Fogyás egy trambulin a szórakozás és fogyni! Hogy ténylegesen veszíteni, ha jumping
Ugrál egy trambulin már nem csak szórakozás. Most ez egy érdekes sport mindenki számára elérhető. Mint edző trambulin központtól, ugrás közben állítás munka szinte minden izom, de lehet veszíteni néhány méretben rendszeres foglalkoztatást. De ami a legfontosabb, ezek az osztályok tartják a szórakozás és kikapcsolódás, és nem a kemény munka az edzőteremben. Megnézzük, hogy hogyan működik, és hogy működik-e.
Lena, 22 éves, nemrég végzett egyetemet
Én elvileg mindig az egészséges életmód, a mozgás és az aktivitás. De nem tudok állni edzőtermek. És a trambulinon tetszik szórakoztatják, és hasonlók, valamint ennek gyakorlására. Ráadásul ez egy nagyon sikeres kombinációja cardio és erősítő edzés. Amikor éppen fut el, vagy megy a motor, úgy érzi, hogy a szív működik, de itt nem csak ugrani, hanem ennek a gyakorlatokat, mindenféle csavarják a súlyozás. Általánosságban elmondható, hogy nagyon jó, nagyon szeretem.
„Utálom edzőtermek. És a trambulinon tetszik szórakoztatják, és hasonlók, valamint ennek a testmozgás mellett ez egy nagyon sikeres kombinációja cardio és erősítő edzés.
Daria, 32, menedzser asszisztens az irodában, és egy buddhista központ alkalmazottja
Nagyon szerettem volna csinálni valamilyen sportot, de úgy, hogy érdekes volt. Próbáltam többször, hogy menjen az edzőterembe, és én hamar unatkozni. Azaz, kell egy meghajtó, szeretem, mint a tánc. Amint megláttam az ajánlatot fitness trambulin, azonnal mentem. Nem mintha a célom -, hogy lefogy, de fogyni mindig érdekes. Először is azt szeretnénk, hogy úgy érzi, a test jobb, fel magát hangon. Én képzés nagyon kemény, de megéri. Volt egy kellemes érzés, hogy egy kis testmozgás valamivel jobb - valamivel magasabb ugrott valamivel nagyobb ütemben tudott felvenni. Talán akkor folytassa akrobatika
Nastya, 28 éves, színésznő
Azt akartam, hogy össze az üzletet a szórakozással - és ugrik, és a fogyásban.
„Full síkon. És akkor a gyerek sírni kezd „: a történelem egy nő, aki segített az anyjának, három gyermek” teljes gépet. És akkor a gyerek sírni kezd „: a történelem egy nő, aki segített az anyjának, három gyermek
Coxsackie vírus gyermekeknél: mik a tünetei, mint ez veszélyes, és tudnod kell, hogy nem kap Coxsackie vírus gyermekeknél: mik a tünetei, mint ez veszélyes, és tudnod kell, hogy nem kap
Baba Nyilas Baba Nyilas
Látványosságok itt: Barcelona gyerekekkel: Útmutató a város dolgom Barcelona gyerek: Útmutató a város
Ezhikezhik Lábjegyzet