Durva sarkú, hogyan lehet őket puha, mindig formában!
Lábápolás elengedhetetlen része a gondozó a szépség, a láb. Végezzen folyamatos bőrápoló kell állítanunk egész évben. Csak így lehet egy puha és gyönyörű sarka, amely lehetővé teszi, hogy viseljen nyitott cipő a nyáron. Ez az anyag tekinthető lábápolás és láb segítségével különféle eszközök maszkok és hámlani kezd otthon.
Gondoskodás a bőrt a lábak és a körmöket nem lehet kisebb, gondosan, mint az arc és a kéz. Ellenkező esetben előfordulhat, hogy olyan következmények, mint a kellemetlen szag, bőrkeményedés, repedések, bőrkeményedés, és így tovább. D. Persze, hogy fenntartsák a fék jó állapotban van, szükség van a rendszeres eljárások, tisztítja és puhítja, táplálja és védi a bőrt.
Miután a bőr tisztítására megálló alkalmazni kell a tápláló krémet vagy maszk - ez megvédi azt a kiszáradástól és a repedés. Ha ez már megtörtént, szükség lehet további eszközöket a gyógyulás.
párásítás sarkú
Párásítás sarkú - egy szükséges intézkedés elleni küzdelem kopott, érdesség, repedések és tyúkszem. Alapú krémek, mint bármely más, a növényi olajok (ricinus, olíva, kukorica), állati (lanolin, borz zsír, stb), Ásványi. Ők segítenek megtartani a nedvességet a bőrben, így az puha és rugalmas.
Hidratáló krémek tartalmazhatnak 20-tól 40 tömeg% olajat. Ezek alkalmasak az ellátás puha bőr láb, sőt, fel lehet használni elleni száraz bőr a nap folyamán. Krém, amely 40 tömeg% olajat utal zsírsav. Ő intenzíven táplálja a bőrt, a láb, amely védőréteget képez filmet rajta. akkor használja a zsírtartalmú tejszínt a talpmasszázs, vagy alkatrészként táplálkozási maszk.
A krémet a megtisztított bőrre kell féklámpa masszírozó mozdulatok az irányt a lábujjak a sarok. Ezt követően, kívánatos, hogy viseljen zoknit természetes anyagokból készülnek - ez növeli az ellátás és lágyító hatású krém. Vásárlás krém sikeresen helyébe otthon főzött.
Kefir krém. 2 evőkanál madár cseresznye virágok öntsön 1 csésze forrásban lévő vízzel, tartsa alacsony lángon 5 percig, hagyjuk 1 órán át, majd szűrést végzünk.
1/3 csésze a kapott leves összekevertük 4 evőkanál írót. A kapott készítmény dörzsöl körkörös mozdulatokkal, hogy állítsa le a bőr, viseljen zoknit. Minden egyes alkalommal, hogy készítsen egy új tétel krémet.
Maszk száraz lábbal és lágyító kérges sarok

Maszk-alapú hidratáló. 3 evőkanál könnyű hidratáló kevert 1 evőkanál tengeri só és leve fél grapefruit. Adjunk hozzá 2 csepp mandula, a levendula és mandarin illóolajok. A készítmény a bőrre megáll, tartsa 15 percig, majd mossuk meleg vízzel, és a zsírt tápláló krémet.
Mask of sóska alapú krém. 2 evőkanál zsírtartalmú tejföl keverjük össze 1 evőkanál apróra vágott elhagyja sóska. Alkalmazzuk a maszkot a bőr a láb, tartsa 10 percig, majd öblítsük le meleg vízzel és kenje a tápláló krémet.
Túrós maszk mézzel. 2 evőkanál túró összekeverjük azonos mennyiségű krémet megolvadt és a méz. A készítmény a bőrre megálló, tartsa 20 percig, majd mossuk meleg vízzel, és a zsírt tápláló krémet.
Lemon-tojás maszk. 1 mikronizált citrom (peel) összekeverünk 1 tojássárgája 1 evőkanál vaj. A kapott készítményt visszük fel a bőrre, miután lágyító megálló fürdő, tartsa 15-20 percig, majd öblítsük le a maszkot meleg vízzel.
Hogyan törődik a lábak a fürdő?
Mielőtt vigyázni a lábad, akkor tudni kell a másik hatékony módszer ezeket az eljárásokat. Továbbá leírjuk, hogyan kell vigyázni a láb a különböző fürdők, amelyek a tápanyagok, hidratáló és bőrpuhító. A meleg nyugtató fürdő - nem csak nagyon szép, hanem nagyon hatékony eljárás lehet végezni önállóan és együtt peeling és tápláló maszk.
Tej fürdő. 2 csésze előmelegített tejet feloldjuk 2 liter meleg vízben. A kapott oldatot merítjük láb állni 10-15 percig, majd a száraz bőr és puha törülközővel dörzsölje láb friss citrom szelet.
Törődés a láb bőr kezd az egészségre. Láb kell mosni legalább naponta egyszer, naponta meleg vízzel és szappannal, majd obsushivat puha törülközővel.


