Duzzanat okok és a kezelés, egészség, női magazin «nők egészsége»
Vannak olyan emberek, akik még soha nem hallott a szem alatti táskák, és van mindenki más. Legalábbis én is így gondoltam, mielőtt találkoztam WH szakértők. Olvasd ezért megduzzad, és eltávolítja ödéma.
Kezdjük a legfontosabb: duzzanat - veszélyes dolog. Nem utolsósorban azért, mert a meggondolatlan polgárok többnyire megpróbálja figyelmen kívül hagyni a túlzott folyadék felhalmozódása a szövetekben, ameddig nem megy a külső. Azaz, a kezek és a lábak képes túlélni, és a szem alatti táskák szomorú.
Tatiana Lurie
Orvosi kozmetikus Egészség és szépség központ „White Garden”
Sergey Romanov
Masszőr és spa terapeuta Egészség és szépség központ „White Garden”
Az okok ödéma
Az Egészségügyi Minisztérium és a WH szigorúan figyelmeztetett: ez lehet a legkülönbözőbb betegségek a szervezet. Így néz ki a duzzanat a dinamika van szükség. Ödéma, például lehetne utalnak:- veseproblémák (ha úgy érzi, hogy ez lett nagyobb valószínűséggel kevésbé valószínű, hogy menjen a WC, a vizelet színe megváltozott, húzza vissza csak a derék fölött, fuss nefrológus, villogó sarka);
- szívelégtelenség (lábak megy zsibbad, és este jelentősen növeli a méretét, a bőr kékes árnyalat lett, és úgy érzi, hűvös volt a szokásos nehézlégzés terhelésre korábban -, hogy a kardiológus);
- érbetegség (duzzanat a láb, kíséretében fájdalmak, görcsök és feltűnésmentesen célozni varix pontosabb diagnózist ellátási phlebologist Sajnos, varix lista nem korlátozódik a betegségek ..);
- pajzsmirigy diszfunkció (ödéma, a bőr kilazulás);
- májbetegség (gyomor térfogata megnő, mivel a szabad folyadék (aszcitesz);
- allergia.
Elleni intézkedések ödéma
A hibák listáját is tovább, de úgy tűnik, hogy az algoritmus az intézkedések és annyira egyértelmű:- Ha a duzzanat kísérteni, annak ellenére, hogy az igaz utat az élet, és mi nem beszélünk PMS, feladja az orvos kezét;
- Elérni valamennyi ajánlást;
- és (megint nincs varázslat!) vezet az egészséges életmód.
- Haladunk egy kicsit a nap folyamán;
- érzés előszeretettel sós és fűszeres, nem, nem igen és visszaélés
- miss-üveg a másik jobb lefekvés előtt (és ez nem csak az alkohol);
- viseljen szűk cipő, magas sarkú cipő.
Hogyan lehet eltávolítani a duzzanat
Ha időről időre meg bűnöket szerepel az első helyen, megígérem magának csinálni ritkábban. Másodszor, ne utasításainkat.
Akkor jött haza este, hogy úgy mondjam, visszaélnek.
Vedd le a cipődet, tedd töltse ki a fürdő (éppen testhőmérséklet). Míg gépelési víz, feküdjön le az ágyra (10-15 perc). Lába alatt, hogy egy láb görgős fel a falra: hagyja, hogy a vér a végtagok otoletsya. Menj le a fürdőben 15 percig, tedd a foltok a szem körül, vagy egy hűtő maszk az arcra.
Ha álom, hogy 2-3 óra, próbáld meg nem enni és inni. Hunger emlékeztet bennünket, hogy ez nem a nagynéném? Cukrozatlan joghurtot vagy egy darab főtt hal vagy baromfi a gondozás. Egy csésze gyógytea (de nem jobb lefekvés előtt!) Nyugodj keverjük idegrendszerre és oltja a szomjúságot.
Ellenőrizze a címkét az éjszaka eszközt (ha még ezt nem tette meg): a krém jobb választani tápláló, hidratáló nem. Ideális esetben a termék nem hialuronsav. amely képes a nedvességet a bőr felületén. Lehet, hogy provokálta a megjelenése a szem alatti táskák, nem használja a krémet. Hidratáló a legjobb marad a reggel.
Akkor ébredtem fel, de a probléma az arcon.
Tea átitatott pamut párna, tűnhet az arc és a nem túl szép, de hatékonyan enyhíti a duzzanat miatt a hatása a bőrre tannin. • Hideg vizes mosás (vagy egy darab jég) is lehetséges, hogy javítsa a vérkeringést a szövetben. Impact fitness után fél - egy rossz ötlet, de a 15-20 perces sétány gyors ütemben felvidítani nem csak te, hanem a bőrt.
Ülsz a munkahelyen egész nap.
Mintegy lépésszámláló és rendszeres séták a hűvösebb mindent már meg van írva (azaz hogyan kell járni több). De van még egy javaslatot. Telepedett az asztal alatt, a labda (legjobb masszázs, fedett pattanások) és eltávolításával cipő, csendesen Cathay neki időről időre, hogy szórakoztató vére az ereiben.