Csirke paprikával bolgár - recept fotók
Csirke paprikát harangja főzzük 40 percig egy nagyon egyszerű recept. Fry külön baromfi és zöldségek, vegyes és szolgált. Ez az étel nem igényel további köret és nagyon finom!
ÖSSZETEVŐK
- Csirkemell 4 db
- Hagyma 2 Stucki
- Pepper 2-3 db
- Növényi olaj 2-3 evőkanál. kanál
- Só vagy szójaszósz - ízlés szerint
- Fűszerek csirke - ízlés szerint
Főzés Leírás:
Hogy előkészítse a csirke borssal harang ez a recept, akkor az egész csirke, vagy annak valamely része. Fűszerek csirke lehet választani, hogy az ízlése (csirke egyesíti: a curry, bors, paprika, zurkuma, chili, petrezselyem, kapor, fokhagyma, hagyma), vagy csak sót és borsot. Zöldség tegye ki a kedvenc módon általam javasolt. By the way, párolt zöldség, nem használ sót! Zöldség gyorsan megsütjük a wokban. Cook csirke paprika - csak! Kezdjük! 1. hagyma héja és vágjuk fél gyűrű. Pepper mosás, vágja el a száron, és magokat és vágjuk félgyűrűt is. 2. Melegítsük egy serpenyőben olajat, tedd rá a hagymát és a szakács, keverés mellett, alacsony lángon 8-10 percig. Ezután adjunk hozzá borsot és főzzük további 15-20 percre. 3. csirkemellet, darabokra vágva. Kigurul a fűszerek, meghintjük olívaolajjal. 4. Egy másik serpenyőben, hő-olaj és főzzük a csirke darabokat. Sózzuk, hozzáadjuk a szójaszósz. Lehet sült csirke és más alkatrészek - comb vagy a szárny. Az elv ugyanaz marad. 5. Tálaláskor a csirkét zöldséggel. Jó étvágyat!