, mert nem hiszem, hogy egyáltalán azt feküdt valahol az eredményeket, de írok a következő részekből áll:
- Beletelt pontosan 3 cm-re az összes testrészét
- Elvesztette 3,5 kg, de az étel azt is felügyeli
- Leginkább, mint a vékonyabb lábak és karok
- Szigorodtak bőr / cellulit eltűnt
- Úgy tűnt, az állóképességet
Azt javasoljuk, hogy ezt a bonyolult!
Remélem hasznos volt a felülvizsgálat! Köszönöm, hogy benéztél! Mindegyik hely!