Removal a megállás réteg elszarusodó sejtek egy speciális kemény sörtéjű kefével vagy habkő.
Megjegyzés. A bőr tisztítására fék lehet használni a természetes vagy mesterséges habkő, de ez nagyon nem kívánatos használni fém körömreszelő, habkő. Változás habkő legyen legalább 1 alkalommal 3 hónap.
Sófürdő. 1/2 csésze vagy tengeri só feloldunk 3 liter meleg vízben, adjunk hozzá 5-10 csepp illóolajok a muskátli, rozmaring, levendula vagy kamilla előzőleg kombinálva azt 2 evőkanál tejjel. A kapott készítmény merítse láb állni 10-15 percig, majd leöblítettük meleg vízzel.
Szappan-szóda fürdő. Egy kis darab szappant gyermekek lereszeljük. 1 evőkanál a kapott chipek és 1 teáskanál szódabikarbóna feloldjuk 2 liter forró vízzel. Ebben a készítményben merítse a lábad, ne 20-30 percig, majd öblítsük le meleg vízzel.
Kefir kád burgonya húslevest és káposztával sóoldattal mossuk. 2 csésze joghurt mix 3 csésze burgonya főzet, és az azonos mennyiségű sóoldat a savanyú káposzta. A kapott oldatot merítjük láb tartásba 5-8 percig, majd leöblítettük meleg vízzel.
Tömörítése a friss paradicsomot. Vékony szelet érett paradicsom ró a durva bőr a láb, egy láb pakolás műanyag borítót, és viseljen pamut zoknit. Miután 2 Chasa öblítsük le meleg vízzel.
Peeling láb otthon

Scrub kell a bőrre megállítani intenzív körkörös mozdulatokkal masszírozzuk néhány percig, majd öblítsük le a lábad meleg vízzel, szárítsa meg őket egy törülközőt és dörzsölje zsírtartalmú tejszínt.
Jelenleg a legtöbb cserjések nemcsak peeling, hanem gyulladáscsökkentő, nyugtató és tonizáló hatása köszönhetően tag olajok, növényi és ásványi anyag. Ha szükséges, akkor a láb bőrét cserjések, egymástól függetlenül készített. Ahogy koptató részecskék a só kiáll a legtöbb, cukor, őrölt kávé és mások.
Scrub Láb: hogyan kell főzni otthon
Tudod készíteni egy biztonságos és hatékony súrolja a lábát otthon. Íme néhány recept.
Cukor bozót. 2 evőkanál cukrot kevert 1 evőkanál olívaolaj vagy ricinusolaj, és adjunk hozzá 1-2 csepp minden illóolaj. A kapott elegyet dörzsölni a bőr a láb egy körkörös mozdulatokkal 2-3 percig, majd öblítsük dörzsölje meleg vízzel felhasználásával szappan, ragadós száraz törülközővel és alkalmazza tápláló krémet.


Kávé Scrub. 3 evőkanál őrölt kávé kevert 1 evőkanál közepes méretű vagy tengeri sót és 1 teáskanál őrölt fahéj. Adjunk hozzá 2-3 evőkanál olívaolaj, alaposan keverjük össze, amíg egy krémet alakú struktúra. A kapott elegyet dörzsölni a bőr a láb masszíroztuk 2-3 percig, majd öblítsük dörzsölje meleg vízzel felhasználásával szappan, ragadós száraz törülközővel és alkalmazza tápláló krémet.