Egészséges fogak - szép mosoly (tipp)
Mosolyog egy nagyon fontos része a kommunikáció másokkal. Az első dolog, amit figyelni egy mosollyal, a fogaink. 80 éves nő megnyitásával egy mosolyt saját fogak, csodálatra méltó. és
Hogyan kell tartani a fogak idős korban, és még egy jó (tökéletes egészség) állapotban van?
A fő ellenség a fogak - ez szuvasodás
A leggyakoribb betegség - a fogszuvasodást. Ez a megsemmisítés fogászati kemény szövetek. A fő kórokozója fogszuvasodás édes és keményítőtartalmú ételek.
Hogyan tartalmazó élelmiszerek gyors szénhidrátokat hozzájárul a fogszuvasodás? Feldolgozni durván:
- hatására a nyál poliszacharidok (keményítő keksz, tészta, fehér rizs ...) és szacharóz (cukor) bomlanak glükóz és (vagy) fruktóz;
- kariogén orális baktériumot (Streptococcus) monoszacharidok fermentálunk savakat képezni (piroszőlősav, tejsav), ami a csökkent plakk pH;
- által a pH csökkentése 5,7-5,5 sebesség növekedésével meredeken zománc demineralizáció amely kezdi uralni felett remineralizációnak. Hajhullás zománc ásványianyag a kiindulási pont a fogszuvasodás kialakulásának folyamatát.
Emellett a szénhidrátok:
- Ezek egy jelentős tényező a adhéziós (ragasztás) a baktériumok fogzománc;
- hozzájárulhat ionizált kalcium a nyálban, mint bevezetni egyensúly a készítmény a szájüreg mikroflóra, felfelé növekvő mértékű kariogén mikroorganizmus.
Hogyan lehet megelőzni a fogszuvasodást?
bystrouglevodistoy megtagadják az élelmiszer, és ha ez nem lehetséges:
- bystrouglevodistoy technikákat, hogy csökkentsék az étel mennyiségét, azaz megenni egy vagy két étkezést. És a másik van egy lassú szénhidráttartalmú termékek;
- Nem édes táplálékot;
- Nem eszik édességet a végén az étkezés;
- Nem eszik édességet lefekvés előtt;
- elfogyasztása után élelmiszer bystrouglevodistoy öblítse ki a száját.
Fordítson különös figyelmet arra, hogy az élelmiszerek a feltétellel a fogak kell kezelni egy nagyon fiatal korban a gyerekek. Végtére is, a gyerekek nagyon szereti édességet, és a mai „baby” termék tartalmaz egy nagyon nagy számú anyagot, romboló hatással van a fogászati egészség. Ma a gyermekek fogászati nem most jött fogászati tömések, hanem súlyos ínybetegségek. Az olyan betegségek, mint fogínygyulladás, vagy periodontális betegség a gyermekek, a kezelés gyakran szinten megvonási tünetek vagy külső tényezők, nem oldja (vagy meghatározzuk) az igazi probléma az ilyen betegségek.
Mi mást segít megőrizni a szép fogak? Állandó és megelőző ellátás.
eltávolítása, fogkő
Ennek eredményeként a „nem egészséges” környezetet a szájüregben fogkő képződik alapján fogak - keményített ételmaradékok, ásványi sókat és egyéb szerves anyagok. A fő probléma - plakk megakadályozza a normális működését a fog, lenyomva a fogíny és a „átfedés” normális vérellátását. Plus egy koncentrált „halom” a káros anyagok. Tatár el kell távolítani. Tedd sajnos otthon fogkefe lehetetlen. Eltávolítása, fogkő kell bízni a szakmai fogorvos.
Fogszuvasodás, viszont okozhatja a fejlesztés különböző egyéb fertőzések súlyos betegségekhez vezet, beleértve a cukorbetegség.
A fogselyem.
Mindenki tudja, hogy a használata fogkrém és ecset legalább két alkalommal egy nap. De sajnos, gyakran hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról a fogak közötti rések, amely összegyűjti a nagy részét a baktériumok. Hogy elkerüljék a kellemetlen helyzeteket, ne hanyagolja el a fogselyem.
Öblítés.
Jó segítő tisztítására a szájüregben a nap folyamán is eltérő öblítés. Jelenleg azok sokszínűsége meglepő, de nem rohan megvenni a legdrágább. Az arzenál egy hatalmas számú ezek a gyógynövények, hogy nem rosszabb, mint megbirkózni a feladattal, de nem hozza kárt a szervezetben véletlenül, és nem lesz további hatása hiányában kémiai káros vegyület.
Milyen gyógynövények hatásosak preventív és napi öblítés a szájüreg:
Gyógynövények nagyon-nagyon sokat, és ezek mind különböző hatást gyakorolnak a fogíny és a szájüreg általában. Vedd fel a füvet, ami a vallomása a legmegfelelőbb az Ön számára.
Befolyásoló tényezők az általános állapota zománc:
- dohányzás;
- iszik erős kávé és tea.
Sajnos, a dohányzás nem az egyetlen ellensége tüdő, hanem a fogak és az íny. Először is, a dohányfüst Browning hozzájárul zománc, másrészt, mert a rossz szájszag, harmadszor, elpusztítja csontszövet.
Kávé és tea a hosszan tartó folyamatos használat, valamint elősegítik a plakk kialakulását a fogakon, az emberek vékony vagy gyenge zománc gyakran jelentős tényező megalázó az állam a fogak.
Factor „progresszív”
Egy másik jelentős tényező negatívan befolyásoló feltétele a fogíny hiánya az étrendben a kemény ételek és rágás alaposan. Ennek eredményeként a haladás az élelmiszeripar, a fő emberi élelmiszer vált puha és könnyen hozzáférhetők legyenek a gyomorban. A férfi egyszerűen lenyelni puding nélkül fogát. Itt as izmok a test: kevesebb stressz - több öregedés.
Ezért, mint a megelőző intézkedés nagyon hasznos rágni minden nap, mint például egy édes zászló gyökér. Ő és tisztítja a szájüreg és az íny erősítette ilyen terhelés. Modern rágógumi nem segítők, mert olyan anyagokat tartalmaznak, a különféle káros mellékhatások.
Share „Egészséges fogak - szép mosoly”