fiziológiai szükségletek
Annak érdekében, hogy élni, egy személy meg kell felelnie a fiziológiai szükségletek a levegőben, az élelmiszer, a víz. Ezen túlmenően, mindannyiunknak meg kell mozgatni, az alvás, élettani szükségleteinek a közigazgatás, valamint az emberi kapcsolatokban, kielégítve szexuális érdeklődés.
Emlékeztetni kell arra, hogy a fiziológiai szükségletek ugyanazok minden ember számára, de elégedettek különböző mértékben.
Oxigénigény (normál légzés) - alapvető emberi fiziológiai szükség. Légzés és az élet - elválaszthatatlan fogalmak. Ember régen megtanulták: dum spiro spero (. Lat) - mindaddig, amíg én lélegezni, remélem. Sok szó a magyar nyelvben „lélegző”, azaz: rest, ihlet, szellem, stb Fenntartása ennek a követelménynek kell lennie, hogy a nővér a prioritás. Az agykérget nagyon érzékeny az oxigénhiány. A oxigénhiány, és a légzés válik gyakori felülete (szapora légzés), légszomj. Például, a hosszú távú csökkenése az oxigén koncentrációját a szövetekben vezet cianózis: bőr és látható nyálkahártya vált kékes árnyalattal.
Egy személy kielégítése oxigén, fenntartja az életet vérgáz.
Annak szükségességét, hogy az élelmiszer. Táplálkozás fontos az egészség fenntartásában és a wellness. A szülőknek meg kell felelniük a baba egy kiegyensúlyozott étrend nemcsak mutatnak a szülői gondoskodás, hanem biztosítja a gyermek a lehetőséget, hogy a normális növekedés és fejlődés. Rational felnőtt táplálkozás segít kiküszöbölni a kockázati tényezők számos betegséget. Például, a szívkoszorúér-betegség okozta eszik élelmiszerek gazdag telített állati zsírok és a koleszterin.
Megjegyezzük, hogy a kielégítetlen emberi igény az élelmiszer gyakran vezet egészségromlás és wellness.
Fluid követelményeknek. Az egészséges ember kell inni 2,5-3 liter folyadékot naponta. Ez az összeg a folyadék megtölti a fiziológiai elvesztése vizelet, izzadtság, széklet és gőz a légzés során. Ahhoz, hogy megőrizze a vízháztartás egy személy kell inni több folyadékot, mint kiosztani, egyébként vannak jelei a kiszáradás. Az ismeretek és készségek a nővérek, hogy előre kiszáradás függ a beteg képes elkerülni sok komplikáció.
Annak szükségességét, hogy élettani funkcióit. Az emésztetlen az élelmiszer részét kizárták a test formájában a széklet. A törvény a székelés és vizelés az egyes, és elégedettségük nem lehet halasztani sokáig. A legtöbb ember azt hiszi, ezek a folyamatok személyes, intim, és inkább nem tárgyal velük. Ebben a tekintetben, a nővér segíti a beteg, akinek problémái vannak az adminisztráció élettani szükségleteinek szempontjából különösen érzékeny és emberi jog tiszteletben tartásával, hogy a magánélet, adja meg neki a lehetőséget, hogy visszavonuljon.
Annak szükségességét, hogy alvás és pihenés Maslow is utal, hogy a fiziológiai szükségletek. Váltakozó alvó időszakok - ébrenlét a fő hátteret a napi tevékenységek az ember.
I. lépés - REM alvás (lassú fázis szemmozgások). Log dákó álom néhány percig tart. Ebben az időszakban, a csökkenés a fiziológiai aktivitás a test, fokozatos csökkenése aktivitásának szervek és lassuló anyagcserét. Ebben az időben, az alvó személy könnyen felébredt; alvás, ha nem szakítjuk, majd a második szakaszban kezdődik 15 perc után.
Stage II - REM alvás (lassú fázis szemmozgások).
