Fájdalom a nyakban, amikor fordult a fejét
Sok mai betegségek - következtében a teljes mozgás hiánya a modern ember. A rendszer egyszerűen nem tervezték szinte éjjel-nappal játék ülő emlékmű - vezetés, az irodában, a kanapén.
betegségek a gerinc szinte a legtöbben többek között, és az első, hogy szenvednek a legtöbbet mozgó rész, a nyaki gerinc. De néha a fájdalom a nyak és a sportoló feje nem forog. A mi lehet a baj?
Okai fájdalom
Kellemetlen érzés, amikor mozgó fej, fájdalom a nyak okozhatja, mint egy viszonylag ártalmatlan tervezetet, és a törés az első fokú, nem nagyon fájdalmas, és így tele bonyolultabb törések.
Tekintsük a különböző fajták a „provokátorok” fájdalom
- Fizikai gerincsérülés. Szalagokat és izmokat, lemezek között a csigolyák nagyon sérülékeny. Még kisebb sérülés, hogy minden ilyen csoportok bonyolítja mozgását. Offset lemezek, ficamok, becsípett idegek, porckorongsérv vezet súlyos fájdalmat és a nyak immobilizációs.
- Autoimmun betegségek. Úgy történik, hogy az immunrendszert, a belső „űrruha” nem, és elindít egy élet-halál harc a „natív” sejtek. Ebben az esetben, vannak mindenféle ízületi gyulladás, és az első közülük - rheumatoid. Ha különösen nagy (szerencsére ritkán fordul elő) a „szerencse” lehet az oka a fájdalom és a lupus.
- mindenféle fertőzés. Nem csak a „speciális” érintő mozgásszervi rendszer, például a tuberkulózis és a brucellózis ostiomielita. Bármilyen gyulladásos meningitis, amíg nem értenek egyet a pajzsmirigy bonyolíthatja mozgást nyakon.
- A jelenségek a degeneráció és dystrophia - osteochondrosis és osteoarthritis. Ezek fájdalmasan ismerős, aki sokat dolgozik, ülés és kevés felvonók semmi nehezebb, mint egy számítógépes egér vagy toll.
- Daganatok. Jóindulatú alakulnak ki a különböző típusú szövetek. Lipoma - zsírszövetekben, papilloma - a hám a bőr, fibróma - a kötőszövet. A rosszindulatú daganatok fájdalom fej és a nyak merülnek fel már abban a szakaszban a metasztázis, mint mellékhatás, vagy amikor a betegség alakul közvetlenül a nyaki gerinc.
- Neuralgia - a vereség nyakszirti ideg. Ez az oka, összetett: a saját oka az előfordulása. Ez lehet kiváltani sérülés, köszvény (akut formája az ízületi gyulladás), és a diabetes mellitus.
- Pszichoszomatikus betegségek. Depresszió, idegesség és a mentális zavarok is kiváltó nyaki fájdalom.
Mit kell tenni?
Nagyon fontos a helyes diagnózis: attól függően, hogy az a tényező okozza a fájdalmat, válassza ki a módját, hogy leküzdésére.
Egy idő rövidsége, és nem nagyon komoly kellemetlenséget sokan használják fájdalomcsillapítók banális, de ez semmiképpen sem ki.
Ne tegye ki a későbbi egészségügyi, megy egy jó orvos. Költött a megfelelő kezelés időt és pénzt, hogy javítsa az életminőséget, hogy megszabaduljon a műveletek - közös következményei elhanyagolt esetben.
Érdemes megemlíteni a legegyszerűbb és legolcsóbb, de a legnépszerűbb módja, hogy megszabaduljon a sok betegség. A megelőzés, tornázik.
Íme néhány gyakorlat, amit tehetünk, ha azt szeretné, és az irodában és a tömegközlekedés, és ül a TV-t.
Ülj egyenesen, előre nézni. Hajtsa hátra a fejét az egyik oldalon, majd a másik, minden alkalommal megpróbálja elérni a fül a vállát.
Kiinduló helyzet ugyanaz. Fordítsa el a fejét jobbra, amennyire csak lehetséges, és lassan felhívni félkörben az áll, hogy a bal váll, és megpróbálta megérinteni a mellkasát. Ha a lehetőség lehetővé teszi, akkor lehet, hogy egy fej teljes kört. Mi bal váll nem hagyja abba a mozgást, és óvatosan forgassa a fejét, próbálják elérni, hogy a hátsó a fejét, majd vissza a kiinduló helyzetbe.
Emeld fel a vállát, próbálják elérni, hogy a fülcimpa, marad ebben a helyzetben 2-3 másodpercig, alacsonyabb a vállát.
Döntetlen vállán egy pár kört, mozog a váll első előre, majd hátra.
Egyenesen ül, húzza előre a nyak, az áll és az állkapocs. Hullám az álla egyik oldalról a másikra egy kis amplitúdójú, rajz állad a padlón egy képzeletbeli vonalon.
Minden gyakorlatot végezzük 8-10 alkalommal, lassan, anélkül, hogy a feszültség és nem vezető mozgás határpont.
Részletes természetesen a napi testmozgás a gerinc, akkor választhat magának vagy dolgozzon ki egy egyedi készlet segítségével az orvos.
Lehet megközelíteni bármilyen típusú jóga. Ebben az esetben fontos, hogy vegyenek részt egy profi oktató.
Amikor a napi tevékenység akkor tudja menteni és visszaállítani az egészségre a gerinc, anélkül, hogy költséges kezelést.
Ha elkezdünk gyakorlása nem működik, és a fájdalom ott volt, és nem megy el, segít a gyógyszert. A leggyakoribb kezelési módszer a gerinc - masszázs terápia.
Ez az ősi művészet, ami a modern kórházakban szerez új erőt. Ez a terápia segít számos betegség, köztük a pszichoszomatikus.
A működési elve a manuális terápia - lazítás izomgörcsök, a „tanulás” a test megfelelő mechanikai választ. A kezelést úgy végezzük, hogy barlangba, redukció és nyújtás.
Ha jön az új szakemberek ne habozzon kérdezni, hogy mutassa oklevelek és bizonyítványok, legyen kitartó és figyelmes, ez körülbelül az egészségre.
De még egy varázsló-manualshchiku nem lesz képes gyógyítani a betegséget egy időben. A kezelést végezzük legalább két hétig, és intézkedéseket kiropraktika csak egy része a komplex kezelés szerepel, és injekció (és igloreflekosterapiyu), masszázs és gyógytorna.
Súlyos esetekben (porckorongsérv lemezek, törések) kell műtét, de sok esetben meg lehet előzni, ha egyszer, hogy konzultáljon egy profi orvos.
Fájdalom a nyak és a fej. „Lights” a tarkón
Amikor a perzselő fájdalom, orvosok diagnosztizálni a különböző betegségek.
- Neuropátia - idegkárosodás gyulladás nélküli vonatkozó perifériás idegrendszer.
- Neuralgia - lapított ideggyököket görcsösen összeszorított izmok. Lehetséges syncope, homályos látás és a hallás elvesztése, hányinger recés, fordult a nyak, egy adott helyzetben.
- Spondylosis - amely egy olyan kórkép, amelyben a csontszövet a nyakcsigolyák növekszik, és ennek eredményeként lehet képződéséhez vezethet a csont blokk van összekötve a hányingert, a fájdalom a szem, mint a homok, és bizsergés a szívben.
Zavar a atlasz. tünetek
A közös sérülés - zavar az első nyakcsigolya, az atlasz.
Ez akkor történhet, ha esik a fejére, és előfordul, hogy az atlasz kificamodott születéskor miatt születési trauma. Gyakran kificamodott atlasz történik az iskolában, mert az általános mobilitás, és nem olyan erős, mint a felnőttek, a kapcsolat a csigolyák.
Tünetei zavar a atlasz sokfélék, egyenként lehet őket összetéveszteni más betegségek.
- Fejfájás, súlyos és gyakori.
- Érzékenység időjárás.
- Gyenge mobilitás és a fájdalom a hát és a nyak.
- Hands nehezek, zsibbad, fájdalmas, néha elvesztik érzékenységét.
- Görcsök, neuralgia vagy bénulása felét a szervezetben.
- Hallás és látás túl érzékenyek - éles fény és hangok súlyos kellemetlenséget.
