Dirty nadrág járás közben, fórum
És egész életemben amiben ezzel a problémával.
A megoldás egyszerű - próbálja járni, mint sorakozik - szigorúan sarok előtt lábujjvédő ..
Most még egy séta a tócsákat szennyeződés nem csökken!
Az ok: az én esetemben, mivel valószínűleg megfestik a szomszédos lábát. Ie ha megy, és a sarok a szigetelés jön nem párhuzamosak, kissé oldalra a szomszédos lábak, majd csepp repülni csak neki. Voltam, mert miután a hengerek gyermekkorban lába kezdett menni karácsonyfa valaha. És van egy kicsit az elején lépést sarok felé a szomszédos lábát.
Néztem, hogy egy csepp lehet fogni a tempót, amellyel csökkent. A megfigyelések szerint - csak egy nagyon gyors ütemben.
Emberek! Sok éven át szenvednek ezzel a problémával. Van egy sokkal egyszerűbb megoldás, mint az összes, hogy itt leírtak! Kezdjük azzal, hogy a probléma összefügg a szomorú állapot a láb izmait. Csak elkezd futni hetente kétszer 10-15 percig, és egy-két hónapig, minden rendben lesz, akkor a lépés nem fogja megtanulni és lábak tiszta lesz! Kockás :) Sok szerencsét!
Emberek! Sok éven át szenvednek ezzel a problémával. Van egy sokkal egyszerűbb megoldás, mint az összes, hogy itt leírtak! Kezdjük azzal, hogy a probléma összefügg a szomorú állapot a láb izmait. Csak elkezd futni hetente kétszer 10-15 percig, és egy-két hónapig, minden rendben lesz, akkor a lépés nem fogja megtanulni és lábak tiszta lesz! Kockás :) Sok szerencsét!
Futok minden nap 50-60 percig, átlagosan futok 10-12 km. nincs változás, harisnya térd borított vastag réteg kosz, akkor is, ha a nedves aszfalton, nem pocsolyák. Mi a teendő akkor?
Van ez a probléma az eszemet tudom, és itt vannak a megfigyelések. Nemrég azt mondták, hogy volt lúdtalp, bár az iskola típusától teszt „hogy egy nedves láb egy darab papír”, amelyek nem jelennek meg, és az utóbbi időben egyértelműen halad. Nagyon régen vettem észre, hogy az egyik lábát már egy kicsit rövidebb, mint a másik, de most már tudom, hogy valószínűleg - megnyilvánulása gerincferdülés, a gerinc egy felhúzó, és fordítva. Tehát az állítólagos „rövid” láb nemrég megbetegedett járás közben a láb, de elméletileg vásárolni a megfelelő ortopédiai, szükséges, hogy foglalkozzon az ortopéd sebész, így az első alkalommal csináltam magamnak nebollie görgők a boltív alatt a láb (ugyanaz), és tedd alatt a talpbetét, mentem velük csak esős időben. Eredmény megütött: ha mielőtt mindkét lába körülbelül egyformán oblyapany sár, hogy a térd felett, ezek a szigetek a boltívek alatt a „rövid” láb sár nem húzta fel a térdét, és a második, ami nem fáj, és általában jól sikerült, szennyeződés nem volt. Hengerek lágy volt, úgyhogy nagyon gyorsan kopott, és most mindkét lábát sertések újra kezdte.
A lényeg: ha megnézi a lábát, és úgy gondolja, velük minden rendben, de a probléma valahol máshol van, az félrevezető lehet, mert a boltozat magasnak tűnhet, lapos, amíg betöltődik; elvesztése miatt párnahatású lábánál a láb uplooschenii kompenzációs kanyarban járás közben bárhol, ez vezet a rándulás és hibás működéshez, a borjú és a comb izmait, és összességében - a fenntartható járászavarhoz. Helyes testtartás nem sikerül, amíg meg nem határozott lakás, ha az ok még mindig ott van. Miért van ez az oka annak, nagyon valószínű - sok szenvedés ez a probléma megoldódott-e meg cipő (és jön vissza azonos módon), de gyakran nem értik, hogy mi változott - a sarok ugyanaz az egyetlen ugyanaz, miért fröccsenő nincs többé? Valószínű, hogy a helyzet megfelelő ellátás, amely támogatja az ív, ami csökkenti a tüneteket, lúdtalp. Az ilyen esetek. Ha valaki az olvasók tudomásul fogja venni az eredményeimet, hogy ellenőrizze a lakás, indul viselni ortopédiai vagy cipő, és ez segít (vagy nem) - mindig itt iratkozhat. Úgy tűnik, hogy a probléma tisztán esztétikai, de ha a jelenség oka lúdtalp, sok olvasó lesz nagyon elégedett, hogy tudja, hogy a talpbetét korrigálja nemcsak az örök szennyezés, hanem lesz nagyon jó megelőzésére visszerek a láb, ami túl van a lúdtalpas nyomában.
By the way, ez különösen fontos a futók - ha az ok még lúdtalp, a futás csak erősíti, még ha egy speciális sportcipő, mert lapos cipő kell egy speciális prespetsialnaya és intenzív és elhúzódó sztrájkok Flatfoot on aszfalt nélkül külön támogatást nem pusztán ígéret, hogy növelje a lapítás mértéke, hanem kíséri az összes rossz amortizáció varázsa: fejfájás hátterében mikrosotryaseny agy és a gerincvelő, csigolya süllyedés, alakváltozás ízületek már upo Mina nekem problémát a boka és a láb általában. Szükség lesz nem csak, hogy vegye fel a különleges cipő, hanem hogy dolgozzon ki egy egyéni stílusú versenyzés, ezt meg kell tenni egy oktató, vagy órák. Ellenkező esetben, a futás csak fáj, gyorsul a kóros folyamatokat. Ki próbálja ortopédiai vagy cipő, vagy akár egy házi készítésű betétek, ahogy írom az eredményeket! Majd írok, ha van ideje, hogy vásárolni, és próbálja őket, mielőtt a fagy.
Lord talált problemu- kopás farmerek irányul csizma, ők könnyebb, mint a szivacs lemosható a nadrágot sürgősen. Érintések tippeket a séta, nem vsezh egy nyugodt életet alig alig mozogni az űrben. Általában azt vettem észre, hogy ez a probléma elsősorban aktív minden tisztán mögött csak muszlin hölgyek.
Szép hölgyek! Kérem, segítsen nekem tanácsot! Sétálok állandóan piszkos nadrágot mögött. És nem kicsit, és még sok a térd fölött jelentkeznek. És nagyon bőséges. És cipőt próbált változtatni, és a lépést a séta és a járás. Tócsákat, persze, nem megy. Annyira, hogy menjen 10-15 méter az út mentén egy kicsit nedves, és minden a lefolyóba. Ments meg csak vékony magas sarkú, hogy minden nap viselni. De mégis, azt hiszem, a dolog pohodke.Posovetuyte valamit, kérem! Ez egyszerűen tűrhetetlen.
Virgin Out: A járás a sok ember, hogy mikor megy a nedves úton, fröccsenés alól a sarok megüt a nadrágot, harisnyát. Ennek elkerülése érdekében, akkor ragaszkodni a sarka barázdált gumik, így például használni, hogy a tömítések a síelés. Ugyanebből a célból lehet tenni egy sarok slot-shi Rina és körülbelül 4 mm mély.
Hálózati kiadás «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)”
Elérhetőségek kormányhivatalok (beleértve Roskomnadzor): [email protected]