Sekély aludni, tartós 10-20 perc. Életfunkciók továbbra is gyengül, akkor a teljes kikapcsolódást. Ébreszd nehéz.
Stage III - REM alvási (lassú fázis szemmozgás).
Stage mély alvás, ami tart 15-30 percig. Felébred az alvó személy nagyon nehéz. A folyamatosan gyengülő életfunkciók: ez egy teljes kikapcsolódás, beleértve a lassú szívverés.
Lépés IV - REM alvási (lassú fázis szemmozgás).
Mély alvás tartós 15-30 percig. Felébred az alvó még mindig olyan nehéz. Ebben a fázisban van egy helyreállítása fizikai erő. Életfunkciók sokkal kevésbé hangsúlyos, mint ébrenlét alatt. Egyes emberek, ebben a szakaszban az alvás jelölt „séta egy álom”, és akaratlan vizelés. Miután IV ismét jönnek III, II, V majd aludni szakaszban.
A fázis REM alvás légzés és szívritmus lassul, az izmok ellazulnak.
V. lépés - REM alvás (gyors szemmozgás fázis).
Vannak világos, színes álmok útján 50-90 percig, miután színre. Van egy gyors szemmozgás (ebben az időben az alvó lát álmokat), gyors szívverés és légzési mozgások, a vérnyomás változása, csökkent vázizomtónus. Ebben a fázisban a felépülés mentális funkciók egy alvó ember felébredjen, annak ellenére, hogy a tünetek a felszínes alvás (gyors légzőmozgások és a pulzusszám), rendkívül nehéz. A szakaszának időtartamát mintegy 20 perc alatt.
Miután alvási szakaszban V röviden jönnek IV, III, II, majd újra a III, IV, V fázis, azaz a következő alvási ciklust.
A REM alvás sosem jön egyszerre - előzi meg több non-REM alvási szakaszok. Aludj bármely személy áll, egymást követő váltakozása befejezett ciklus 4-6, az időtartamuk 60-90 perc. Az időtartam a REM alvás kora este egy pár perc, és reggel körülbelül 30 percig.
Sleep olyan tényezők befolyásolják, mint a kényelmetlen (szokatlan) testtartás, fizikai és / vagy mentális kényelmetlenség, gyógyszerek és a kábítószerek, életmód, érzelmi stressz, a környezet és a fizikai aktivitás. Bármilyen betegség, fájdalom kíséri, a fizikai betegség, trevo-
Gentile és a depresszió vezet rossz alvás. Például, a patológiai a légzőrendszer, hogy a betegnek éjszaka kell határozni egy 2-3 párna, amely minden bizonnyal befolyásolja az alvás minőségét. Az ischaemiás szívbetegség, a beteg fél aludni mert a félelem a szívroham.
Táblázat. 3-1 ábra a gyógyszerek hatását a alvás minőségét.
Altatók inkább létrehoz egy új beteg problémát okoz, mint hasznot. Sokan nem tudják, minden szempontból a koffein és az alkohol. Különösen a koffein - pszichostimuláns hatástartam (12-20 óra), amely képes csökkenteni a mély alvás. Megállapítást nyer, kávé, tea, csokoládé, és sok alkoholmentes
3-1. A hatás a gyógyászati termékek az alvás minőségét
Hatás az alvás minőségét
Akadályozzák a fejlesztési szakaszban a mély alvást. Csak időleges (1 hét) növeli annak időtartamát. Ólom az állam a másnaposság: a betegben nappali álmosság, zavarokat és fáradtság. Idős betegeknél, kiválthatja fulladás alvás közben
Ok éjszakai polyuria
Elhagyja REM alvás szakaszában. A drámai felvételi növelheti a szívritmuszavar kockázata. Támogatni gyakori ébredés, álmos napközben
ÁLLAMI italokat. A nővér tájékoztatnia kell a beteget a receptre felírt gyógyszereket és azok hatásai az alvásra. Az idős emberek gyakran aludni jön a változás:
• Hosszabb ideig tart elaludni gyorsan eljutni a mély alvás;
• A teljes időtartama az alvás nem változik, még akkor is, ha az ember gyakran felébred éjszaka, így az emberek gyakran álmos;
• Alvó felület gyakran nehezebb elaludni, gyakran felébrednek éjszaka és korai ébredés;
• növekszik az életkorral időtartama könnyű alvás, így gyakran egy személy azt mondja, hogy „nem alszik Rákacsintás”;
• napközben egy idős férfi panaszkodik, hogy nehezen kivitelezhető a hagyományos elemi munkát, elfárad könnyedén, van apátia.
