Cukorrépa tetejét - ingatlan kalória; előnyei és hátrányai; receptek

Cékla zöldje: Tulajdonságok

Kalória: 282 kcal.

termék energiaértéke cukorrépa tetejét:
Fehérje: 1,2 g
Zsír: 0,1 g
Szénhidrátok: 6 g

Cékla zöldje - cékla kelbimbó, ezek a zöld bordó erek (lásd fotó).. Plant már régóta használják a főzés és az orvostudomány szláv népek. Répa maga édes ízű, leggyakrabban forraljuk ivás előtt. Ez a termék már ismert, hogy a szakácsok és a gyógyítók, a babiloni és a mediterrán országokban. Utalás a cukorrépa és a jótékony tulajdonságait találtak forrásokat, amelyeket én több 4 században. e. Érdekes, hogy az eredetileg használt gasztronómiai célokra felsők, és a gyökeret használják gyógyászati célokra.

Úgy született cukorrépa mediterrán. A mai napig, répa elterjedt szinte az egész világon. Cékla igényes rendszeres öntözés és a talaj termékenységének termesztik lombozat és a gyökér is.

hasznos tulajdonságai

Hasznos tulajdonságai cukorrépa tetejét már ismert, hogy őseink, hozzáadták ezt a terméket, hogy a diéta, hogy az egészség megőrzéséhez sok éven át. Fiatal cukorrépa levelek gazdag aszkorbinsav, ami erősíti a törékeny hajszálerek, küzd a depresszió. A folsav, amely elég sok a cukorrépa tetejét, működéséhez szükséges az agy és az idegrendszer. Fontos helyet vesz a folsav az étrendben a terhes nők, mivel segít a problémák elkerülése érdekében a magzat fejlődését. A nők, akik a terhesség alatt ittak, sok zöldséget, sötétzöld levelei, elég fiolievoy savak az élelmiszer.

Cékla zöldje tartalmaz karotinoidokat, ami hasznossá teszi a kilátást. A karotinoidok antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik védik a sejteket a rák megelőzésében. Iszik nagy mennyiségű élelmiszert gazdag karotinoidok, a kockázat a tüdőrák kialakulásának. Karotionoidy is csökkenti annak valószínűségét, szívkoszorúér-betegség kialakulásának.

Cukorrépa felsők anyag tartalmaz kolint. amely jótékony hatása lehet a májra. megakadályozza annak zsíros elfajulás. Pektin anyagok gátolják a káros bélbaktériumok, amely befolyásolja az anyagcserét és általános állapotát. Rendszeres fogyasztása cukorrépa tetejét jótékony hatást gyakorol a vérereket, és megakadályozza az atherosclerosis kialakulását.

A kozmetológiai van egy recept, hogy megszabaduljunk a szeplők használata cukorrépa tetejét. Erre a szépségápolási kifáraszt elő a lombozat, amelyet azután az arcra kezelt rummal szóda sol. Ez az eljárás is hatékony, ha pigmentált foltok.

Alkalmazása főzés

A főzés, cukorrépa tetejét használják, hogy a hagyományos magyar ételeket kínál. Cukorrépa tetejét - jó alapot a leves és a levesek, ráadásul ez nagyon hasznos. Ez a termék része a nemzeti és desszertek jelenlegi magyar kuvasz. Tartani a fiatal répa levelei lehet szárítani vagy fagyasztva. A régi időkben a tetejét szárított vagy sós: így megőrizte íze egész télen.

Cékla zöldje teljesen megváltoztatni az ízét hash vagy hideg cékla leves. Fiatal cukorrépa levelek is használható salátákhoz. Hozzáadása előtt meg kell előre leforrázott forró vízzel: így lesz puhább és lágyabb. Cékla zöldje jól hangzik ételek, ahol enni spenótot. Friss uborka. zeller. retek. Friss zöldek és dió tovább erősítik az íze a fiatal répa levelek.

Főételek is elő a cukorrépa levelek. Cukorrépa tetejét gyakran adunk növényi pörkölt, húsos, hamburger és még rántotta. Konzerv felsők téli használatra a készítmény az első és a második ételeket. Különösen népszerű torták töltött cukorrépa tetejét. Nagyon finom az úgynevezett oszét pite. a töltelék amely Topper cékla, sajt suluguni sült hagymával.

Saláták leveles zöldségek és a lombozat tette, hogy kitöltse a citromlevet és tejfölt. Jó kötést az olívaolaj. Evés előtt a tetejét kell készíteni. Ehhez azt leforrázott forró vízzel, majd apróra vágjuk. Az így előállított tetejét teljesen készen áll a használatra, és hozzá saláták, elveszíti egyedi ízét és rendkívül lágy.

Előnyök a cukorrépa tetejét és a kezelés

Előnyök a cukorrépa tetejét akkor tudja használni a különböző betegségek. Bemutatás közé a diéta Répalevél akik túlsúlyosak. Kalorikus termék 28 kcal 100 gramm. Cékla zöldje tartalmaz rostot, amely segít normalizálni az anyagcserét, elősegíti a fogyást. Plant enyhe hashajtó tulajdonságai, amely lehetővé teszi a használatát a székrekedés. Ebben az esetben a húslevest segít: egy evőkanál levél lombozat öntsünk forró vizet, és hagyjuk kihűlni, miután a leves kihűlt, meg kell inni a nap folyamán mintegy 4 felvételi.

Cukorrépa tetejét látható kezelhető betegségek a kardiovaszkuláris rendszer, a cukorbetegség, vérszegénység.

A régi cukorrépa tetejét használták, mint a természetes jogorvoslatok fejfájást. Erre a célra főtt zabkását a levelek, amelyek alkalmazták a homlokon. Kifáraszt a cilinder is használják kötőhártya-gyulladás. Felsők alkalmazták a szemét néhány alkalommal egy nap. Külsőleg, akkor a levét répa felsők, pép a levelek és a húslevest.

Plant megbirkózik repedések a lábát. felkészülni erre a lábfürdő. Tömöríti zagy lombozat sebek gyógyítására.

Harm cukorrépa tetejét és ellenjavallatok

Cukorrépa tetejét kárt a szervezetben okozhat betegségek kialakulását kövek a vesében gyulladások, gyulladásos állapotok a bélben. Ellenjavallt is használhatja cukorrépa tetejét gyomorfekély, gasztritisz, gyomorégés, köszvény, a gyulladás jelenléte a májban.

termék kép

Recepteket c fotó

Hideg botvinya

1888 0 30 min. 2

Fermentált tej leves cukorrépa felsők Carnapur

Kapcsolódó Food

Görögszéna (görögszéna)

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő