elérjük világ
Kedves olvasók, a mai blog akarok beszélni a jelenség a hosszú élettartam. Gerontologists és más szakemberek részt vett a vizsgálatban a lehetőségek az emberi test, azt mondják, hogy élünk kis bűnözés. Az emberi test úgy van programozva, a születéstől a 100-120 éves, nem csak a létezését és egyéb aktív. Azaz, élünk átlagosan 30-40% -kal kevesebb, mint a megadott időben a természet. Miért? Ennek számos oka lehet, de most róluk lesz szó csak közvetve. A példa az egyedülálló emberek elérjük majd meglátjuk mi megadja az embereknek a hatalom olyan hosszú ideig, és gyakran gyümölcsöző átmenni az élet.
Ki a hosszú életű?
A szempontból a „bajnokok” a hosszú élettartam, a hosszú élettartam, a világ a könyvben a Guinness World Records, mind a fiatalok, de fáradt az élet. Azonban ezek a „nagy öregek” közül nem 30 évesek. Ezért fogunk beszélni az első helyen, és nem a hosszú évek során általában, és arról, hogyan egyének sikerül elérni a lehetetlent: marad a 100 év, és a kor előrehaladtával a tiszta elme és a fizikai egészséget.
A kezdéshez, hogy milyen sorrendben, és aki hosszú életű?
Azt kell mondani, hogy ezek az emberek a világ sokat. Még hazánkban hagyományosan bírálta az alacsony várható élettartam mintegy 350 ember túllépte a korhatárt. És minden évben számos „vének” továbbra is növekszik.
A második fontos pont: ha egy személy a hivatalos dokumentumok megerősítik a dátum születése. Ezzel nehéz, mégis a világon az elmúlt évszázadban tapasztalt két globális háborúk, és sok egyéb katasztrófák, és a tiszta családi problémák gyakran vezetnek a veszteség az ilyen értékpapírok. Ezért van az úgynevezett ellenőrzött elérjük a békét és az informális, feltételes. Az utóbbi legyen néhány közvetett bizonyíték a rekordokat.
Vitathatatlan tény: a nők elérjük sokkal több, mint a férfiak. Azt is mindig zavarba tudósok. Bár általában a várható élettartama egy „erős” a szex szinte általánosan alacsonyabb, mint az a legszebb felét. Mi meglehetősen objektív okok miatt. Home, azaz a felszín azokat gondosan vágva életed rossz szokások, és néha túlzott munkaterhelés.
A jelenséget a helyen: Japán, falvak Olaszországban és a törzs Indiában
Köztudott, hogy sokan már igen előrehaladott korban élő hegyvidéki régiókban a világ (de nem túl magas, ahol a levegő már jelentősen csökkent). Grúzia, Azerbajdzsán, Abházia és a volt Szovjetunió más jelölt ez az előny is sok a legtöbb elérjük a világon élő Japánban.
A Land of the Rising Sun több mint 40 ezer állampolgár meghaladta a 100 éves jel. Az ENSZ előrejelzése szerint 2050-re, ha a tendencia folytatódik, ebben az országban lesz egy millió elérjük. Még aggályokat vet fel a hatalmon lévők: a nemzet öregszik, aránya az idősebb japánok a teljes népesség körében folyamatosan növekvő népesség.
De ez az, amit a tudósok és nem tudja megoldani, ezért egy titkos az indiai törzs Hunza. A képviselőik nevét, nem találunk az értékelés hosszú májat a rekordok könyvébe a világ, talán, egyszerűen nincs idő a formaságokat. De élő több mint 110 éves (és kivétel nélkül!) A bennszülöttek látni jó, hogy kiváló fogak nélkül a bomlás jelei, általában irigylésre egészségre.
Az egyetlen titok, ami látható szabad szemmel, a funkciók a hatalom a törzs tagjai. Ők esznek gyümölcsöt és nyers zöldséget, húst fogyasztani csak a nagy ünnepek. Harvest juice a jövőben, inni őket a legnehezebb időkben, amikor megérkezett egy új növény, vagy az időjárás, természet bemutatja kellemetlen meglepetés.
Tovább jellegzetessége Hunza - állandó fizikai aktivitás, edzés, tenyésztették szokás, hogy fürdik a hideg vízben. 60 éves nő szülni biztonságosan törzs Zdorovenki bátor, és él a teljes értelemben vett, a lóhere. By the way, ez az, amit csak lehet a legfontosabb tényező a rugalmasság: áthatolhatatlan optimizmus!
A másik bajnokok az ország számának elérjük
Vezetett ugyanaz a szabály, és elérjük a mai világban élő Abháziában. Van egy hosszú élettartamot nem meglepő, közel 3% -át a lakosság az útlevelek jelennek meg a születési dátum a múlt században. „A gonosz emberek nem élnek sokáig” - ez az egyik leggyakoribb abház közmondások.
Több mint 80 ezer ember is tartozik elérjük az Egyesült Államokban. Itt minden más: nem zseniális környezeti teljesítmény, magas aránya létezés elkerülhetetlen feszültségeket. De az ország büszkélkedhet egy nagyon magas életminőség általános és az orvostudomány, különösen.
Még több lenyűgöző példája Kuba. Itt a 11 millió lakosság - 3000 centenáriuma állampolgárok és azok, akik Pass erre korosztály. Ismét a titok az állam kiemelt figyelmet fordítva az egészségügyi kérdésekre.
Tajvan már régóta tekintik egy másik „melegágya a hosszú élettartam.” Egy kis országban, több mint 1200 évesek 100 év felett. Itt, úgy tűnik, a helyzet a keleti hagyomány az élelmiszer és lassú élet, filozófiai hozzáállás a világon.
Világ Legends: nem dokumentált „bajnokok”
Kik a leginkább hosszú életű a világ az emberiség történetében? Nem fogjuk ásni a bibliai időkben, ellenőrizze az adatokat, hogy a tudomány még nem lépett hatályba. Utalva közelebb példákat.
Éltem Kínában ez a szám: Lee Chung-yang. Ment egy másik világ 1933-ban, és ragaszkodott ahhoz, hogy ő születési év - 1680 th, hogy van, élt 253 évig. Azt nem titkolta az eredetét vitalitását: testmozgás, légzőgyakorlatok, és külön ... Eastern nyugalom. „A szív kell tartani pihenés és alvás, mint legutóbb” - tanított másokat.
Mit mondanak az emberek a történelmi tényeket? Levéltárosok talált dokumentumok, amely foglalkozik a gratulációkat Lee nevű ember Chung-yang kínai császár. És gratulál a legfőbb uralkodó dicsőséges évfordulók 150 és 200 év. Ez ugyanaz az ember, vagy egy teljes névrokona, a relatív hosszú élet a 20. században, továbbra is nagy kérdés. De hinni akarunk!
Egyéb hosszú életű világ nevezett különböző fogalmakat: pl magyarok Zoltán Petrazh Peter Zortay biztos, hogy élt a 186. és a 185. év. Pakisztáni Muhammad Afziya - 180, valamint számos más országban.
A Szovjetunióban, még kiadott egy bélyeg tiszteletére Mohamed Eyvazov. Ő 1959-ben halt meg a kor 151 év.
És itt van egy tanmese az angol ínyencek ókorban. Korol Karl 1935-ben meghívást kapott a londoni farmer Thomas Parr, azt mondja, hogy 152 éves, ő tapasztalt 9 királyok. Karl nem stinted a pazar ünnepségek. De miután a zajos lakomát különleges vendég meghalt. Hivatalosan bejelentette, hogy a tüdőgyulladás, eltemették katonai tiszteletadással Westminster Abbey. De a legtöbb tudós egyetért abban, hogy az igazi oka a tragikus finálé volt banális túlevés, a királyi asztalnál.
Világrekord élettartam
Ha megnézzük a listákat javasolt Wikipedia, akkor azok a 100 leggyakrabban „hosszú játék” a lakosság a bolygón, akinek bizonyított kor idején indulás élet telt el 114 év. Felsorolja a „fiatal”, 100 éves vagy idősebb, sokkal hosszabb.
Ezek a listák és példák a Guinness Rekordok Könyvébe is említette a nevét az amerikai Bessi Kuper, Elizabeth Bolden, a japán Tane Ikai képviselői az ecuadori Maria Capovilla, és több tucat más „bajnokok” lépcsős vonal 116 éves élettartam. És Sarah Knauss idején indulás volt az élet több, mint 119 év alatt (ez az USA-ban).
Japán Tane Ikai mondták, hogy ő sikere annak köszönhető, hogy a szeretet a tenger gyümölcsei, mindig előnyben azokat az étrendben. De kanadai Maria Luiza Meyler biztonságosan betöltötte a 117 éves és 230 napos, de egész életében fáradhatatlanul dolgozott, és a nehéz körülmények között. Két férfi, 10 gyerek. Ezen túlmenően, Mária nem utasíthatja egy pohár két bort, és a dohányzás csökkent a 90 éves évfordulóját.
Zhanna Kalman: erőszakos francia
Kiderült, hogy ő a siker receptje állandó fizikai aktivitás. Bike, és nem öröm, szinte profi versenyeken! A 85 éves megtanult kerítést is. Amíg az elmúlt napokban, én már a memóriában, és a tiszta tudat, jellemzi a kiváló humorérzéke. És egy kis ízelítőt a jó ruhát!
Louise Kalman kifejtette rekordot képes követni egy egyszerű szabályt: „Amikor lehetetlen megoldani a problémát, akkor nem kell aggódni.”
By the way, egy erőszakos francia evett nem nektár és ambrózia. Tudod, amikor tagadta magam az öröm az ivóvíz napi pohár port? A 117 éve! Egy szerencsétlen ügyvéd úgy döntött, hogy „nem sok jót,” 92 - éves Jeanne-Louise gazdaság fizetni neki járadék. Élt még 30 éves, túlélte a közjegyző, hogy nem várta meg szerény lakást.
Antisa khvichava: minta gondosság
De ki tekinthető hivatalosan elismert a leghosszabb a világban élt, a történelem, minden esetben, modern? Ez antisa khvichava, hétköznapi grúz nő, egy kis ideig tart, hogy a mérföldkövet 133 év. 85 éves lány dolgozott a tea ültetvények.
Vannak dokumentumok megerősítik a hitelességét a megszületésének ténye 1880. Ez egy elismert szakértője Guinness World Records, amely kiadott Grúzia tanúsítványt.
Antisa khvichava írástudatlan volt, úgyhogy eredetéről annak egyediségét nem vette semmit mondani számos vendég. De érdeklődés a újdonságok a tudomány, meg akart tanulni számítógépes ismeretek. Gyors ész és a természetes kíváncsiság maradt vele, amíg az utolsó lehelete.
És mi a helyzet a hosszú élet titka, a tudósok tudni?
Próbáljuk felhívni bizonyos következtetéseket. Kik elérjük világ: az emberek, akik magukat, vagy szerencsés, kedvencei a sors?
Természetesen sok minden történik szempontjából teljes egészségügyi fejlesztés, élettartamát egész országok és népek. Csökkentett gyermekhalandóság, sokat tettek a keresés az új kezelések a rák és a szív- és érrendszeri betegségek. De még mindig hordozzák a legtöbb emberi életet, így a fekete szerkesztés a statisztikában.
Professzor Anatómiai, University of California Leonard Hayflick felfedezett egy érdekes mintát: időtartama az emberi élet és az agy a testsúlyhoz kapcsolódik arányosan. Minél nagyobb a hányados, annál hosszabb az élettartama. Elmondása szerint, az öregedési akkor kezdődik, amikor megállnak a növekedésben. Tény, hogy 30 éves, vagy még korábban. De cápák, teknősök Galapagos és számos más lények öregedés nagyon lassan, mert szinte egész életemben egy kicsit, de mérete növekszik.
Paracelsus, eközben volt abban, hogy az a személy, így élni 600 évig. Magyar kollégáját Ilya Mechnikov és Alexander Bogomolets adtak időszakra 160 éve.
Azt lehet mondani, hogy a folyamat az öröklődés befolyásolja, és ez részben igaz. Ecology, a táplálkozás, az egészséges életmód - ezeket a hatásokat. De még az a fenti példákból kitűnik, hogy a „mi” hosszú májat nem angyali lények. Valaki ivott, az úton, néhány, még nagyon jól, mások füstölt vagy füstölt, sőt meggondolatlanul, mások visszaéltek kávét.
Ír földbirtokos Brown, aki élt, úgy, hogy a 120 éves, hagyta, hogy magad sírfelirat. Itt a szöveg: „Ő mindig részeg, és olyan szörnyű ebben az állapotban, hogy a halál maga félt tőle.”
Ez a gondolat mindannyiunk számára ... De még mindig van egy dolog közös, amely egyesíti a világ összes elérjük - kimeríthetetlen szeretet az élet és az optimizmus. Éltek sokáig, mert őszintén szólva, szerette az életet. És ő visszafizetni őket fajta.
Bárcsak mindannyiunknak egészség, az élet egyszerű örömeit. Mindannyiunknak van mit tanulnia a centenarians: Ezt a pozitív, a szorgalmas és kényelmes a stressz.
És a lélek fogunk ma hallani, Wolfgang Amadeus Mozart. Concerto zongorára és zenekarra A-dúr száma 23. 2. Adagio. Piano: Vladimir Horowitz. Gyakran hallani ilyen gyönyörű zenét. Mozart világos, tiszta és egyszerű lelki öröm.
Tippek (27)
Minden ember genetikailag meghatározott egyéni életmód, amely az élet nem súlyos betegség. Ezt nevezhetjük racionális életforma.
Elérjük spontán betartani ezt az életmódot, így az élet anélkül, hogy komoly betegségeket és az élő, viszonylag hosszú ideig.
A paraméterei ezt az életformát a test az ember teljesen kialakítva, így minden szerv, minden rendszer és minden egyes cella egyértelműen végre szánt funkciókat a természet.
Minden embernek megvan a maga racionális életmód. A körülmények, amelyek a test egy ember fogja érezni magát, egy másik lehet végzetesen veszélyes.
Üdvözlettel, Nikolai Mitrofanovich
Ha legalább egy képet Lee Chung-yan?!
Sergey nem minden elérjük a fotó van.
Azzal is egyetértek, hogy a 350 ezer magyarországi - egy kicsit. A mi kis városban elérjük azt, vskidku számolva több mint 10 ember, és mennyire nem tudom még. Anyám jogi évesen halt meg a 92 éves, még 90 éve, hogy részt vesz a házimunkát.
Persze, szeretnék hosszabb ideig élnek, és eszénél, és hogy egészséges legyen. De a függöny az élet lesz magányos, mert minden a többiek valószínűleg mentek a világ más és érdekeit a gyermekek és unokák nem valószínű, hogy megfeleljen. Bár, ki tudja: Most van egy Internet, és ez lehet, tie-generáció, és a barátok, hogy kommunikálni is ott található. A legfontosabb, hogy az életkor elérése előtt, hogy ne legyen teher a család számára.
Taisiya, beszélünk nem a 350 ezer, és csak mintegy 350 ember szerte az országban. Ha azt mondta, a több százezer lenne teljesen normális, valamint - válassza le a fordulat. A csak az egyik családban például, az apa most 93 éves, és aktívan részt vesz a gazdasági és testvérei - mindegyikük élt 100 évig
Nem értek egyet veled is, hogy „a függöny az élet lesz magányos.” Így legyen, mire a „érdekeit a gyermekek és unokák nem lesz ugyanaz”, de van még egy dédunokája és gyermekeik számára. Szóval ne aggódj, nem lesz, és akikkel foglalkozni a következő években is érdekel