Diéta pikkelysömör Pagano tisztítja a beleket, és javítja a bőr állapotát gyógyszerek nélkül
Psoriasis - krónikus bőrbetegség, amely akkor fordul elő a statisztikák szerint 1,5-2% -át a világ népességének. Úgy tűnik, mint egy világos színű csomók (papulák) különböző méretű, amelyek beleolvadnak plakkok. Leggyakrabban a betegség a fejbőrt, könyök, térd, keresztcsont. Bár a pikkelysömör nem életveszélyes, de ez ad a beteg nagy mennyiségű bajok, beleértve a pszichológiai tervet.
Hatékony gyógyszerek, amelyek teljes felszámolása ez a betegség nem létezik. Azonban speciális diéta pikkelysömör Pagano lehetővé teszi, hogy ellenőrizzék a csúnya betegség megelőzésére továbbfejlesztésében. A diéta hasznos lesz azok számára, akik egyéb bőrproblémák, szenved akne, pattanások és egyéb kitörések.
John Pagano - amerikai orvos, aki annak szentelte karrierjét, hogy a tanulás és a psoriasis kezelésére. Nagy hatással fejlődését annak módszert kellett, mint a saját gyakorlati tapasztalatok - Pagano dolgozott a Lincoln csontkovácsolás Egyetem és a munka Edgara Keysi - híres amerikai látnok és gyógyító. A pszoriázis kezelésére Pagano taszítják nem normál orvosi megközelítéseket, amelyek elnyomják az immunrendszert a szervezet gyógyszerek és a kortikoszteroidok, és az előfeltétele a teljesítmény az emberi test és a kezelésének lehetőségét a kiváltó okok a betegség természetes úton - étrend, tisztító a szervezet a toxinok, gerinc terápia. A fő gondolatok az amerikai szakértő azt a híres munkája „A pikkelysömör kezelésében. Természetes módon. " A könyvet számos nyelvre lefordították, többek között magyarul.
Miért van a pikkelysömör és más bőrbetegségek
Ahhoz, hogy megértsük az étrend Pagano, akkor először meg kell érteni a leggyakoribb oka a pikkelysömör, akne, ekcéma. Ezek bőrbetegségek szerint Pagano, tükrözi a belső anyagcsere-eltérések származó toxinok, a stressz, a rossz étkezési szokások. További tényezők, amelyek megsértik a belei:
- zsíros, sült ételek;
- felesleges szénhidrátok az étrendben;
- jelenléte termékek káros vegyi anyagok;
- antibiotikumok, hormonális gyógyszerek és a kortikoszteroidok;
- dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás és a koffein;
- stressz.
A természetes módon tisztítható és helyreállítani a bőr segít átfogó megközelítés, amely magában foglalja:
- Bél tisztító akció;
- egy speciális diéta;
- használata gyógyteák;
- gerinc manipulatív terápia;
- külső tisztogatás.
Belső tisztító a szervezetben
Pagano üdülőkomplexum célja legalább egy hónap, bár a pozitív eredmények figyelhetők meg általában belül 1,5-2 hét. Az első lépés az, hogy tiszta a gyomor-bél traktus beöntés, gőzfürdő és egy előre étrend. Mint végső Pagano gyümölcs diéta ajánlja közül lehet választani:
- A háromnapos mono-diéta - az alma, szőlő, őszibarack, stb.;
- multifruit öt napos diéta.
Annak érdekében, hogy a kezelés hatékonyságát ajánlott növelni a fizikai aktivitás (optimális edzés - gyaloglás, kocogás, úszás) és próbálja védeni magukat a negatív érzelmek.
Gyümölcs diéta - az első lépés a gyógyulás
változó étrend
A feladat a második szakaszban Pagano eljárás -, hogy megakadályozzák a nem kívánt bevitt anyagok egy speciális diéta. három legfontosabb elemei a következők:
- Kötelező fogyasztás tiszta víz - 6-8 pohár naponta mellett minden más folyadékok;
- aktív használata természetes hashajtók - gyümölcsök (füge, alma, mazsola, sárgabarack, őszibarack, szilva), olívaolaj (1/2 teáskanál 3-4 alkalommal naponta), mandula, teljes kiőrlésű kenyér, zöldség;
- táplálkozás, biztosítva a fenntartása megfelelő sav-bázis egyensúly;
- tilalmat a fogyasztás egyes termékek, függetlenül attól, hogy a sav-bázis reakció.
Napi étrendet kell állnia 70-80% schelocheobrazuyuschih termékek és 20-30% - a sav-képző. By schelocheobrazuyuschih termékek a következők:
- gyümölcsök kivételével áfonya, ribizli, aszalt szilva nagy, szilva és áfonya;
- zöldségek, kivéve a bab, kukorica, rebarbara, kelbimbó.
A savanyító termékek (ezek asszimilációs test szekretál nagy mennyiségű savak) közé tartozik:
- hús és húskészítmények;
- gabonafélék;
- cukor;
- tejtermékek.
folyadékbevitel nagy mennyiségben - az egyik legfontosabb feltétele a diéta
Ez elég egyértelmű, hogy a legtöbb ember ellenkező beállítások Pagano táplálkozási szokások - fogyasztunk savasító étel 2-4-szer nagyobb, mint a schelocheobrazuyuschih. Az étrend változtatása vezet meglepően gyors eredményt tekintve egészségének javítása és immunitás: rugalmasabbá válnak, és kevésbé fájdalmas ízületek megfázás és néhány allergia, bőr kap egy egészséges megjelenését.
John Pagano étrend psoriasis egy teljes elutasítása számos termék, amelyek közül néhány növeli a savasságot, míg mások ellenjavallt, mert a magas tartalma toxinok és allergéneket. Tehát nem tudja használni:
Tól szeretett sok paradicsom és a padlizsán meg kell adni
Így, arra következtethetünk, hogy az összes termék három csoportba sorolhatók részeként ezzel a módszerrel:
- schelocheobrazuyuschih alapjául a diéta;
- savanyító - szükséges korlátozni a fogyasztást;
- tilos.
Vannak különböző táblázatok Pagano diéta, hogy segítsen kezelni ezt az osztályozást.
Különleges táblázatok lehetővé teszik, hogy jobban megértsük a lényegét Pagano diéta
Az utolsó szakaszban, és az eredményeket
Az egész folyamán diétát kell fogyasztani sok folyadékot. Amellett, hogy a sima vizet, gyümölcsleveket és kompótok, Pagano ajánlja elutasítása hagyományos tea gyógynövény. Különösen hasznos a pszoriázis kezelésére olyan kamilla teák, molyhos ökörfarkkóró, pórsáfrányolaj, görögdinnye mag.
Kamilla tea segít a pikkelysömör kezelésében, emellett íze és kellemes ízű
Külön figyelmet az egészségügyi komplexum Pagano fizet gerinc manipulációt terápiát. A tény az, hogy a rossz vérkeringés és a normális működését a beleket, oka lehet, hogy kár a ideggyökerek a háti gerinc területén. Ezért, még akkor is az elmozdulás egy csigolya, szerint az amerikai szakember, válthatnak psoriasis.
Az utolsó pont a program magában foglalja a külső tisztítása a bőrt. Itt segítséget kozmetikai kezelések a szalonokban, valamint fürdő és a szauna. Általában a módszer kapott nagy népszerűségnek és ítélve a véleménye, ad nagyon jó eredményeket javítása szempontjából a bőr állapotát és normalizálja súlya.