Dal az alvásról
Alvás - a természetes állapota az embernek, és nem csak. Nem tudjuk elképzelni az életet nélküle. Ugyanakkor, szinte nem tudom, mi történik velünk egy álom. Sleep vesz egy hatalmas része életünknek alvás kapcsolódó számos mítoszok, legendák és babonák. Egyesek közülük, valamint érdekes tényeket alvás nézünk.
1. Mind és az alvás
A Guinness Rekordok Könyvébe elérését Randy Gardner rögzítették 1964-ben. Ez a 17 éves ébren töltött 264 óra. Később, a rekord rendszeresen jobb az új szereplők, de most szeretnék elérni nem elfogadott. A fő előnye a tapasztalat Gardner kezdte elszámoltathatóság - során minden álmatlan órát Randy figyelte orvosok. Különösen azt megjegyezte, a megjelenése hallucinációk a negyedik álmatlan éjszaka.
2. Séta egy álom
Blog Rybalych már töltött egy nagy áttekintés a jellemzői a viselkedését elmebetegek cikk Alvajárókat körülöttünk. Nézzük csak tudomásul egy érdekes pillanat. Van egy meggyőződés, hogy ébred egy alvajáró minden esetben lehetetlen. Tény, hogy ez nem ok, hogy ne. Az egyetlen dolog, megállás - kezelése egy őrült álmában könnyebb, mint felébredt zavarodott, rémült, dühös ember. Tehát a kérdés az, hogy megéri Wake dönt a konkrét helyzetet.
3. "Sleepy" fóbia
Van egy sor fóbiák járó alvást. Mindannyian jelennek irracionális félelem elalszik. Aki fél az állam, hasonlóan a kis halál. Mások félnek a lehető rémálmok, vagy halál alvás közben, vagy alvási apnoe. Ezekben az esetekben a lényeg jobb infúzió, relaxációs kezelések, kényelmes ágy, ortopéd matrac, kókusz - és egy jó éjszakai alvás biztosított.
4. Természetes Service
A tudósok felfedezték, hogy még az álmok is van benne az óra ketyeg. Pontosabban ez ACTH hormon, amely hatására a test felébred, és megbirkózni a stresszel összefüggő átmenet alvás ébrenlét. Sőt, a hormon lehet programozni beállításával este szervezet ébredéskor egy bizonyos ponton. És akkor nem kell egy álom, hogy a harcot a rémálmok az ébresztőóra csengése jobb fül alatti - felébredsz előre.
Folytatva a témát: Szokatlan riasztás a rajongók aludni