- „Hibák” szaglás, tapintás és íz - megsértése miatt a hajók az agyban.
- Nehéz egyensúly fenntartása - ugyanezen okból.
- Az egyik lába rövidebb lehet, mint a másik, mivel a görbület a medencét.
- Időszakos elmozdulása az alsó csigolyák.
A kezelés. népi jogorvoslati
Zavar a atlasz és meg kell szüntetni.
Abban az esetben, csecsemők ajánlott az első hónapokban az élet, és a legjobb az összes - az első órában.
Gyógyítani ilyen zavar használhatja masszázs nyak izmait. Felsorolt tone ezek az izmok idővel életbe eltolódott csigolya.
Ha áthelyezése „friss” nem általános, baleseti görbület is használják Glisson hurok, és ahogy a kart.
Van egy orvosi technika, hogy a felajánlott Vitiugov: az érintett területen adjuk novocain. Mivel a fájdalom enyhítésére izmok engedelmes és visszatér az atlasz arra a helyre, akkor „csuklómozdulattal”. Akkor kell abbahagyni a nyak gallér Schanz - nyak 3-4 hétig visszatér a normális.
Abban az esetben, a gyerekekkel, ha kár egyszerű, gyakran fokozatos nyújtással óvatosan egyenesbe a közös.
Az összetett esetekben használja és a műtét.
Mindezek a módszerek könyvet és részt vesznek a kezelés, az ilyen jellegű terület egyetlen hivatásos orvosok, akik adtak több mint egy éve a képzés és a gyakorlat.
Csökkentse hasonló elmozdulás nélkül orvosi segítséget nagyon veszélyes: a csontos nyúlvány is átszúrja a gerinc és bénulást okoz, nem csak, hanem a halál.
De sok népi jogorvoslati megkönnyítik az emberek derékfájás betegség. Azonban, és itt meg kell óvatosan, és csak konzultációt követően az orvos.
Íme néhány recept.
- Alkalmazva a nyak sült rozs tortilla (dagasztás a tésztát vastagon). A sütés párban az egyik fel a nyakán, a másik pedig a tarkón.
- Akkor dörzsölje a nyak alkohol tinktúra bodza. 3 rész alkohol keverhető 1 rész alapanyag és marad a sötétben egy hétig.
- Csomagolásban őrölt leveleit bojtorján (mint az idősebb, lehet megvásárolni egy gyógyszertárban, vagy előre összegyűjteni, és száraz), hogy egyszerű: az ebédlőben kanál a levelek kell, hogy egy pohár forró vízzel, és betölt negyed óra és a törzs.
- Erőteljes és népszerű eszköz, mert - vodka és a torma. A gyökér a kell dörzsölni, és keverjük össze a vodka, 1-1. A kapott elegyet dörzsölni a fej és a nyak. Ez az eljárás a legeredményesebben éjjel: a végén meg kell, hogyan csomagolja fel, és menj aludni.
- Fenyő eljárást. Italok - friss infúziós tűt készült sebességgel 1 rész nyersanyag három részletben forró vízzel. Miután tartós tűk forró vízben fél óra, törzs a levest, és inni naponta kétszer, étkezés után. Az infúzió elő ugyanúgy, akkor egy fürdő és egy fél óra múlva. A kötet az infúzió körülbelül megegyezik egy tizede a fürdő térfogata.
Ha elkészítheti saját nyersanyagok, legyen nagyon óvatos. Ne használjon ismeretlen füvek és növények gyűjtött utak és közel ipari területek. A gondos használat és őszi fű.
Mint egy népszerű nyílt forrású eszköz, akkor megemlíteni néhány egyszerű recept: ésszerű váltakozása stresszes időszakokban és a munka, a megfelelő táplálkozás és a gyakorlatok olyan kellemes és olcsó sport, mint a fürdés és a nordic walking.
Gerinc - a lényege az élet, az emberi test, és kezelje azt kell, ill. A jógik azt mondják, hogy miközben a gerinc mobil és rugalmas, az egyén saját életét, és megnöveli a fiatalok sok éven át.
Vigyázz az egészség és a kezelés nem használ népi jogorvoslati nélkül szaktanácsadást és nem folyamodnak segítségével amatőrök és csontkovácsok „háziipari.”