Vakáció - állapota csökkent fizikai és szellemi tevékenység. Rest nemcsak az lehetséges feküdt a kanapén, de a hosszú séták, olvasni, avagy speciális pihentető gyakorlatokat. A kórház többi megakadályozhatja hangos zaj, erős fény, a mások jelenlétében, valamint a gyakori kezelések. Pihenés és alvás szükséges egy személy mindennapi életét. Ismerete alvási szakaszok és a lehetséges okokat a megsértése, lehetővé teszi a nővér betegek ellátását, és megfelel a rendelkezésére álló eszközökkel annak igényeit.
Mozdulatlanság - az egyik kockázati tényező a fejlesztési trofikus zavarok (előfordulása nyomás fekélyek), elváltozás a mozgásszervi rendszer (csontritkulás, izomsorvadás, ízületi kontraktúrák), zavarok a kardiovaszkuláris és légzési rendszerek (különösen abban a helyzetben, hátán fekszik). Huzamosabb ideig tartó mozdulatlanság megfigyelt változások az emésztőrendszer (emésztési zavar, puffadás, étvágytalanság, hasmenés vagy székrekedés). A rendszeres és intenzív erőlködés, amire a beteg kénytelen igénybe az aktus közben székletürítés hanyatt vezet aranyér, szívinfarktus, szívmegállás. Mozdulatlanság megzavarja vizelés, ami viszont azt eredményezi, hogy a fejlesztés a húgyúti fertőzések és / vagy megjelenését urolithiasis.
Segítség Nurse helyreállítását célzó mobilitást, elengedhetetlen, hogy javítsa az életminőséget és a beteg.
Szexuális szükség. Ő nem hagyta abba még a betegség vagy amikor eléri az öregség. A szex általában azt jelenti, csak a biológiai komponens (közösülés). Ugyanakkor, a szexualitás tartalmazza az igény az intimitás, a szeretet, érintés és úgy érzi, a saját nőiesség vagy férfiasság.
• a félelem hiánya, szégyen, bűntudat, téveszmék és egyéb pszichológiai tényezők gátolják a szexuális válasz, és ronthatja a kapcsolatokat;
• hiánya szervi rendellenességek, amelyek befolyásolhatják a szexuális és reproduktív aktivitást.
• fejleszteni a pontos tudományos alapot megértéséhez egészséges szexualitás és leggyakoribb betegségek és rendellenességek;
• megérteni, hogyan befolyásolja a szexualitás szexuális irányultság, a kultúra és a vallásos meggyőződés egy személy;
• maguk határozzák meg a kereteket, amelyek között a kérdések megvitatására a betegekkel és a szexuális problémák nem okoz kényelmetlenséget;
• megtanulják azonosítani a problémákat, amelyek túlmutatnak a hatáskörébe ápolás, betegellátás, és javasolja a szakember. "
Vizsgálat élettani szükségleteinek megfelelően az elmélet Maslow, az igények alacsony szintje és létezik minden ember, kortól függetlenül, társadalmi és kulturális környezet. Az érték a ápolószemélyzet, hogy megfeleljen az élettani szükségleteinek a betegek nem szabad alábecsülni (fület. 3-2).
3-2 táblázat. Segítség a nővér, hogy megfeleljen az élettani szükségleteinek a beteg