Fiatal burgonyát héjában, sült a kemencében
Táplálkozási mondani burgonya - ez rossz. Természetesen ez az arány a józan ész ebben, de vannak burgonyát főzzük megfelelően és enni mértékkel, semmi borzalmas fog történni, éppen ellenkezőleg. Azt is feltételezzük, hogy a burgonya szinte nincs vitaminok. Ez nem annyira. A maximális hasznos anyagok koncentrálódik a bőr a burgonya, amit használnak, hogy tiszta le főzés előtt vagy étkezés. Természetesen a hasznosság és nem jut be a szervezetben. De ma fogunk készíteni az új burgonyát a bőr, sült a kemencében, valószínűleg az egyik legegészségesebb ételek burgonya. Ezért, a „horror történeteket” a veszélyeket a népszerű zöldség minket nyugtalan.
- újburgonya - 8-10 db.;
- friss fokhagyma - 2-3 gerezd;
- só őrölt - 0,5-0,75.; tk.
- fekete bors por - csipet;
- édes paprika, szárított - 1 tk .. (No dia);
- növényi olaj - 4-5 Art. l.
1. süssük a sütőben jobb használni egész burgonyát azonos kis méret. Akkor először is, az étel főtt gyorsabb, másrészt a burgonya propechetsya egyenletesen, és kiderül, hogy az egyik kartoshinu már égett, és a második még mindig nyers benne. Ha nincs kicsi burgonya, hogy egy közepes méretű gumók és ossza szét őket 6-8 darabokat, hogy tiszta szeleteket. Természetesen, miután a burgonyát alaposan le kell öblíteni folyó víz alatt kefével vagy szivaccsal a mosogatás, a durva oldala neki. Fontos, hogy a burgonya maradt talaj részecskék, mert mi sütjük a bőrt. Szintén fontos megjegyezni, hogy a gumók mentesek a károsodástól.
Ahhoz, hogy ezt a burgonya, az úton, tökéletes az otthoni sózott hal. Honlapunkon láthatja, hogyan savanyú hering gyorsan haza, lépésről lépésre recept segít még a kezdők is megértsék a finomságok a főzés.
2. Tisztítsa meg a burgonyát feküdt egy halom papírtörlőt, hogy szárazon.
3. Addig akkor egy illatos mártás, amelyben a burgonya lesz kemencében sült. Megcsináltam alapján fokhagymát. Néhány gerezd héja, és átmennek egy különleges sajtó vagy apróra vágjuk egy késsel. Fold egy kis tálban vagy pialki.
4. Adjunk hozzá sót, borsot és a paprikát. Fűszerek lehet használni, mint egy kész fűszer burgonya, és minden fűszernövények az ízlése. Jól kombinálható burgonyával bazsalikom, kakukkfű, rozmaring, kurkuma, curry és keverék provence gyógynövények. Továbbá, öntsük egy tálba növényi kevés szagtalan. Használhatja a napraforgóolaj, olívaolaj, vagy bármely más, ami kéznél van.
5. Óvatosan dörzsölje a massza annyira ki állt ki a levét, és az összes hozzávalót összekeverjük.
6. Rub a burgonya illatos kapott elegyet. I sütni az ételt markába. Burgonya nagyon jól propeklas mindössze 20 perc alatt. Néhány percig, amíg a főtt, azt vágja a hőálló polietilén tetején, és adott burgonya borított könnyű film. Ha nincs ujjak vagy csomag a pörkölés, főzzük meg a burgonyát héjában és lehet alufóliába csomagolva. Tekerjük a burgonya, így nem volt lyuk, és tegyük a sütőbe. Azt is sütni a burgonyát egy sütőedénybe fedéllel. Felkészülés burgonyát héjában, sült a kemencében 180-200 fok 20-40 percig attól függően, hogy a méret a gumók.
Tálaljuk burgonya asztalon egyszerre, amint kapnánk ki a sütőből, forró vagy meleg. Tökéletesen együtt egy tál friss zöldségek és savanyúságok, hal, gomba és a hús.
Szintén honlapunkon talál más ételek burgonya, receptek képekkel egyszerű és finom. akkor biztos, hogy talál valamit, az ízlése és a költségvetést.
- Fiatal burgonyát héjában sült
- Finom sertésborda aromás burgonya, kemencében sült
- Töltött burgonya szardella és a kemencében sült
- Hal sült fólia burgonyával
- Lila burgonya, sült sonkával, fokhagymával és rozmaringgal
- Sült burgonya sonkával a mikrohullámú
- Lazac, kemencében sült burgonyával
- Burgonya sült fólia a kemencében
